生活中心/綜合報導 高雄市政府農業局主辦每月一次的「神農市集」七月份將登場了，本週末(7月22及7月23日)將於凹子底森林公園熱情舉辦，市集一如往常，匯集全臺灣地區在地小農參與，本月高達近百攤共同展售，各式嚴選消暑的新鮮蔬果任君挑選，隨著季節與產季蔬果的多樣化，眾多選擇可讓民眾買得安心、吃得健康。現場將有百攤農特產品展售，並規劃農特產品展售試吃、多組精彩街藝演出、集點兌換精美小禮物，以及神農百味料理秀邀請德藝小築主廚教學德式風味佳餚，食農教育推廣活動教學，教大家製作夏日消暑聖品，活動內容豐富精彩。 高雄市政府農業局表示，七月正是金煌芒果盛產季節，金煌芒果有「芒果之王」之稱，也是高雄市水果特產之一，主產地來自高雄市六龜區，因為土壤富含沙質，排水佳，因此特別適合金煌芒果生長，可以說是目前台灣體積最大的芒果之一，其最大特色就是果實碩大如木瓜、果肉細緻厚實、口感Ｑ彈、纖維細、果核小，非常適合炎熱夏天製作成冰涼爽口的冰沙，清甜淡香的口感成為消暑首選。 神農市集「神農百味料理秀」邀請到德藝小築小胡主廚親自教學，以在地農特產品食材結合德國鄉村家常菜的理念，使用腓力部位，佐以香草植物煎煮，亦使用當季最夯口感Q彈又香又甜，產自六龜桃源的金煌芒果料理的乳霜醬汁結合而成，最後使用在地小農種植的生鮮蔬果沙拉陪襯，將一道來自寒帶地區中規中矩的德式風格餐食，華麗轉身成為熱帶高雄的夏日佳餚；而食農教育推廣活動，邀請到高雄市餐飲業職業工會監事蔡光大主廚教學火龍果愛玉，使用桃源區山上的愛玉籽以及六龜區的火龍果，從愛玉籽泡水搓揉過程，到結合凝固成塊的愛玉，每個步驟的解說以及產地介紹，製作成火龍果愛玉，清涼爽口的愛玉是夏天消暑的聖品，熱量低、含有膳食纖維，是夏日不發胖的點心首選。 高雄神農市集於每月第四個禮拜周六、周日下午三點到九點在凹子底森林公園舉辦，神農市集提供更便利的服務，邀請民眾加入神農市集官方LINE帳號，即可免費享好康，並即時掌握參展小農、神農百味料理秀、食農教育等精采舞台活動皆可查詢https://lin.ee/123Nr31；更多活動詳請上「高通通-高雄Super Go-高雄市政府農業局」官方粉絲專頁https://www.facebook.com/KSSG12查詢。

生活中心/綜合報導 北市旅館在7、8月接力推出消暑放鬆的暑期住宿專案，觀傳局推薦，「大地酒店」即日起至8月26日前，推出「水中精靈的夏日魔法」活動，首度將超夢幻美人魚秀搬到泳池展演，週六入住的旅客都能與美人魚合影留念，近距離體驗與水中精靈共舞的夢幻時刻；全新整修換裝之「茹曦酒店」即日起至8月27日前，推出「2023炫彩夏日曦遊記」住房專案，讓住客體驗五彩繽紛的消暑旅行，另再享Sunny Buffet午晚餐8折優惠與翌日免費豐盛早餐，大啖臺北市最夯星級自助百匯。 ▲繽紛戲水玩畫大作戰，享受五彩繽紛的消暑旅行。 (茹曦酒店提供) ▲親子同游戶外無邊際泳池。(台北士林萬麗酒店提供) 觀傳局進一步說，有高空景觀泳池的「台北艾麗酒店」，8月31日前提供「饗玩輕旅」夏季國人住房專案，雙人平日連續兩晚入住，可暢游絕美戶外泳池、享義式餐廳及大廳酒吧用餐8折優惠，再贈蕾莉歐-旅行小禮包；「台北士林萬麗酒店」9月30日前推出「Fun暑假 童樂趣」住房專案，2位大人和2位孩童（6~12歲）入住尊貴山景房，親子能同游戶外無邊際泳池、暢玩「兒童新樂園」，徜徉沁涼池水，感受綠意山景的度假氛圍，並贈送翌日士林廚房早餐、在地品牌冰棒及客房Mini Bar。 觀傳局也說，「台北君悅酒店」推出7月24日至12月30日「君日好食」住房專案，房客享專屬美食寶藏地圖、君悅限量悠遊卡及特選排隊美食名店免費兌換券，亦可體驗徜徉城市綠洲戶外絕美泳池，享受五星池畔小酌、輕食等服務，免費加入凱悅天地會員可再享三溫暖設施，7月17日至12月30日期間皆可預訂。 觀傳局補充，北市旅館不僅擁有高服務品質與住宿環境，部分旅館也有提供運動玩水設施，讓國內外遊客留下今夏最Chill的住宿回憶。更多泳池旅館資訊，請至臺灣旅宿網（https://www.taiwanstay.net.tw/）／合法旅宿／運動設施搜尋。

文學/道德經 孰為此天地。天地尚不能久，而況於人。 註解: 天地尚不能用風雨行權，世人爭以言教立事。 以靈修觀點解說: 如天地含有不平之氣，則不能長久存在，因此世人不能以爭奪立事，須以自然行事。 這一句是說，假若天地含有不平之氣，則不能長久存在，因為會動盪不安，而無法符合    道本體清靜的軌道。因此人在凡俗上，不能為了達到自己所要的目標使用爭奪方式去做事情，而產生心動盪不安。必須自然方式去做事情，努力工作而自然地獲得成果，如此才可以符合    道本體的清靜軌道，也可以永久存在。    

生活中心/綜合報導 近期網路社群及LINE間流傳一則訊息，「只要戶籍在台北市、新北市、桃園市，年滿65歲可到區公所帶身份證存摺辦理健保補助金，3,224元，半年領一次，沒辦快去辦，已問區公所確實能領，這是政府美意別忘了喔!，對此，桃園市政府社會局局長陳寶民表示請勿相信也勿轉傳，這是假消息！ 社會局針對桃園市65歲以上老人健保補助於104年4月開辦迄今，只要是設籍居住桃園市滿1年的65至69歲中低收入老人、年滿65歲老人或年滿55歲原住民，其綜合所得稅稅率未達20%，且最近一年內居住國內時間合計滿183天以上者，老人健保補助每人每月最高補助826元，會由社會局主動審查、主動撥款給中央健保署，民眾都不用自行申請喔！ 為了避免民眾被誤導或詐騙，請大家勿再轉傳此假訊息或貼圖，另外也提醒長輩，不要隨意提供金融帳戶給陌生人，也勿聽信陌生人指示辦理轉帳，如有任何詐騙疑慮或擔憂，可以撥打165防詐騙專線詢問，倘對老人健保補助有任何疑問，歡迎洽桃園市政府社會局03-3339090。

文學/道德經 希言，自然飄風不終朝。驟雨不終日。 註解: 道本無言，常貴自然，飄風猛風也，不終一朝驟雨暴雨。 以靈修觀點解說: 道的形體是無法用言語談論，且屬於自然的。如果可以用言語表達，則不合乎自然，而天地亦會產生不平之氣。 這一句是描寫    道本體是虛無之體，因此無法用言語去談論出祂的存在或是形態，而且是屬於自然。自然就是沒有其它物質體陪伴著而是單一的。如果能夠用言語表達祂的形態以及存在，則不合乎自然，天地之間立刻產生不平靜之氣。 所以天地能夠永恆地平靜，這種情形就能夠明白    道本體是無法用言語表達出來或是描述。 靈修也是一樣。靈修是靈性上的修煉，其修煉的主體是元神體。而元神體是光炁體，是    道本體化出無數萬個靈子光炁點，經過很多層次而組合，所以元神體是一個光炁體;這種超乎物質光的光炁體，無法用言語去談論或是描述，甚至無法用科學去研究。所以靈修是無法用言語去描述出來，只能在靈性上去體悟它的存在，而且是單一的無法用凡俗上的情去造化果位。 所以 ，靈修是在修煉個體。雖然家人共同在靈修，但是還是個體在修煉，無法用家人之人情去共同分享靈修果位。如果可以用親情去共享受靈修的成果，則會引起邪濁氣入侵，而導致因果業障之產生。也就是說道無親疏。人在凡俗上是親戚，但在靈修上所得的成果，談不上是親情。誰要得神仙，誰要再輪迴，是無法用親情來衡量或牽制。因此，修道者在人生當中是單一追隨著神仙靈修而成道。      

生活中心/綜合報導 台北萬豪酒店一樓Lobby Lounge即日起至10月13日止，於平日晚間推出「牛排對決‧肋眼菲力豪吃之夜」，每人1,399元+10%，享四件式牛排套餐，含酥炸薯條、燻肉凱薩沙拉、洋蔥湯，以及雙主餐爐烤肋眼與菲力牛排，其中爐烤肋眼、菲力牛排與酥炸薯條可無限續點，享受大口吃肉超過癮！活動期間加碼週週抽萬元住宿券，凡點用此套餐即可參與「牛排對決」預測活動，成功預測當週肋眼或菲力銷量冠軍，即有機會獲得台北萬豪經典客房住宿券!再享加購指定酒款買一送一、第二杯半價優惠。 ▲「牛排對決‧肋眼菲力豪吃之夜」爐烤肋眼牛排。(圖/台北萬豪提供) 超人氣牛排吃到飽活動，好評回歸再升級！可一次享用「爐烤肋眼」、「菲力牛排」雙主餐，「爐烤肋眼」主廚特別選用油花較豐厚、肉質軟嫩的肋眼牛排，以迷迭香、百里香、蒜佐味後爐烤而成。「菲力牛排」主廚先以50°C低溫烘烤，再入鍋澆淋奶油香煎，最後高溫爐烤而成，鎖住肉汁精華。食用時可隨個人喜好，沾上以牛大骨、牛碎肉、紅酒、時蔬熬煮的香濃紅酒醬，搭配爐烤季節時蔬，十足過癮。除了牛排吃到飽之外，酥脆薯條也是無限次供應，搭配濃郁起司與肉醬超過癮。套餐內含焦糖燻肉凱薩沙拉、焗烤起司洋蔥湯等經典美式配菜為一次性供應。再享百威啤酒買一送一、指定紅酒第二杯半價等加購優惠。全套美食吃起來相當飽足。 此外，本次更破天荒加碼推出「牛排對決」預測抽獎活動，週週抽出萬元住宿券！凡點選「牛排對決‧肋眼菲力豪吃之夜」套餐乙份，現場完成指定任務即可參加預測抽獎，成功預測當週銷量冠軍為爐烤肋眼或菲力牛排，即可獲得抽台北萬豪經典客房住宿券抽獎資格，抽獎資格於消費當週累計，每週重新計算抽獎資格。活動期間共有13次抽獎機會，總價值更高達25萬元。   ▲「牛排對決」預測抽獎活動，週週抽出萬元住宿券。(圖/台北萬豪提供) 「牛排對決‧肋眼菲力豪吃之夜」牛排吃到飽活動，每日接待組數有限，需提前訂位。除了主菜爐烤肋眼或菲力牛排及酥脆薯條可無限量供應與續點，其餘套餐品項僅供應乙次。 詳情請洽:台北萬豪酒店Lobby Lounge(02)2175-7955。 台北萬豪酒店地址: 台北市樂群二路199號

生活中心/綜合報導 今年夏天，UNIQLO Taiwan首度引進迅銷集團「SPO GOMI」行動，結合淨街與路跑形式，舉辦台灣首屆「JOIN淨街樂跑行動*」為潔淨海洋與街道共盡心力。本次集結北中南UNIQLO三大店舖作為活動據點－台北西門店、台中誠品綠園道店與高雄統一夢時代店，號召全台120名民眾，以100%寶特瓶回收紗製成的哆啦A夢再生材質Ｔ恤做為隊服，一同樂跑淨街，一共舉辦三場，最終撿拾累積共超過70公斤的街道廢棄物，其中包含2.39公斤菸蒂與近68公斤寶特瓶與塑膠袋等日常廢棄物。活動中透過趣味競賽的形式激發參與者熱情動力，並結合減少海廢與永續意識商品的環保教育意義，此次活動獲得民眾廣大迴響，從七歲學童到七十多歲長者皆不畏高溫熱情參與，大家體驗了別開生面的永續教育，也反饋期待未來能持續參與，為永續美好生活盡一己之力。 ▲結合淨街與路跑形式，舉辦台灣首屆「JOIN淨街樂跑行動*」為潔淨海洋與街道共盡心力。(圖/台灣優衣庫提供)    

生活中心/綜合報導 智慧穿戴設備品牌 Amazfit華米 於日前推出 Amazfit T-Rex Ultra終極軍規GPS潛水運動手錶，這款全新超堅固的戶外 GPS 智慧手錶是華米Amazfit T-Rex 系列的最高等級智慧錶之一。 華米Amazfit T-Rex Ultra為想挑戰輕極限的朋友打造出「全戶外探險智慧手錶」。 ▲防水等級高達10 ATM，讓使用者可以戴著進行 30 米水深自由潛水，以及其他高速水上活動，如衝浪、滑水等。(圖/赫亞曼公關提供) Amazfit T-Rex Ultra終極軍規GPS潛水運動手錶支持各種陸地、水上以及空中活動。支援超過 160 種以上的運動模式，包括鐵人三項、跳傘、滑雪、攀岩等，且防水等級高達10 ATM，讓使用者可以戴著進行 30 米水深自由潛水，以及其他高速水上活動，如衝浪、滑水等。這都是首次出現在 Amazfit T-Rex Ultra這款高規格產品內。Amazfit T-Rex Ultra新增的運動模式讓「輕極限運動」愛好者有新的冒險與挑戰。 ▲T-Rex Ultra專門設計的電路系統和電池續航力，可以在-30℃的寒冷溫度下使用。(圖/赫亞曼公關提供) Amazfit T-Rex Ultra終極軍規GPS潛水運動手錶採用超堅固的316L不銹鋼製成，特別的背板、按鈕及 4 個防泥按鍵設計，讓它通過15項軍用認證標準 (MIL-STD-810G)，即使在激烈的活動中也能幫助手錶保持完好無損。T-Rex Ultra專門設計的電路系統和電池續航力，可以在-30℃的寒冷溫度下使用。而其AMOLED顯示螢幕能夠達到1,000尼特的亮度，在強光的戶外條件下也能清晰可見。 Amazfit T-Rex Ultra終極軍規GPS潛水運動手錶支援6個衛星系統及雙頻 GPS 定位，即使在高樓大廈或樹林的環境下也能實現超精準定位外，路線導航功能也升級了，導入的路線現在可以與可下載的離線地圖配對，並在氣壓高度計等功能的輔助下，可幫助使用者了解未知路線的環境狀況，實時掌握路線進度及海沷高度。 Amazfit T-Rex Ultra 的電池續航時間在典型使用情況下可持續長達 20 天，用戶可以選擇新的耐力 GPS 模式，進行長達 80 小時的 GPS...

記者林澄璋 / 嘉義縣報導 嘉義縣竹崎鄉觀音瀑布風景區過去因九二一地震及風災封閉長達23年，經封園整修重已於(16)日正式開放。當日嘉義縣長翁章梁、竹崎鄉長曾亮哲等人一同推開步道大門，邀眾人一起欣賞觀音瀑布的磅礡氣勢及適逢暑假在酷日炎炎安排瀑布之旅，消暑又愜意。 ▲嘉義縣竹崎觀音瀑布重磅回歸。(圖/嘉義縣政府提供) 觀音瀑布位於竹崎鄉文峰村，瀑布四周群山環抱，其中主要瀑布共四座，位於步道頂端的瀑布最為壯觀，遊客可從不同角度欣賞，特定角度可見瀑布酷似觀音手持淨瓶柳枝，因此得觀音瀑布美名。 ▲觀音瀑布酷似觀音手持淨瓶柳枝而得美名。(圖/嘉義縣政府提供) 過去文峰村聯外道路受921大地震影響而嚴重崩塌，由嘉邑行善團從中協助，完成仁觀一號、二號橋梁整修，106年橋梁落成後阿里山國家風景管理處接手，重新規劃瀑布休憩設施，設置全新步道、吊橋及旅客休息區。如今由觀音瀑布社區產業合作社經營，期望將觀音瀑布重新打造成嘉義縣熱門旅遊景點。 翁章梁指出，嘉義縣是健行愛好者的天堂，縣內許多規劃完善的步道吸引不少鄉親前來旅遊，觀音瀑布重新開放後，全台鄉親都可以來這裡健行，途中還能欣賞壯闊瀑布，感受充滿負離子的自然氛圍。 阿管處長洪維新表示，觀音瀑布每立方公分平均含有1.2萬負離子，對紓壓很有幫助。遊客踏上步道後可接近瀑布的雨霧，欣賞青山綠水景緻，還可以預約多項體驗活動，包含草蚱蜢和竹螃蟹DIY、瀑布導覽，讓鄉親能更深入感受瀑布之美。 ▲觀音瀑布平均每立方公分富含1.2萬負離子，對紓壓很有幫助。(圖/嘉義縣政府提供) 通往觀音瀑布道路狹窄，遊客需要將車輛停放在溪心寮停車場，步行約30分鐘或付費接駁至園區，再到步道入口處購買票券。地方民眾憂心暑假期間旅客湧入後停車場腹地恐無法消化魚貫而入的車輛。合作社經理劉建興表示，停車問題會再討論，目前第一、二停車場共可停放近100輛轎車。5月至10月營業時間為08:00-16:00；11月至4月為08:00-15:00，每週四固定休園。#

記者陳諭瑩/桃園市報導 充滿客家特色的永安漁港，每到夏天令人不由得就想到此看海景、啖海鮮、吹海風、賞夕照，每年度永安漁港星繽樂狂歡嘉年華已經變成民眾最期待、最潮的休閒活動，同時吸引遊客來桃園市觀光，盡情享受夏日的美好，不只活絡地方經濟、更帶動漁村發展的年度盛事。 ▲節目內容豐富，精彩可期，民眾爭相目睹。(圖/桃園市農業局提供) 經由桃園市政府及中壢區漁會多年努力下，並積極的挹注建設，今年度2023永安漁港星繽樂狂歡嘉年華，多元的節目與活動，持續保留歷年精彩受歡迎的內容，以在地盛產的海鮮元素為主軸，搭配漁港特有的景觀，呈現永安漁港獨特的海洋文化，並以在地客家風情加入國際藝術合作，讓桃園市成為最活絡海濱的城市。 ▲桃園市永安漁港榮獲今年度「金鑑漁港」評鑑三星級漁港榮譽，在市府推動下逐步改造升級。(圖/桃園市農業局提供) 嗨翻整個夏季的星繽樂狂歡嘉年華，一年比一年精彩，今年已經從7月8日展開。活動總計3場次，除了7月8日邀請海洋拉美騷莎樂團及愛樂門SHOW BAND的異國風情狂歡夜，還有8月12日海浪滔滔K歌夜及9月2日的嗨唱金曲花火夜，每場都有精彩可期的主題活動，並同步採取線上直播方式讓民眾觀賞、體會永安漁港獨特的海客風情，內容精彩可期。 永安漁港為客家海洋文化最具代表性的景點，也是全台唯一客家漁港，於今年度「金鑑漁港」評鑑中，獲得三星級漁港的榮譽，在桃園市政府大力推動下，逐步將永安漁港改造升級，讓您悠遊倘佯，感受永安漁港獨特海客美景，周邊的觀海橋、海祭廣場、青年體驗園區、浪漫自行車道，及最受年輕人歡迎的海螺文化體驗園區，超美超多的打卡景點，隨便拍隨便美，在夕陽餘暉之下來此品嚐新鮮海產珍味、騎車踏青、欣賞夕陽、迎面而來的海風輕吹拂等，是人生一大樂事，值得您攜家帶眷同享海天一色的美景，真是令人心曠神怡的好去處，也讓永安漁港成為北台景觀最佳亮點，歡迎民眾一起前往體驗。# 活動地點︰桃園市新屋區 地址︰桃園市327新屋區永安漁港漁市前廣場