生活中心/綜合報導 台灣人口高齡化進程加速，骨質疏鬆症已成為次於高血壓的第二大慢性疾病，對長者的健康構成嚴重威脅，並對公共衛生與醫療體系帶來長期挑戰。 根據國民健康署統計資料與2023年台灣成人骨質疏鬆症防治指引顯示，台灣60歲以上人口中，每6人即有1人罹患骨鬆，其中女性占比達80%。女性每3人就有1人、男性每5人就有1人，餘生可能會罹患骨鬆並發生脊椎、髖部或腕部骨折。 骨折不只是疼痛，更可能帶來失能與生命威脅。髖骨骨折後一年內死亡率近20%2，3成患者將面臨永久性失能、8成無法獨居；此外，看似輕微的跌倒造成手腕骨折或上臂骨折，亦為骨鬆的重要發生指標。 ▲（圖由左至右）中華民國風濕病醫學會暨國防醫學院助理教授盧俊吉秘書長、衛生福利部中央健康保險署石崇良署長、中華民國骨質疏鬆症學會暨高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部教授陳崇桓理事長、中華民國骨質疏鬆症學會暨國立成功大學醫學院附設醫院家庭醫學部部主任、成大醫學院老年學研究所吳至行教授、共同呼籲骨鬆防治。 有鑑於此，中央健康保險署自今年3月1日起擴大抗骨質疏鬆症藥品給付，首度將尚未骨折但具高風險族群納入保障對象，包括糖尿病使用胰島素、類風濕性關節炎、長期使用類固醇者，標誌著我國從「骨折後治療」走向「骨折前預防」的新里程碑。 衛生福利部中央健康保險署石崇良署長指出：「健保擴大給付後，可幫助上述高風險族群進行初級與次級骨折預防，使骨質疏鬆症的治療能更早介入而不再從『發生骨折後』才做起，更能擴大對民眾的骨骼健康的保護，透過治療幫助更多患者有效提升骨密度，降低骨鬆性骨折風險，並期能降低後續醫療與社會成本。」 國際間已將骨質疏鬆症視為重要的公共衛生議題，母親節前夕，專家齊聲呼籲國人應及早進行骨密度檢查與風險評估，配合醫師建議進行積極的預防與治療，用實際行動守護媽媽的骨骼健康。 健保給健保擴大給付範圍包含： (1) 初級骨折預防：在未發生骨折，但骨密度 (BMD) T 值小於等於 -2.5 合併糖尿病使用胰島素、類風溼性關節炎或長期使用類固醇(>5mg/d) 超過３個月者。 (2) 次級骨折預防：擴大骨折給付範圍至遠端橈骨骨折(手腕骨折)和近端肱骨骨折(上臂骨折)。 中華民國骨質疏鬆症學會暨高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部教授陳崇桓理事長表示：「骨密度在25歲左右達到高峰，40歲後逐年減少，特別是50歳以上停經後婦女或70歲以上男性，骨質流失更為嚴重，一旦發生骨折後增加死亡風險，不僅影響患者，還會對家庭、社會造成衝擊，因此不只長者需注意此風險，家中照護者也需提升對骨鬆的認知。」並進一步說明：「骨密度DXA 檢測結果顯示T值，T值在介於-1到-2.5屬於骨質流失症，低於等於-2.5則為骨質疏鬆症。」 骨鬆性骨折常見部位，包含(1) 手腕骨折，好發於五十多歲，常因跌倒時手撐地造成骨折。(2) 脊椎骨折，好發於六十多歲，常因彎腰、提物或滑倒著地時產生背痛，經診斷才發現脊椎已變扁變形為壓迫性骨折。 (3) 髖部骨折，常見於七十多歲，患者通常因跌倒造成的嚴重骨折。 (4) 上臂骨折，相對手腕骨折更加嚴重，多於跌倒時側身撞擊肩膀所致。因此陳崇桓理事長強調：「健保放寬給付，助力骨鬆防治，民眾應更重視骨鬆。骨鬆高風險族群不分男女，包括：停經後婦女及五十歲以上接受骨質疏鬆症追蹤治療、有骨折病史、糖尿病、類風濕性關節炎、長期使用類固醇者等。出現駝背、變矮超過四公分、站立直視前方時後腦沒辦法貼到牆等也應注意，及早安排雙能量X光吸收儀(DXA)骨密度篩檢、積極治療、預防骨折。」 中華民國風濕病醫學會暨國防醫學院助理教授盧俊吉秘書長指出：「自體免疫疾病的骨鬆共病不容忽視，台灣近4成類風濕性關節炎者併有骨鬆，脊椎骨折率逾13%5。臨床上，每4位類固醇使用者就有3位為骨鬆 ，類固醇使用越久、劑量愈高，骨折風險越高，這類患者急需提高骨鬆意識。」 盧俊吉秘書長分享，一名年僅25歲的女性患者，因罹患自體免疫疾病，已長期使用類固醇超過10年，18歲時即被診斷為類固醇誘發性骨質疏鬆症，需每月搭機往返澎湖與台北接受治療，某次飛行途中遭遇亂流劇烈顛簸，突感後背劇痛，就醫後發現腰椎與薦椎發生壓迫性骨折，骨密度T值僅 -3.8。當時因骨質狀況嚴重受損，僅能以止痛藥物搭配手術處理。盧俊吉秘書長指出，臨床上這類案例並非個案，長期類固醇使用者和類風濕性關節炎，皆屬於骨質疏鬆高風險群。過去許多患者未及時介入骨鬆治療而導致骨折、失能甚至影響生活品質。盧俊吉秘書長強調，健保擴增「初級骨折預防」治療策略，有助於自體免疫疾病的骨鬆共病患者和長期使用類固醇者，啟動骨鬆治療，降低骨折風險，提升照護品質。 骨鬆與多重慢性病並存，「開源節流」治療新趨勢 中華民國骨質疏鬆症學會暨成大醫院家庭醫學部部主任、成大醫學院老年學研究所吳至行教授指出：「骨鬆為台灣第二大慢性病，約有四成糖尿病患者罹患骨鬆，罹病時間越久、也因骨骼代謝影響，跌倒機率增加，骨折風險更高 。因此，吳至行教授提醒，糖尿病患者應更積極關注骨骼健康，及早評估骨鬆與骨折風險，並採取相應的預防措施。」   吳至行教授說明，抗骨鬆藥物主要分兩大類，一類為促骨生長藥物，讓身體能「開源」長出新骨頭，快速提高骨密度；另一類為抗骨流失藥物，延緩骨質流失的速度，即為「節流」的概念。吳至行教授補充，骨鬆治療策略應隨時考量骨品質狀況，及早篩檢骨密度、及早接受藥物治療，預防骨折發生。對於高骨折風險患者，包含新發生骨折者、或抗骨流失藥物治療後仍存在高風險者，應先考慮使用促骨生長藥物，提升骨密度降低骨折風險，完整的促骨生長藥物療程後，應持續使用抗骨流失藥物銜接，維持骨密度，降低再發生骨折機率。 吳至行教授分享臨床案例，83歲的鄭女士有30年糖尿病史，過去無骨鬆、骨折病史，今年初在家不慎跌倒後腰部疼痛不適，當下未及時就醫。直到一次回診時提及腰痛持續，吳至行教授當下即刻判斷安排X光檢查與DXA骨密度檢測，才發現髖部股骨頸骨密度T值已低至-2.5，不知不覺已罹患骨鬆，所幸當下未出現骨折。為避免日後骨折發生，除了要避免跌倒，目前也已啟動健保骨鬆長期治療規劃。 鄭女士分享，自己多年來與糖尿病為伍，但從未接受過骨密度檢測。「沒想到一次意外的跌倒，才驚覺自己早罹患骨鬆。」她提醒同樣有慢性疾病的病友，應積極關注骨骼健康，及早進行骨鬆篩檢，並感謝健保制度，讓病友能得到即時且完整的醫療照護。 健保新制上路，升級骨鬆初級與次級骨折防護，為廣大患者帶來更全面的保障，成為他們抗病路上的堅強後盾，也幫助重拾幸福的生活。溫馨的母親節將至，中華民國骨質疏鬆症學會、中華民國   風濕病醫學會、與長期致力骨鬆照護的台灣安進共同發聲關注長者骨骼健康，提醒有骨折家族史、停經女性、糖尿病患者、類風溼性關節炎患者及長期使用類固醇者，「及早篩檢、積極治療、預防骨折」，用實際行動守護骨骼健康，遠離骨鬆性骨折的威脅。

生活中心/綜合報導 2025年最夯旅遊趨勢是-延年益壽型的沉浸式療癒體驗，根據Booking.com針對全球33國旅人進行的調查顯示，「健康與壽命」榮登新年度旅遊新顯學，台灣旅人反應尤為熱烈，高達78%受訪者表示「想透過旅行活得更久更好」。 ▲飯店業者以在地文化、溫泉美饌與自然療癒，打造一場身心靈全面升級的「養生之旅」。（圖／雀客國際提供） 雀客藏居 - 台北陽明山溫泉飯店聯手旗下頂級粵菜「藏粵閣」及在地導覽專家「Voyage陽明山」，即日起分別推出期間限定「2025感恩湯宴」及人氣爆棚的「草山食光漫遊微旅行」，以在地文化、溫泉美饌與自然療癒，打造一場身心靈全面升級的「養生之旅」。 ▲車程距離台北市區不到一小時，輕鬆走入靜謐療癒的山林旅程。(圖／雀客國際提供） 結合自然漫遊與文化走讀，融入年輕人夯旅遊新風潮「草山食光漫遊微旅行」，不只是食療，徒步漫遊力行更是養生關鍵！雀客藏居 - 台北陽明山溫泉飯店攜手在地導覽專家「Voyage陽明山」，推出超夯「草山食光漫遊微旅行」，車程距離台北市區不到一小時，輕鬆走入靜謐療癒的山林旅程，展開一場一泊二食、溫泉養生的詩意假期。 ▲藍寶石泉秘境。（圖／雀客國際提供） 即日起至9月30日，預訂指定住房專案，即享藏粵閣精選特餐、星巴克迎賓飲、雙泉暢遊等豐富禮遇，再享深度導覽行程加購優惠價：每人450元的「文化漫遊-美軍宿舍群」與每人1,000元的「藍寶石泉秘境半日遊」，從長輩養生到親子同遊，全家大小需求一次滿足，共享自然深度療癒食光。

記者秦毅君/嘉義報導 時序來到夏日，又到了大啖瓜果的期間，嘉義縣政府以「嘉義涼夏吃瓜季」為主題，與全家便利商店、福和生鮮股份有限公司合作推出「嘉義優鮮瓜瓜水果餐盒」，從5月10日起在全台4300家全家便利商店門市販售。 ▲全家便利商店開賣「嘉義優鮮」瓜瓜水果餐盒。(圖/嘉義縣政府提供)  本次合作延續112年與113年的木瓜水果餐盒，將嘉義縣的夏日代表瓜果一次集合，除了保留木瓜，今年新增橘肉哈密瓜、紅肉大西瓜與黃肉小西瓜3款嘉義瓜果。 ▲木瓜是嘉義縣的夏日代表瓜果之一。(圖/嘉義縣政府提供) ▲今年新增橘肉哈密瓜。(圖/嘉義縣政府提供) 過去跟全家合作推出木瓜水果餐盒，銷量非常高，今年再次升級餐盒，提供當季智慧木瓜、溫室哈密瓜及種植於八掌溪畔西瓜，民眾如果想吃好的水果，直接到家裡附近的全家就能買到，透過這次合作讓全國消費者認識嘉義優鮮水果，也讓嘉義農民的努力被看見。 ▲想吃好的水果，直接到家裡附近的全家就能買到。(圖/嘉義縣政府提供) 農業處說明，113起陸續在全家便利商店旗下FamiSuper超市設立「嘉義優鮮專區」，讓消費者輕鬆選購嘉義優鮮農產。 ▲今年新增紅肉大西瓜。(圖/嘉義縣政府提供) 「嘉義極光」是縣府近年推廣的精品哈密瓜，脆口多汁、甜度高，現在就是產季，歡迎民眾到「嘉義優鮮」官網查詢產地資訊與訂購方式。#

生活中心/綜合報導 「2025雙北世界壯年運動會」5月17日即將登場，為迎接盛會新北市串聯在地商圈、百貨商場及特色店家，號召約900家特約店家推出消費折扣、購物滿額贈等多項優惠，並攜手新北13處商圈加碼響應「商圈現金券」活動；為讓國內外選手與旅客從多面向認識新北的文化魅力，推出涵蓋在地文化、人文歷史、文化體驗等11條主題遊程，另外憑「瑞芳觀光公車x 2025雙北世界壯年運動會」公車卡免費搭乘水金九觀光公車。世壯運除了展現體育競技精神外，更扮演了推動城市行銷與促進地方經濟成長的關鍵角色，新北將以最溫暖熱情的姿態，迎接來自世界各地的朋友，讓世界看見新北的活力與魅力。 ▲5月2日到18日「府中醉夏趴」活動，結合新北精釀啤酒、板橋人氣餐飲酒館及美食攤位等，讓大家體驗不一樣的新北夜間氛圍。(圖/新北市經發局提供) 經發局盛筱蓉局長表示，新北市是一座充滿觀光資源及庶民經濟活力的城市，此次世壯運不僅是國際級運動盛事，更是促進地方經濟、展現城市形象的重要契機。新北市幅員遼闊，擁有豐富的文化底蘊與商圈特色，透過世壯運串聯各大商圈、特色市集與指標品牌，不僅提升觀光能量，也活絡地方經濟，讓世界看見新北的熱情與實力；呼籲市民踴躍參與賽事及城市活動，支持選手、共襄盛舉，讓這場盛會成為新北行銷國際的重要里程碑。 經發局說明，世壯運除了展現體育競技精神外，更扮演推動城市行銷與促進地方經濟成長角色，新北從石碇、坪林、深坑老街商圈到板橋大遠百、宏匯廣場、Global Mall百貨商場等，皆推出特約優惠活動，準備迎接各國選手及觀光客；另5月2日到18日「府中醉夏趴」活動，結合新北精釀啤酒、板橋人氣餐酒館及美食攤位等，讓大家體驗不一樣的新北夜間氛圍；並於5月30日到6月1日，在鶯歌農會通廊及鶯歌老街推出「食光市集」，為完賽的各國選手歡慶勝利，歡迎來自世界各地的選手與旅客，來感受新北的多元魅力與庶民經濟活力。 特約店家活動自5月1日至31日展開，選手、隊職員、帕拉助理員與陪同者憑證可享專屬優惠，例如至新北市特約店家摩曼頓享7折購物、指定美食品牌享買一送一好康等。同時，一般民眾也能參與，如至UV100等特約商家享9折優惠，藉由公私協力推動，讓整座城市成為選手最佳的後援團。 此外，為鼓勵深入體驗城市生活，推出選手好康四大優惠，吃喝玩樂一次享有，首先，5月8日至6月10日推出「現金券週週領」，選手（含隊職員、12歲以上陪同者）每週可領取新臺幣600元電子現金券，涵蓋「特店現金券」、「商圈現金券」及「商場百貨現金券」三大券種，讓選手輕鬆享受美食、娛樂與購物。其次，在「場館憑證優惠」方面，賽會前後期間共計127座場館提供憑證專屬好康，以及新北市美術館、鶯歌陶瓷博物館及黃金博物館等推出憑證免費參觀等優惠。 為讓世壯運參加者感受深度文化體驗，特別推出「藝文活動加碼」，新北市文化局以11條共75場新北漫遊指南路線主題遊程，涵蓋自然地景、人文歷史與產業文化，選手可憑證免費參與，豐富在地體驗。此外，在「住宿交通優惠」部分，新北市交通局推出憑「瑞芳觀光公車x 2025雙北世界壯年運動會」公車卡免費觀光公車遊玩水金九，可到九份、黃金博物館 、水湳洞、深澳鐵道自行車等景點旅遊，打造便利輕鬆的移動體驗，讓選手在賽場內外都能感受新北的熱情與多元魅力。 經發局補充，為鼓勵民眾進場觀賽，新北市政府特別加碼推出「新北幣」好康活動，自5月17日至5月30日，凡至新北市23個賽事場館觀賞比賽或參加世壯運閉幕活動，每人每日皆可領取限量新北幣，總發放價值超過百萬元。獲得的新北幣可於新北市境內便利商店、商圈及夜市等合作通路折抵消費，讓市民在為選手應援的同時，也能享受購物樂趣，活絡地方經濟。更多活動與優惠詳情，歡迎至新北市世壯運專區查詢。

▲貓空仙氣飄飄，  貓纜送往迎來，  這是木柵山區春天的日常。  

生活中心/高雄報導 巴黎、捷克、佛羅倫斯、米蘭…跨國時尚藝術帶來珠寶設計的靈感與啟發，環繞地球透過旅行到世界各國做珠寶參觀市場考察、珠寶藝術家吳佳楨老師：旅遊中記憶、感受、經驗的印象累積，當靈感來敲門時，將這些異國多元多面向的美學元素，融入珠寶設計中。 兩次花都巴黎之行，從花都巴黎美麗而浪漫的風情，夜晚塞納河遊輪上欣賞埃菲爾bai鐵塔的絢麗光彩，還有著名的大劇場、餐廳、咖啡、精品街，古色古香的建築物等，讓設計多面向、激發出花都巴黎迷人魅力意涵，創作出系列珠寶作品。 ▲捷克珠寶聞名於世。(圖/蒂思綠新聞提供) 另外捷克珠寶聞名於世，輕鬆、深思熟慮的概念是捷克本土創作者的獨特魅力，捷克珠寶設計師創作受自然啟發，其精緻的浮雕給人一種回顧古時期的轉瞬即逝的印象。捷克金匠的工藝、更值得去參觀那不朽的珠寶傳統設計。 ▲米蘭這座充滿時尚、設計和創意的城市，無疑是每個時尚愛好者和藝術愛好者的夢想之地。(圖/蒂思綠新聞提供) 當談到米蘭，這座充滿時尚、設計和創意的城市，無疑是每個時尚愛好者和藝術愛好者的夢想之地。與佛羅倫薩的正式與昂貴相比，米蘭的設計更偏向實用性與簡約優雅，並以合理的價格深受時尚人士的青睞。米蘭的珠寶設計更是無可比擬，當地的珠寶設計師以精湛的工藝、創新的設計語言和對色彩的敏銳感知，創作出一件件迷人的珠寶作品。米蘭的時尚、設計和珠寶無疑是這座城市的靈魂，無論你是尋求創意靈感，還是品味奢華與藝術，都能在這裡找到屬於自己的獨特魅力。 佛羅倫斯-碧璽、海藍寶石、紅寶石、翡翠、藍寶石和黃玉…等寶石，在這裡被巧妙地運用，構建出一個個色彩斑斕、光彩奪目的珠寶藝術品。這些珠寶不僅是奢華的象徵，也是藝術與情感的結晶，常常成為家族世代相傳的珍貴遺產。 世界文化、時尚、藝術環繞之旅，帶來了滿滿的靈感及設計啟發。走過-法國；意大利佛羅倫斯、威尼斯、米蘭、羅馬特雷維；捷克；梵蒂岡；奧地利莫札特故居；比利時；荷蘭；瑞士；德國；北京；香港；湖北；重慶；成都、廣西；深圳；緬甸；越南；泰國；馬來西亞；印尼、新加坡；日本…等國家，看景不如聽景、著重開拓珠寶設計眼界與視野。 珠寶設計師吳佳楨，創作以【流動式線條美、轉折藝術美、雕塑層次美】三種美的意境及思維來結合，成為主要的珠寶創作軌跡。台灣T.THREE品牌珠寶系列，品牌識別、獨特性理念設計、工藝聞名於純手工打造。從充滿活力的調色盤中走出了超凡的色彩、脫穎而出，利用珠寶設計師思維無界限、獨特設計理念意涵打造炙手可熱珠寶作品與使用者產生共鳴。五顏六色的高端珠寶首飾，讓使用者在穿戴上感到愉悅、品味與自信。#

生活中心/屏東報導 來自屏東賽嘉部落的達魯法樂可可工坊，透過草生栽培方法種植可可樹，做到不用農藥、不施化肥後，獲得屏東縣政府勞動暨青年發展處募資輔導計畫協助，不但順利募資，還投入推廣食農教育，帶領族人及在地學童認識可可產業，團隊更提供身心障礙者參與工作，誓言打造原鄉部落可可村。 ▲達魯法樂可可工坊專注於顧好可可生豆的品質。(圖/達魯法樂可可工坊提供) 可可工坊團隊指出，屏東智慧農業學校的據點提供食農教育的空間，學童透過參訪了解可可樹變成巧克力的過程，品嚐以純原料製作的巧克力，顛覆過往「巧克力很甜」的印象。此外，自家可可園友善土地，生物多樣性豐富，原住民是與大地共生共榮共存的族群，期許學童從小跟土地建立連結。 ▲達魯法樂可可工坊推廣食農教育。(圖/達魯法樂可可工坊提供) 綜觀全屏東可可樹的種植地以萬巒鄉與內埔鄉為重鎮，負責人達魯法樂(Tjaruvalj)接下母親呵護的可可園，並與部落10戶農人契作，當天氣變化影響產量，平地業者驚訝表示「你們家還有果嗎？」他分析，也許是在大武山的保護下，較少受到颱風等天災的損害，種在山上的可可樹反而成為優勢。 可可果的果實經由發酵、日曬、烘焙等過程，進而加工製成巧克力，達魯法樂認為發酵過程攸關巧克力的成敗，專注於顧好可可生豆的品質。由於前端作業仰賴好天氣與人力，達魯法樂透過妻子思樂本(Selep)連結原鄉唯一小作所「礙微笑手作烘焙坊」，讓身障孩子不只參與曬豆與挑豆工作，也學習製作可可手工餅乾及販售產品。思樂本表示，與其讓身障孩子在部落漫無目的遊走生活，藉由工作不僅能提升自我價值與自我認同，也消除部落對身障孩子的刻板印象。 未來達魯法樂將在部落設立可可工坊的據點，帶領更多客人走進部落，也讓部落農人看到最終巧克力的產品提升認同感。#