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廣播名人王淑芳新書揭密 愛笑瑜伽助熟齡人生齊步走
記者黃俊育 / 新北報導 廣播界名人王淑芳近日著書「熟齡人生齊步走」,述說成立新北市愛笑瑜伽協會的心路歷程、在三重區成立3個社區照顧關懷據點和1個失智關懷據點,以及如何培力200個愛笑力講師,教導高齡長輩運用大笑配合吐氣腹式呼吸,不僅能帶給長輩健康快樂,還能延緩失智失能。王淑芳說,要培訓至少100位經過總會認證的「笑長」,在新北各地推動愛笑力,「以大笑迎接人生下半場!」「玩美健笑人生,一路笑到掛!」 ▲長輩來據點配合運動哈哈大笑 強調百善笑為先。(圖/新北市社會局提供) 聲音圓潤、富有磁性的王淑芳,是位礦工的女兒,她以「嫚嬣」藝名主持廣播節目10多年,總是笑臉迎人。她不諱言是在父親罹患憂鬱久病自縊後,陪伴母親走過獨居、自理老化的過程,對人生有了深層的體悟之後,決定發起三重愛笑俱樂部,創辦新北市愛笑瑜伽協會,以成立據點,來培訓種子老師、帶領長輩。 王淑芳表示,愛笑瑜伽是由一位印度家醫科醫師馬丹˙卡塔利亞所創立,風行全世界130多個國家;國內由陳達誠老師於2005年所引進創立,目前全台有近60個據點,她在三重就成立中正、光榮、神農和崇德4個據點,其中中正兼失智照顧關懷據點。同時連續2年在三重舉辦世界愛笑日活動,帶領長輩透過愛笑瑜伽哈哈大笑,配合各式律動,打開五臟六腑,促進身心健康。 在三重中正據點,長輩每周一到周五都會到據點來活動,在暱稱小可愛笑長吳素珠的帶領下,長輩跟著笑長「你也笑、我也笑、我們一起來歡笑」。配合音樂和各式簡易瑜伽動作,笑長要求長輩嘴要動、手要動、腳要動,如此大腦就會活化動起來。只聽見據點內吼吼、哈哈聲不絕於耳,長輩臉上泛出光采。 今年83歲的阿英姊,曾因脊椎和膝關節動過多次刀,第一次到據點來,必須兒子攙扶著她,但持續愛笑運動3年下來,如今能自己慢慢扶著樓梯扶手,走回5樓的家。 ▲三重愛笑瑜伽中正據點 長輩每周一到周五都來活動。(圖/新北市社會局提供) 為了刺激長輩的記憶力和生活自理能力,據點的志工督導阿貓笑長陳玥名,每月會帶著長輩坐火車、搭捷運,到7-11或麥當勞,教長輩如何點餐、算錢,如何微波將冷凍食品加熱食用。「有了這些基本的生活自理能力,就能降低長輩的意外發生或孤獨老。」阿貓笑長強調。 阿英姊曾經歷幾位親人的生離死別,因此有段時間有如自我放棄,一個人跌坐在斑馬線上,幸經王淑芳循線追蹤發現抱了起來緊急送醫,她不願穿尿片,半小時要上廁所5次,衛生紙一把抓了又一把…這些因認知退化、憂鬱、肌少症等造成的老化,以及後來參加愛笑據點,一點一滴地重新拉回來的老寶貝故事,都在書中真實的呈現,或是在王淑芳的臉書珍貴分享。 社會局長李美珍表示,新北年滿65歲的長輩已將近75萬人,為了促進長輩的健康,市府陸續開發自癒力、肌耐力、甩活力、智慧力、護身力、心創力和愛笑力等七力,希望「送七力」給長輩,讓長輩延緩失智失能,常保笑臉迎接「晚美人生」。
主動出擊!行動就服站深入原民聚落、都會角落 新北原住民族就業服務據點8月正式啟動
記者黃俊育 / 新北報導 為協助原住民族人找工作,新北市原民局於(8/1)起在新北市原住民族服務中心增設新北市原住民族就業服務據點,透過督導及就業服務員6名生力軍進駐,不只提供單一窗口,迅速整合解決族人就業相關問題,更將透過外展服務,深入新北市原鄉及都會區各個原民聚落,提供多元協助及就業輔導。 新北市原住民族人口數已逾6萬人,位居六都第二,除原鄉烏來區族人外,在經濟發展的機會與就業、教育等環境條件吸引下,更有許多族人自外縣市移居都會區,不過,因離鄉背井生活不易與缺乏部落社群支持系統,造成族人在工作上適應不良,加上社會對原住民族的刻板印象與歧視,更可能讓族人在就業之路上遇到許多限制或處於相對不利位置。 新北市原民局長Siku Yaway林瑋茜表示,根據中央原民會所做的原住民族就業狀況調查報告顯示,族人在就業上主要遭遇的困難多如「找不到想要做的職業類別」、「年齡限制」、「專長技能不符」、「勞動條件不理想」等;而在就業服務需求上,也有許多族人需要政府提供就業資訊、就業媒合與就業諮詢的服務。因此,為了讓族人在新北就業有更好的資源與機會,適才適所,也希望讓雇主能發現更多原民人才,新北市政府今年起向勞動部申請補助成立原住民族就業服務據點,與三重的新北市原住民族服務中心整合,建置新北原住民族就業服務據點,將聘用6名就業服務員為新北市原住民族人提供就業相關的諮詢、媒合及轉介等服務。 為了提供更便民的服務,就業服務員將主動出擊,不僅深入都會區與原民聚落,開發職缺及找尋人才,增加就業機會,也會透過辦理就業促進研習、職涯講座及陪同面試等職涯輔導與外展服務,協助族人在就業之路走地更穩健。 原住民族就業服務據點除了提供族人諮詢服務,更透過原民籍的就業服務人員,以更貼近族人的視角提供協助,減少族人求職時的焦慮或不信任感,也能瞭解族人就業困境及課題,提高就業媒合成功率。太魯閣族的就業服務員温彩月提到:「過往工作常接觸到有求職需求的族人,但發現族人通常不知道如何應徵工作或找尋職訓課程,缺乏專業的就業服務支援,因此希望能利用自身擔任過社工經驗,在就業方面為族人盡心盡力,用更多的同理心、關心與專業,協助族人找尋就業機會及發展方向」。同樣也是太魯閣族的就服員王郁軒Sayun Pisaw也說:「自己雖然進入職場不久,但以往在法務工作上看到許多族人遭遇求職詐騙,也讓自己感受到就業服務員的重要性,因此選擇投身就業服務的行列,希望幫助族人辨識非法高薪的求職詐騙,讓族人在新北市找到適合且安全又合法的工作」。 新北市原民局強調,原住民族就業服務據點不只在就業服務能幫上忙,若族人有職業訓練、創業諮詢、貸款資金、技術士證照獎勵、就業考試補習課程補助等需求,就業服務員也會提供相關資源連結與媒合,以單一窗口服務方式,提供更為簡政便民的服務。相關資訊請洽新北市原住民族就業服務據點電話:02-29869682;服務地點: 新北市三重區新北大道1段5巷2弄2號2樓。
嘉市淹水災害補助比照中央政策再加碼 淹水50公分以上每戶2萬元
記者邱猷權/嘉市報導 凱米颱風過境造成嘉義市部分地區淹水災情,市府跨局處全力協助民眾災害復原,市長黃敏惠宣布受災補助將比照中央加碼,並請公所受理民眾申請時,從速、從寬處理。 嘉義市政府表示,淹水50公分以上的住戶,市府補助加碼至2萬元,加上經濟部加發每戶2萬元,每戶共可獲得4萬元補助。淹水50公分以上具有低收或中低收入戶身分者,市府補助加碼至3萬元,加上經濟部加發每戶2萬元及賑災基金會1萬元,每戶共可獲得6萬元補助。淹水未達50公分的低收或中低收入戶者,市府加碼每戶1萬元慰助金,加上賑災基金會1萬元,每戶共可獲得2萬元補助。 淹水補助對象均需實際居住。有居住事實之現住戶,以一門牌為一戶計算,但建物分別獨立,或同一建物不同獨立生活者依實際事實認定之。 提醒民眾務必先拍照存證,以利後續申請,即日起至8月31日止,可檢具相關文件(戶口名簿影本或全戶戶籍謄本、郵局封面影本、委託第三人代理具領者應準備申請/領款委託書、申請人非戶長須檢附非戶長同意書、住屋受災範圍照片二至四張及住屋全景照片一至二張、住屋為租賃者需檢附房屋租賃契約影本、有居住事實之現住戶,若建物分別獨立,或同一建物不同獨立生活者,須檢附該住址最近半年內水電繳費單)至住屋所在地聯合里辦公處提出申請,相關問題請洽居住地區公所,聯絡電話:嘉義市東區區公所05-2289019 、嘉義市西區區公所05-2840850。
「731高雄氣爆」滿十年 國賠法扶總召孫健萍為歸墊受災戶請命
記者陳立驌/高雄報導 「731高雄氣爆」今日屆滿十年,「731高雄氣爆」國賠法律扶助總召集人孫健萍16時赴監察院,建請監察院「糾舉」前市長陳菊、「糾正」高雄市政府只為降低賠償責任而遲不歸墊、發放原就屬於受災戶的善款。 孫健萍表示,高雄市前市長陳菊就「731高雄氣爆」提出的「代位求償三部曲」,形同主要加害者代替受害者提告其他次要加害者的荒謬邏輯,且經過十年來的事實驗證,代位求償明顯不利於受災戶。選擇國賠途徑的受災戶已於2018年全部勝訴確定,且國賠金額全數比市府當初的代位求償還高,其中,高女士原本代位求償核定只有3萬6千餘元,國賠獲賠16萬8千元,差距4.5倍;陳女士原本代位求償核定只有2萬6778元,國賠獲賠21萬5957元,相差8倍;高雄市政府原本要賠償吳警官急診掛號費570元,但國賠卻能賠逾10萬元,相差高達187倍。凸顯當年高雄市政府提出的「代位求償」對受災戶的賠償斤斤計較,卻投入龐大的司法資源來脫免、降低高雄市政府自身責任,這種作法不但未顧及受災戶的最佳利益,更與高雄市政府應善盡維護受災戶權益與福祉的角色相悖。 孫健萍為受災戶權益,向陳其邁市長喊話:原本早應在第一時間發給受災戶的善款,十年過去了,卻遲遲沒有歸墊善款;共同加害者應按責任比例儘速歸墊善款;且預先保留長期復健者醫療及生活所需後,應儘速按照受災戶請求金額比例發放,以符合捐款者直接幫助受災戶的初衷。沒想到陳其邁市長竟還表示「相關法律訴訟仍在進行,市府會依最後判決結果來進行後續的處理」,而共同加害者間持續訴訟的目的不在維護受災戶權益,卻是為了降低自身的賠償責任;試問:八成肇責的市政府這種持續纏訟、拖欠善款的做法是苦民所苦的「暖男市長」所應有的政治風範? 孫健萍說,高雄市政府公務員扛下刑事責任入獄服刑、市政府國賠也全部敗訴、受災戶至今盼不到代位求償的「少補」、預先保留長期復健者醫療及生活所需後就應全數發放的善款仍持續拖欠;反而氣爆發生時,擔任市長的陳菊在卸任後,高升為總統府秘書長,後轉擔任國家人權委員會主任委員及監察院長。釀成重大傷亡的高官,總能獲得豐厚的報酬且沒有任何行政懲處,這符合責任政治的精神? 孫健萍表示,近期立法院的國會聽證調查權遭憲法法庭暫時處分,糾舉陳菊違失責任,檢視監察院是否坐實「只打蒼蠅、不打老虎」、「遇到權貴就轉彎」的「無牙老虎」質疑;倘若監察權又迴護自家院長,誠如民進黨先進林濁水所言:調查權形同被掏空?試問賴總統:這符合權力分立的憲政精神?
挑戰「炭」險家的考驗 猴硐瑞三鑛業整煤廠暑期限定活動登場
記者黃俊育 / 新北報導 猴硐瑞三鑛業整煤廠館內以多媒體影像及聲光互動展示臺灣首見整煤廠選洗煤運作流程。為了提供更多有趣的活動體驗,整煤廠將於8月1日起至8月31日期間推出「『炭』險家的考驗」,整煤廠將化身為「炭險場域」,民眾可以在展覽角落尋找隱藏密碼,學習寶貴的礦業知識,完成挑戰後,還可換取限量明信片。邀請大家暑假期間來瑞三鑛業整煤廠,展開一趟充滿知識與樂趣的探索之旅,留下難忘的回憶。 ▲來到瑞三鑛業整煤廠可以看見臺灣首見的整煤廠選洗煤運作流程。(圖/新北市觀光旅遊局 提供) 新北市政府觀光旅遊局局長楊宗珉表示,擁有百年歷史的瑞三鑛業整煤廠是三貂嶺、牡丹、猴硐的「雙百年核心三角」的重要焦點,於111年9月完成第一期修復工程並開放參觀,至今已吸引近50萬名遊客,提升了周邊的觀光效益,也豐富東北角地區礦業文化廊帶。目前,正在籌備瑞三鑛業整煤廠第二期修復工程,計劃修復和活化周邊戶外區域及機具遺跡。工程完工後,將重現猴硐當地礦業全盛期景觀和脈絡,帶領遊客體驗礦業遺址和猴硐文史風貌。 ▲答對10題學習單即可至服務台兌換整煤廠限量明信片,留下美好紀念。(圖/新北市觀光旅遊局 提供) 今年暑假期間,推出以「炭」險為亮點的學習體驗活動,邀請親子一同前往猴硐,讓孩子們化身小小「炭」險家,探索藏身在展覽角落的隱藏密碼,以深入淺出的方式,認識珍貴的礦業文史歷程。「炭」險家的考驗活動於8月1日推出,持續辦理至8月31日,民眾可在場館開放時間向服務台領取「炭」險學習單,並尋找展場內隱藏的QR-CODE,透過手機掃描獲取相關知識,並回答學習單上問題,學習寶貴礦業歷史知識。只要答對學習單上的10題問題,即可至服務台兌換限量版的瑞三鑛業整煤廠專屬明信片,留下美好回憶。瑞三鑛業整煤廠開放時間為上午9時至下午6時,休館時間為每月第一個星期一(適逢國定假日則順延休館)。更多旅遊資訊請持續關注新北市觀光旅遊網及新北旅客臉書粉絲專頁,獲取最新消息。 ▲整煤廠在暑假期間化身為「炭」險場域,邀您一同來解密。(圖/新北市觀光旅遊局 提供)
恆長法師引領進入身心靈平衡 10月辦短期修行
記者張辰卿/台南報導 1961年恆長法師出生於越南,後赴美定居,追隨宣化和尚出家。法脈傳承屬於禪宗五葉之潙仰宗。法師對於華嚴經義有深入鑽研並弘揚華嚴般若哲理以及華嚴菩薩道。恆長法師表示,睜眼「入世」則是在生活中,每分每秒要能「慈悲喜捨」。強調人閉眼「出俗」是指靜心打坐。同時「出俗」也代表著離開自已的黑暗,其中「給予」是一個重要任務,是慈悲喜捨的最高表現。 短期出家是「為他出家」? 針對慈悲服務社舉辦的短期「為他出家」修行,恆長法師表示,在南傳佛教裡面一直以來都有這樣的傳統, 從傳統出發,讓信徒藉由出家這項佛教中最高功德的活動,為了身邊的他人,或為了自己身上的業障,短期的「為他出家」修行,功德回向給在意的人。 ▲短期的「為他出家」修行,功德回向給在意的人。(圖/慈悲服務社提供) 恆長法師認為,佛教應該是要以能夠提升人的身、心、靈為目標, 恆長法師在爸爸離世前發願,如果爸爸能夠安詳的往生極樂世界,他就會修道來報恩,這也才有後來的恆長法師。即將在10月5日到10月11日在台南柳營尖山碑度假村舉行的「為他出家」短期修行,以及10月12、13日於高雄的中正技擊館舉行的觀音曼陀羅法會,曾參加過短期「為他出家」的信徒也分享自身經驗,修行過程中感受到心中在乎的不論是父母或親朋好友所受的苦,更能夠有慈悲心,鼓勵大眾能參與體驗。 慈悲服務社聯絡人:林節碧 0935-487-340/葉美珠 0912-157-315,Line的官方帳號: @csstaiwan line 官網名稱:慈悲服務社。 ▲慈悲服務社舉辦的短期「為他出家」修行。(圖/慈悲服務社提供)
凱米強風豪雨帶出漂流木擱置溪床或海灘 林業保育署呼籲暫勿撿拾漂流木以免觸法
記者蕭麗鳳/彰化報導 凱米颱風以強風豪雨衝擊全台,森林內因降雨量超過土地負載,樹木被洪水沖下成了漂流木,並隨著水流常擱置於漁港、水庫、溪床或海灘。目前南投縣、雲林縣及彰化縣轄內有漂流木發生且打撈清理作業全速進行中,將於一個月內作業完畢後重新開放自由撿拾,並另行公告。林業及自然保育署南投分署特此呼籲,原所開放濁水溪、陳有蘭溪、清水溪流域及霧社水庫等漂流木自由撿拾公告均因陸上颱風警報之發布已自動失效,請民眾暫勿撿拾漂流木,以免觸法。 另也提醒,民眾如在非公告期間私自撿拾漂流木者,將依森林法第50條及52條規定,竊取森林主、副產物,將處1年以上7年以下有期徒刑,併科新臺幣100萬元以上2,000萬元以下罰金。若查為貴重木(紅檜、台灣扁柏、台灣肖楠、台灣杉、香杉、台灣紅豆杉、櫸木、烏心石、牛樟、台灣檫樹、黃連木、毛柿),更將加重其刑至二分之一。 ▲名竹橋上游漂流木堆置情形。(圖/南投分署提供) 有關漂流木撿拾公告、撿拾規定及相關懶人包內容,均置於「林業及自然保育署全球資訊網-國產材專區-漂流木專區」(https://www.forest.gov.tw/Driftwood),請有需要的民眾可隨時上網查詢最新資訊。
北斗鎮透天厝發生火警 火勢猛烈不斷傳出爆炸聲 3人不幸喪命
記者蕭麗鳳/彰化報導 彰化縣北斗鎮中山路一段一棟透天厝今(30)日上午6時許發生火警,現場火勢猛烈、濃煙直竄天際,還不斷傳出爆炸聲,造成2男1女不幸喪命,消防人員救出4男2女,共有5人受傷送醫,其中3名租客宣告不治,2人救治中。火災發生當時一樓全面燃燒,黑色濃煙密布,且不斷傳出爆炸聲,許多樓上租客緊急逃出。 消防人員救出4男2女,其中從右側平房救出的58歲男子無生命跡象,送醫搶救不治;透天厝4樓分別救出一名男子與一名女子均無呼吸心跳,送醫後宣告死亡。此外,23歲男子自行逃出,二度燒燙傷送醫;42歲男子自行逃出並送醫;67歲女子從2樓後方陽台被救出,未受傷、未送醫。 ▲現場火勢猛烈、濃煙直竄天際,還不斷傳出爆炸聲。(圖/民眾提供) 住在一樓的低收入戶母親透露,才搬到這棟透天厝不到一個月,事發時先是聞到一陣燒焦味,接著看到所有人慌張奔逃,於是馬上叫醒即將升上高一的女兒,並帶著女兒一起逃出,母女倆站在路邊眼睜睜地看著大火吞噬所有東西,不僅機車被燒光,連女兒高中報到的資料也被燒光,現在沒有地方可以住,也沒有錢可以吃飯,希望大家可以幫幫忙。 警消獲報到場後約10分鐘控制火勢,半小時後成功撲滅,不過即便消防隊迅速撲滅展開救援,但由於事發於清晨,火勢蔓延迅速還伴隨爆炸,許多住戶來不及逃生,消防人員架梯救出4男2女,但仍釀成3死2傷悲劇。不僅如此,許多人也因為家當、隨身物都沒拿出,一夕間財產、房子全沒了。 ▲許多樓上租客緊急逃出。(圖/民眾提供) 屋主到場說明,透天厝一樓擺放多輛電動機車,3、4樓為出租套房,隔成多間房出租10餘人,租客多為移工;緊鄰的平房租客為58歲男子,5個月前顏姓房客向他租鐵皮屋,顏男要洗腎,平常情緒不穩、有抽菸習慣,不知火災是否與其相關。
養殖漁業因凱米颱風損失近4.7億元 彰縣府:請求農業部儘速核准漁民災害現金救助
記者蕭麗鳳/彰化報導 近期因凱米颱風侵襲,彰化縣養殖漁業及沿海一帶受到嚴重影響。為了應對漂流物問題,縣府農業處已立即派遣人員進行清理工作,從今日起開始針對公共區域進行清理。由於受影響地點較多,將依照嚴重程度逐步處理。 農業處表示,目前已向漁業署全力爭取,反應彰化地區養殖漁民受災嚴重,請求農業部儘速核准漁民的災害現金救助,以利漁民盡快恢復生產。 ▲因凱米颱風侵襲,彰化縣養殖漁業及沿海一帶受到嚴重影響。(圖/彰縣府提供) 彰化縣的養殖業情況如下:文蛤養殖總面積約1200公頃,其中芳苑有916公頃,福興110公頃,伸港120公頃,大城42公頃,鹿港11公頃(以上數據包括申報及查報)。牡蠣養殖方面,總計約1500棚,覆蓋面積約400公頃,其中芳苑782棚(約200公頃),福興453棚(約120公頃),伸港224棚(約60公頃),線西72棚(約20公頃),鹿港27棚(約7公頃)。 文蛤損失具有延遲性,初步估計損失面積至少佔總養殖面積的一半,即1200公頃中約有600公頃受損。根據每公頃12萬元的生產成本,總損失金額約為7200萬元。牡蠣方面,初步保守估計損失至少達八成,即1500棚中約有1200棚受損。根據每棚33萬元的生產成本,總損失金額約為3億9600萬元。 ▲縣府農業處已立即派遣人員進行清理工作。(圖/彰縣府提供) 縣府將持續監控災後情況,並提供必要的協助與支持,以期盡早恢復養殖業者的生產與生活。如養殖業者有災害損失,亦請依規定通報所在地公所。
嘉市高層建築物搶救演練 強化災變處置能力
記者邱猷權/嘉市報導 嘉義市政府消防局為強化專業人員災害事故應變處置能力,29日展開高樓搶救演練,模擬該場所發生火警。演練過程著重消防人員迅速佈線、人命救助、周界防護等動作,提升臨場應變能力。 此次演練模擬該場所地下室3樓發生火警,消防人員到場後疏散大樓民眾、佈線搶救及周界防護,搶救時有救災人員因空間迷失呼救,現場指揮官緊急派遣RIT救援小組將受困在火場內部的消防人員救出,演練過程中著重救災安全管控,每位救災人員進出火場,都要向分區指揮官登錄及啟動救命器以落實消防救災安全。為確保消防人員熟悉該場所,此次於演練後,由管委會介紹大樓內部動線、商家類別及住戶活動空間,讓救災人員充分了解大樓特性,使消防人員救災風險降至最低。 ▲演練過程毫不錯過每項細節,讓演練成效得以獲得最佳收穫。(圖/嘉義市政府提供) 嘉義市政府消防局表示,透過演練能使同仁更加熟悉轄區環境,提升救災效率及安全。同時經由現場的實地踏勘,了解各種場所的災害因子,並研討災害發生時的輕重緩急處理順序,彼此切磋學習強化救災能量。透過模擬演練方式,使面對瞬息萬變的火場才能臨危不亂,完成搶救任務,保障嘉義市民生命財產安全。

