記者張辰卿/新北報導 新北安坑輕軌沿途吃喝玩樂景點不少，吸引不少外地觀光客搭乘前往，K9十四張站是最大的車站，輕軌連通道可以銜接捷運環狀線，只要一個轉彎的距離，無論南來北往都很便利。車廂寬敞舒適，一大面窗可欣賞沿路綠意風景，行進時平穩舒適，票價也僅需20-25元。尤須注意的是，到站時需要按開門鈕才能下車。 ▲「布佬廚房」。(圖/新北市捷運局提供) 安坑輕軌開通後，也開啟了安坑美食與旅遊的新大陸，例如位於耕莘醫院站的「布佬廚房」，為該區相當知名的全蔬食義式餐廳，廚藝團隊至今仍不斷研發創意性的蔬食料理，讓不遠千里而來的消費者，每次都有驚豔感，料理兼顧色香味俱全。「布佬廚房」用餐後的人，多半會悠悠地走到一旁的「暖暖小日陽」喝上一杯咖啡，店內的人氣甜點《肉桂捲》是老闆娘每日親自手工揉麵製作，焦糖醬也是自己熬製，特別將焦糖醬熬製出帶焦的香氣，此時配上一杯美式咖啡，休息片刻，享受這裡的綠茵庭院的自然風光，令人心曠神怡。 ▲暖暖小日陽喝咖啡。(圖/新北市捷運局提供) 位於同站的車子路荷花池也是私房景點之一，小橋旁搭配池畔旁涼亭，當荷花盛開時，又是另一番風味的網美打卡點。在安康站走路約10分鐘左右，即可到安康花市，雖然不是很大花市，但品項豐富令人驚豔，從小盆栽到大花藝都應有盡有，光是拍照就非常值得，喜愛花卉的朋友千萬別錯過。 ▲蓮池潭。(圖/新北市捷運局提供) 陽光公園站除了陽光公園外，還有另一個非常可愛，有著企鵝主題的安和景觀公園新店特色公園，以一整片的綠意，圍著海洋風格的遊戲區，搭配大企鵝溜滑梯、冰山攀爬溜滑梯、海洋搖搖馬，是親子景點社區型的公園，充滿童趣風與可愛的公園，不論大人小孩都常喜歡在這嬉戲。 ▲安和景觀公園。(圖/新北市捷運局提供) 安坑輕軌的9座停靠站，十四張站→新和國小站→陽光運動公園站→安康站→景文科大站→耕莘安康院區站→台北小城站→玫瑰中國城站→雙城站，週休二日時，不妨來趟安坑輕軌小旅行，不用堵車，不需停車位，在風光明媚的安坑軌道上，閒逸的享受假日悠哉氛圍，一同開箱安坑好所在。 新北捷運公司提醒，搭乘大眾運輸工具仍需全程佩戴口罩、保持社交安全距離，進入月台範圍內禁止飲食，確保旅客搭乘安全。

記者鄭玉吟/台北報導 淡淡的三月天，杜鵑花開在山坡上，杜鵑花開在小溪畔，多美麗啊！ 隨著美妙的歌聲及春天的腳步到來，漫步在二二八公園，隨處可見杜鵑花綻放枝頭，帶來滿園春色。 ▲漫步在二二八公園，隨處可見杜鵑花綻放枝頭，帶來滿園春色。 (圖/記者鄭玉吟攝) 杜鵑花是臺北市的市花，在臺大校園、中正紀念堂、大安森林公園、介壽公園、忠孝東路、仁愛路及羅斯福路等街頭，皆可見其美麗身影。 杜鵑花外形豔麗而繽紛，花瓣的顏色有紫紅色、粉紅色、桃紅色、鮮紅色、深紅色和白色等，萬紫千紅的美景，成為臺北市特有的街景，為這座城市帶來幸福及迷人的香氣。 ▲二二八公園杜鵑花熱閙綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝) ▲二二八公園杜鵑花繽紛綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝) 二二八和平紀念公園，原名為臺北公園，後改稱臺北新公園，是一座位於臺北市中正區的公園，民國85年2月28日，適逢公園內的臺北市二二八和平紀念碑正式揭碑，以及基於歷史紀念意涵，因而將新公園改名為「二二八和平公園」； 杜鵑花每年依時於公園綻放，其鮮豔燦爛的光彩，能讓人們聯想到美好的事情，並帶給人們心靈的快樂與平靜，希望大家都能互相友愛、和平共處。 ＃ ▲二二八公園杜鵑花夜間綻放。 (圖/記者鄭玉吟攝)  

美食智庫/費奇 報導、攝影；部分照片/板橋凱撒大飯店 提供   泰國菜在台灣十分風行，除了因為泰緬新住民加持之下，另有文華東方酒店運營的Thai & thai泰國菜(前身是中泰賓館時期成立)，以及喜來登飯店的蘇可泰泰國餐廳、晶華酒店旗下的泰市場運營屢創佳績。去年10月開幕的板橋凱撒Lotus蓮花泰式餐廳，整體設計走向類印尼峇里島與泰國芭塔雅優雅清新風格，搭配夢幻綠色植栽、手工編藤及輕工業風格的燈飾藝術，尤其一面牆蓮花池油畫令人眼前一亮。 相較於喜來登泰國餐廳的蘇可泰海鮮表現多，Lotus蓮花泰式餐廳美饌設計上將傳統泰式料理注入生活藝術，運用天然香料、時令食材演繹經典的泰廚精髓，再搭配各式精選葡萄酒佐餐的全新體驗，顛覆饕客對傳統泰國菜的既定印象。 此次蓮花泰式餐廳搶先曝光推薦美饌，包括泰國皇室傳統佳餚「一口泰」、擁有百年歷史的傳統菜「馬荷」、世界名湯之一「酸辣蝦湯 冬陰功」、曾獲CNN票選世界名菜第一名的「馬沙曼牛肉」、道地庶民美食「古法鹽烤魚」及甜點代表作「芒果糯米」等，道道驚豔可口、令人回味無窮。   令人五感振奮的莫過於芭樂沙拉，選用脆口清爽芭樂剉成絲再搭配辣椒、檸檬、番茄醃製冷藏，再淋上酸辣泰式調料，酸辣鹹中突顯出水果香甜，酸甜爽脆口感喚醒味蕾。    瀑布松板豬也是泰國名菜之一，菜名與日本人命名頗有異曲同工之妙。這道菜在泰文直譯就是瀑布豬，但是瀑布和豬有什關係？據說是泰國人喜歡烤肉，烤肉的時候肉會烤出許多汁液，像瀑布一樣溢流，另一種說法是這道菜的醬汁很多，淋在肉上，看起來就像瀑布水流一般。不論如何，它是一道味道強烈、適合下飯和配酒的下酒料理。 馬沙曼牛肉與印度瑪莎拉最大差異是辣椒顯得平衡許多，印度瑪莎拉是混合香料的意思。包含肉桂、肉豆蔻、黑胡椒、小荳蔻及薑。每個廚師都有其獨門的配方，唯一可以確定的是，大致做法為各種香料經過烘烤、冷卻再磨成粉。而泰國馬沙曼牛肉多次獲得CNN票選世界名菜第一名。其由來是受到回教飲食的影響，大約於17世紀時被帶進泰國皇室，當時泰國國王拉瑪二世（1767-1824）曾經寫詩懷念他的愛人為他手做的馬沙曼，也因此而造就此道名菜。經典的馬沙曼牛肉咖哩中的牛頰肉，一定要煮到軟潤入味，可說是極度考驗廚師的耐心。運用多樣辛香料及椰奶製成的泰國咖哩加上熬煮多時的牛肉，於口中散發出的美味幸福感無法言語。 泰國酸辣海鮮湯被譽為抗氧化利器，獨享世界名湯之一。在泰文裡它就唸做「冬陰功」，意思是由蝦和多種食材煮成的，而「功」在泰文裡就是蝦子。首先將新鮮蝦頭下鍋炒至變紅，加入適量水煮滾後再加入香茅段、南薑片、香菜頭、馬蜂橙葉，以小火熬煮20分鐘即是美味蝦高湯，再加入辣椒醬即可。 古法鹽烤魚可說是與時間賽跑的傳統廚藝。將魚腹中放入新鮮辛香料(香茅、南薑、斑蘭葉)，再以大量粗鹽包裹魚身置入烤箱燒烤，由於有粗鹽的溫控保護，保留住魚肉的鮮美多汁，再搭配特製沾醬食用即可。 芒果糯米既可當主食也是絕佳甜點。選用泰國皇家長糯米經過時間浸泡蒸熟透，以斑蘭葉、椰奶、糖及少許鹽小火煮至糖融化即可離火，輕輕拌勻讓糯米完整吸收椰奶，再搭配在地小農供應的新鮮芒果肉一同食用，品出酸甜椰香的獨特風味，是道令人吮指回味的泰國傳統甜品。   訂位專線：02 8953 8999 轉蓮花泰式餐廳

生活中心/台北報導 發現陽明山社團成立宗旨在於提供到訪陽明山國家公園遊客最新遊憩資訊，讓訪者可以非常輕易了解目前陽明山有哪些風景、地景等可觀賞。 遊全新完工半嶺圳步道，絕美瀑布，現在就跟著胡一刀走路上陽明山觀瀑賞景去。# ▲半嶺圳步道長1200公尺，以仿木紋石板打造遊客行走安全。(圖/取材自胡一刀發現陽明山fb社團) ▲觀瀑平台讓遊客可近距離欣賞瀑布之美。(圖/取材自胡一刀發現陽明山fb社團) https://www.facebook.com/613152568/videos/1905186603161266/ ▲全新完工「半嶺圳步道」絕美瀑布。(影片來源:取材自胡一刀發現陽明山fb社團)

美食智庫/費奇 報導、攝影；部分照片/板橋凱撒大飯店 提供   泰國菜在台灣十分風行，除了因為泰緬新住民加持之下，另有文華東方酒店運營的Thai & thai泰國菜(前身是中泰賓館時期成立)，以及喜來登飯店的蘇可泰泰國餐廳、晶華酒店旗下的泰市場運營屢創佳績。去年10月開幕的板橋凱撒Lotus蓮花泰式餐廳，整體設計走向類印尼峇里島與泰國芭塔雅優雅清新風格，搭配夢幻綠色植栽、手工編藤及輕工業風格的燈飾藝術，尤其一面牆蓮花池油畫令人眼前一亮。 相較於喜來登泰國餐廳的蘇可泰海鮮表現多，Lotus蓮花泰式餐廳美饌設計上將傳統泰式料理注入生活藝術，運用天然香料、時令食材演繹經典的泰廚精髓，再搭配各式精選葡萄酒佐餐的全新體驗，顛覆饕客對傳統泰國菜的既定印象。 此次蓮花泰式餐廳搶先曝光推薦美饌，包括泰國皇室傳統佳餚「一口泰」、擁有百年歷史的傳統菜「馬荷」、世界名湯之一「酸辣蝦湯 冬陰功」、曾獲CNN票選世界名菜第一名的「馬沙曼牛肉」、道地庶民美食「古法鹽烤魚」及甜點代表作「芒果糯米」等，道道驚豔可口、令人回味無窮。   令人五感振奮的莫過於芭樂沙拉，選用脆口清爽芭樂剉成絲再搭配辣椒、檸檬、番茄醃製冷藏，再淋上酸辣泰式調料，酸辣鹹中突顯出水果香甜，酸甜爽脆口感喚醒味蕾。    瀑布松板豬也是泰國名菜之一，菜名與日本人命名頗有異曲同工之妙。這道菜在泰文直譯就是瀑布豬，但是瀑布和豬有什關係？據說是泰國人喜歡烤肉，烤肉的時候肉會烤出許多汁液，像瀑布一樣溢流，另一種說法是這道菜的醬汁很多，淋在肉上，看起來就像瀑布水流一般。不論如何，它是一道味道強烈、適合下飯和配酒的下酒料理。 馬沙曼牛肉與印度瑪莎拉最大差異是辣椒顯得平衡許多，印度瑪莎拉是混合香料的意思。包含肉桂、肉豆蔻、黑胡椒、小荳蔻及薑。每個廚師都有其獨門的配方，唯一可以確定的是，大致做法為各種香料經過烘烤、冷卻再磨成粉。而泰國馬沙曼牛肉多次獲得CNN票選世界名菜第一名。其由來是受到回教飲食的影響，大約於17世紀時被帶進泰國皇室，當時泰國國王拉瑪二世（1767-1824）曾經寫詩懷念他的愛人為他手做的馬沙曼，也因此而造就此道名菜。經典的馬沙曼牛肉咖哩中的牛頰肉，一定要煮到軟潤入味，可說是極度考驗廚師的耐心。運用多樣辛香料及椰奶製成的泰國咖哩加上熬煮多時的牛肉，於口中散發出的美味幸福感無法言語。 泰國酸辣海鮮湯被譽為抗氧化利器，獨享世界名湯之一。在泰文裡它就唸做「冬陰功」，意思是由蝦和多種食材煮成的，而「功」在泰文裡就是蝦子。首先將新鮮蝦頭下鍋炒至變紅，加入適量水煮滾後再加入香茅段、南薑片、香菜頭、馬蜂橙葉，以小火熬煮20分鐘即是美味蝦高湯，再加入辣椒醬即可。 古法鹽烤魚可說是與時間賽跑的傳統廚藝。將魚腹中放入新鮮辛香料(香茅、南薑、斑蘭葉)，再以大量粗鹽包裹魚身置入烤箱燒烤，由於有粗鹽的溫控保護，保留住魚肉的鮮美多汁，再搭配特製沾醬食用即可。 芒果糯米既可當主食也是絕佳甜點。選用泰國皇家長糯米經過時間浸泡蒸熟透，以斑蘭葉、椰奶、糖及少許鹽小火煮至糖融化即可離火，輕輕拌勻讓糯米完整吸收椰奶，再搭配在地小農供應的新鮮芒果肉一同食用，品出酸甜椰香的獨特風味，是道令人吮指回味的泰國傳統甜品。   訂位專線：02 8953 8999 轉蓮花泰式餐廳

記者陳欣欣 / 高雄報導 面對疫情全面解封，驛動的心早已關不住，旅遊的詢問度一日比一日加增，各線航班雖尚未全 面恢復，但五福旅遊與航空公司採用包機方式，來紓解廣大想要出國旅遊的人潮，且即將到來 的四月連五的清明假期，緊接著5月勞動節三日連假，主題來說最受歡迎的日本賞花和黑部立山 開山..等，都是旅客可以搶購的重點，本檔最後機位和優惠，也將在此次3月17日至3月20日的「高雄巨蛋春季旅展」全面釋出，還在觀望的民眾務必搶此一波。 高雄出發 日本、峴港包機正夯 第二人減3000超優惠 面對正班機機位不足的情況，各旅遊熱點紛紛以包機形式執飛，南線來說，目前詢問度與關注度最高的就是越南峴港的虎航包機，北出機位已經一位難求，高雄出發還有少數機位，行程有「超值在峴~迦南島.會安古鎮.巴拿山.山茶半島五日」、「繽紛再峴~峴港.會安.巴拿山.美山遺址.順化6日」及升級版行程，售價最低NT$22,999起，旅展現場還有第二人減3000的優惠，非常有吸引力。 ▲聲名遠播的「越南巴拿山」。（圖／業者提供） 國人最愛的日本，五福也以用了名古屋包機及茨城包機，來包裝多款關東地區及北陸地區超夯行程，首推的就是一年一度的「立山黑部開山行程」，有名古屋進的「立山花田秘境5日」、「立山雪之大谷5日」，及茨城進的「花賞立山雪壁溫泉5/6 日」除了可以先賞到立山黑部雪牆奇景，也可以欣賞到百花爭艷的美景，依著您造訪的時節，櫻花、紫藤花、粉蝶花、鬱金香…等輪番登場，保證讓您沉醉花海中，殺光手機中的記憶體。 除了名古屋及茨城包機外，東京、北海道、關西、東北乃至沖繩…等，你想到的日本行程，五福都有，在高雄旅展也都有最高第二人減NT$5000的優惠，有些旅客已經關注到暑假檔期，也可以來旅展搶一波喔。 減3000不夠看，歐洲團第二人最高減10,000 最浪漫的「東歐奧捷斯匈12天」安排入住5星酒店，雙遊船走訪浪漫多瑙河及布拉格伏爾塔瓦河遊船，非常適合樂齡與蜜月族群。「克斯波16湖．哈瓦爾島12日」也是走訪過世界多國者的夢幻行程，五福安排的行程首重住好吃好玩好，但價格合理實在，在這次高雄旅展，都有第二人減10,000的優惠，其他如「英法10日」、「法比荷10日」、「義大利10日」、德國、瑞士、法國…等單國或雙國行程，也都有第二人減6000的優惠，其他紐澳、美加線也都有第二人減3000-6000不等的優惠，搶便宜真的要趁現在啦。 ▲捷克布拉格的伏爾塔瓦河遊船。（圖／業者提供） 熱情馬新泰 追星選韓國 五福旅遊全線都有第二人減3000的優惠促銷，喜愛熱帶地區的，可以選擇泰國曼谷、清邁或星馬的行程，喜愛韓星韓劇的韓迷朋友，有「快樂韓國4日」、「愛上韓國5日」、「心動釜山4日」、「饗樂釜山5日」..等行程、售價最低的12900起，一樣第二人減3000，等於一萬出頭即可出國換個心情，喜愛自由的人，五福旅遊一樣有機+酒的自由行系列以及國內外旅遊票券，喜愛遊輪悠閒風的有「莎倫娜號遊輪」可以選擇，暫時沒打算出國的朋友，國旅也有送小費的活動，此外，民眾前往旅展現場購買旅遊產品，將送出豐富的下單禮，現場刷卡提供8家銀行贈送好禮，最高可享12期分期零利率。 更多行程請洽五福旅遊(07)323-1166或上網www.lifetour.com.tw

換個角度看看福壽山，欣賞山川樹林的倒影，感覺另有一種美！ 暢遊福壽山的天池、駌鴦湖，水池雖小，湖也不大，但是岸邊古木參天，花草豐盛，漫步其間，空氣清新，覺得十分舒暢，再把目光游移到水中，倒影之美，不免令人發出讚嘆！（本文作者∕資深媒體人：温富振）

記者范振和∕花蓮報導 花蓮縣政府今(16)日於花蓮縣社會福利館花好學苑辦理《每一個生命，都是一道獨特滋味》新書發表會，書中記錄新住民姊妹離鄉背井的勇氣與逆境奮起的精神，為尋找幸福來到花蓮，縣長徐榛蔚期許「新住民、馨活力」，打造花蓮成為移民新故鄉。 ▲花蓮縣長徐榛蔚（右三）向新書《每一個生命，都是一道獨特滋味》的主角們致敬。（圖／縣政府提供） 「Her之後是Hero!」徐榛蔚說，今天的主角是我們生命中的獨特滋味，每一個生命都非常珍貴，我們要感謝父母給予的生命及健康的身體，讓我們能夠在這一生裡創造與眾不同的價值。感謝社會處透過新住民家庭服務中心安排採訪，將姊妹們的生活經歷與家鄉菜餚串聯，集結成為一本有人情風土滋味的溫馨好書，期盼大家將這本書介紹給身邊更多人，激勵正在困境中的朋友，透過此書發掘姊妹如何將人生辛酸苦辣，化為生命的沃土。 ▲花蓮縣長徐榛蔚（右一）與縣議員吳東昇（左一）、韓林梅（左二）傾聽新住民的生命故事。（圖／縣政府提供） 《每一個生命，都是一道獨特滋味》藉由6位來自不同國家的女性，瞭解她們在花蓮的生活，如何與新住民家庭服務中心並肩前行。透過各自擅長的家鄉料理做為故事催化劑，遇到挫折與思念時，記憶中的味道是什麼？在書中姐妹們大方分享家鄉料理的食譜，包括黎盈希的黃色煎餅（越南）、胡氏碧園的越南雞肉粥、張美麗的羅望子蔬菜湯（印尼）、陸艷華的薑蛋湯和蒜蓉蒸排骨（中國）、宋佳妮的魚米粉（柬埔寨）、吳海衛的獅子頭（中國）等，這些美食不僅支持自己並能撫慰家人、朋友，是因應臺灣生活而變化的多元好滋味。 ▲新住民姊妹們製作的該國特色佳餚，色香味俱全，令人垂涎。（圖／縣政府提供） 現場並展示姊妹們親手做的佳餚，她們感性分享人生的美食來自家庭成員的手藝與愛，直到自身成為人母，那兒時的味道依舊刻印在腦海裡，很幸運能藉由食譜的分享將家庭的愛與好滋味分享給更多人。今天與會人士包括，移民署花蓮服務站主任胡朝仁、花蓮縣議員吳東昇、韓林梅、林玉芬等多人，場面溫馨熱絡。 花蓮縣新住民家庭服務中心長期陪伴新住民，提供社工協助新住民解決包括身分權益、婚姻關係、經濟扶助、法律諮詢、通譯服務、心理諮商等問題；不定期辦理多項支持服務方案，近年辦理家庭支持活動愛的抱抱、暑期夏令營「環遊世界冒險王~探索南島˙印尼˙越南」、新住民影像紀錄片、國際移民日新享市集、多元文化宣導及新住民權益宣導等，歡迎新住民家庭成員善加利用資源。地址：花蓮市文苑路12號3樓，電話：8246996。

記者施宇寬/高雄報導 雖然已經是三月份，草莓己接近尾聲，但是前往高雄阿蓮三本鮮莓園採摘過程仍然非常有趣，很適合全家大小一起來。 ▲三本鮮莓園園區的入口。(圖/施宇寬拍攝)  雖然已經到草莓季節尾聲了，但是草莓的芳香味美仍然吸引市民前往阿蓮區三本鮮莓園。入園之後首先是黃園主親切而簡單的介紹，然後就可以帶著斗笠開始採草莓，剛開始還不清楚如何挑選，只好慢慢地摸索，好像過了連假之後，大部分都是小顆的囉! 不過新鮮的美味仍然很誘人。 ▲在草莓園中體驗現場採草莓樂趣收穫滿滿。(圖/施宇寬拍攝)  ▲新鮮大顆的草莓。(圖/取材於三本鮮莓園臉書) 草莓園中有三位員工阿姨，發現他們採的是比較小顆的草莓，將用來製作草莓醋，大顆的草莓才是留給給顧客採的，阿姨們很親切的說明園主對草莓的細心的照顧，讓遊客可以安心的食用，另外也採了一些較大顆的草莓給遊客分享，整個採果過程非常的愉快，不少遊客捨不得離開，還在田裡面一直採、一直採，非常的有趣，要不是天黑，真的會一直採下去。 ▲言談有趣，親切的阿姨，坐在有輪子的椅子上，採草莓。 (圖/施宇寬拍攝) ▲親切的阿姨員工，採比較小顆的草莓，準備做草莓醋。(圖/施宇寬拍攝) 遊客表示第一次採草莓，感覺到很新鮮，很有趣，也感覺到像過年一樣，歡樂收穫的感覺。趁著草莓季節還未結束，趕快採草莓去喔！# https://youtu.be/9TJpUruWJME ▲園主黃穩聳為遊客介紹草莓園及最佳採果時機。(影片:施宇寬拍攝) 《三本鮮莓園》地址：高雄市阿蓮區復安里211-46號 / 時間：08:00–17:00 / 電話：0928-306-088

記者江雪鳶／新北市報導 在都市公園進行輕爬山、微健行是件酷炫的事情，「在城市中爬山」也是許多人沒有的體驗。新北市政府的「城市覓徑」計畫便是將都市公園結合周邊環境，依其原有的地形條件，規劃登山、健行步道，打造森林綠地的親山環境，讓民眾免於舟車勞頓，即可沈浸在自然綠意之中。位於新北市中和區的自強公園便是這樣一座富有野趣的都市森林公園，有別於一般平面式公園。 ▲中和自強公園在其入口設有遊樂設施。(圖/記者江雪鳶攝) 站在街旁乍見中和自強公園，多數人會以為這是一個小公園，但是事實上它佔地廣闊，環境多樣豐富，還包含了饅頭山及市定古蹟「瑞穗配水池」，是一座自然與人文歷史兼具的公園。在高樓林立的都會中，能夠輕鬆漫步在山丘公園，遠離都市塵囂，是相當舒暢的休閒活動。而中和自強公園規劃了三條不同挑戰性的路線，吸引民眾前來挖掘隱身在綠蔭中的秘境。 ▲新北中和自強公園依地形、坡度，規劃輕爬山、微健行、逍遙遊3種路線，民眾可依體能體驗不同路線。(圖/記者江雪鳶攝) 民眾來到這裡輕爬山、微健行，順著小徑閒步而上，可以挑戰三條路線，分別有： 1.「輕爬山路線」全長約600公尺，沿途採用壓花地坪階梯，高度平緩，而泥土質地的登山步道，也設有拉繩設施，讓民眾在挑戰登山樂趣的同時，也可以兼顧安全性，登頂後還可以看到市定古蹟「瑞穗配水池」，青壯年族群可嘗試此路線挑戰體能。 2.「微健行路線」全長約500公尺，有較平緩的步道可供輪椅及嬰兒車使用，無障礙的通行空間很適合全家大小一起來體驗。 3.「逍遙遊路線」全長約520公尺，是以木棧道構成的環山步道，兩側大樹林立，漫步其中，吸收芬多精，感受山中小徑的氛圍，十分適合中老年族群前來走走。 ▲步道階梯高度平緩，好踩易走。(圖/記者江雪鳶攝) ▲新北中和自強公園「城市覓徑」輕爬山路線全長600公尺。(圖/記者江雪鳶攝) ▲泥土質地的登山步道，設有拉繩設施，從此處可以輕易上到山頂。(圖/記者江雪鳶攝) ▲無障礙的通行空間可供輪椅及嬰兒車使用，讓民眾帶長輩和幼童前來更加方便。(圖/記者江雪鳶攝) ▲以木棧道構成的環山步道，兩側大樹林立，吸引民眾前來享受森林浴。(圖/記者江雪鳶攝) 中和自強公園讓公園可以成為距離城市最近的後山，如果您在附近，不妨來這裡走走，感受這座藏身在市區的森林祕境，讓身心靈得到滿足和放鬆。 ▲山頂有市定古蹟瑞穗配水池，旁邊和前方有建造說明。(圖/記者江雪鳶攝) ▲瑞穗配水池古蹟旁邊設有相關說明。 (圖/記者江雪鳶攝) ▲瑞穗配水池建造原因，一為當地居民受飲用水所苦，二為海山煤礦洗煤需水源。(圖/記者江雪鳶攝) https://youtu.be/aiIMYWFshwA ▲極富野趣的都市森林公園。影片:(圖/記者江雪鳶攝) 中和自強公園 地址：新北市中和區國光街37-59號 大眾運輸：公車可搭乘667、F512、藍17至「自強國小站」（莒光路）下車。＃