生活中心/綜合報導 2023 台灣燈會活動已登場，此為疫情降級解封後首場國際型活動，勢必湧入大量人潮參觀，然而在人潮擁擠時，警方提醒除防止隨身財物遭竊外，也請民眾特別留意鹹豬手。 根據臺北市警方統計108年至111年受理性騷擾案件中，行為態樣以趁機觸摸隱私處占45%最多，偷窺、偷拍占15%次之。而發生地點以公共場所最多，其次為大眾運輸工具;發生時間也以15至18時最多，18時至21時次之，可見性騷擾嫌犯易於人潮擁擠尖峰時段，趁機碰觸被害人隱私部位，當被害人發現不對勁時，嫌犯早已得逞或於大眾運輸工具到站後逃之夭夭。 對此，臺北市政府警察局婦幼警察隊特別提醒民眾，當在人潮擁擠情境下，感受到有人異常接近，例如刻意推擠或不當磨蹭等，可移動至有監視器之區域，如已迴避或直接出聲制止後，對方仍繼續行為，甚至尾隨，在人身安全無虞考量下，除使用手機錄影蒐證外，也注意是否有第三人目睹，以供報案時舉證之用。另外如遭觸碰胸部、臀部或其他身體隱私部位，記下發生時間地點及對方特徵，並儘早報案，以利警方即時調閱監視器影像追查嫌疑人，維護自身權益。

生活中心/綜合報導 新春佳節親友團聚吃好料，不論自煮或外食都易攝取過量，一旦睡多動少，很快變成「大腹翁」。為此，臺北市中正區健康服務中心邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區林舜穀中醫師，一同製作「中醫師教你健康動」線上課程影片，民眾可以隨時隨地跟著影片一起動，達到運動、訓練肌力及健康促進的目的。 根據國民健康署「國人春節期間體重控制電話訪問調查」顯示，約39%民眾年後體重增加，且平均增加1.7公斤，另約48%的民眾運動量比平常少，46%與平常一樣，僅6%比平常多。因此，為鼓勵民眾年後能恢復健康快樂動，臺北市中正區健康服務中心與中醫師合作拍攝「中醫師教你健康動」線上課程影片並上傳至官方YouTube頻道，讓民眾不受時間及場地限制，輕鬆學習八段錦並靈活運用。 https://www.youtube.com/watch?v=o-PP9B4v1NA ▲林舜穀中醫師親自示範八段錦中醫養生運動。(影片來源/北市中正區健康服務中心提供) 多年練習經驗的林醫師表示深感八段錦對緩解久坐久站造成的肌肉僵硬及高壓力工作的緊繃感頗有助益，並有許多研究證實持續練習對改善大腦的認知功能與身體活動能力具有相當成效，且練習八段錦所需的空間很小，適合各年齡層，即使是輕度行動不便的長者或認知障礙的失智症患者，也可嘗試坐式八段錦或簡化招式，改善全身循環。 臺北市中正區健康服務中心主任余燦華表示，為養成民眾良好運動習慣，歡迎跟著「中醫師教你健康動」影片一起健康動起來，另為鼓勵民眾健康快樂動，自即日起至112年3月6日止，將與影片同框運動照片上傳至中正區健康服務中心LINE帳號的前100名民眾，即可獲得健康小錦囊一份。活動訊息詳見臺北市中正區健康服務中心官網或請電洽02-23215158轉6518李小姐。  

生活中心/綜合報導 台北沅陵商圈在今年的開春，也跟上兔年的流行腳步，搭配台灣燈會在台北的熱潮，舉辦了「2023點亮沅陵彩燈節」的活動，沅陵商圈理事長廖鴻昌說：「今年沅陵街的夜景，在燈飾的加持下，怎麼拍都美麗，也為新春市集帶來好的人氣，人潮更甚往年，也在2月5日舉辦許多活動，邀請所有好朋友們一同前來沅陵商圈遊玩體驗不一樣的燈節市集。 ▲沅陵彩燈節 點亮新春市集怎麼拍都美麗。(圖/主辦單位提供) 活動內容從1/31(二)至2/5(日)的新春市集，及於2/5(日)13：00起的沅陵星球彩繪，將夢想寄託於色彩中，打造自己的專屬小星球，14：00起的走讀城中地區商圈，吸取不同職人特色星光，走訪每個發光時代，從沅陵星球出發，探索整個城中地區小宇宙，還有15：00的彩繪燈籠，將新年新希望彩繪出來，迎接好運喜，迎接兔年吉祥福氣，更在16：00邀請大家元宵彩燈遊行，腳踩新鞋，一起提燈提春，點亮智慧光，迎向新的一年好眼光、好運勢。 沅陵商圈加碼推出活動參加好禮送，送商圈購物金、知市夜市美食券、滿額兌獎送等，就是邀請您遊逛來商圈店家、市集攤商，讓您有鞋、有衣、有吃、有喝，還有保健、新春特色貨品，讓您來翻玩一趟，不用跑4、5條不同的街區，一次滿足、一次購足！活動詳情、洽詢：沅陵商圈粉頁https://www.facebook.com/engine1024

生活中心/綜合報導 「捷運公館站」公車專用道候車亭於近日升級為長廊式候車亭，為繁榮的公館商圈帶來更舒適的候車空間，也成為臺北市第100座啟用的長廊式候車亭，達成階段性的里程碑。 公運處表示，新啟用的「捷運公館站」長廊式候車亭長達40公尺，相較於舊有間隔設置的候車亭，延伸並銜接可遮陽避雨的連續性候車空間，且能容納大量候車人潮；另呼應平均年齡逐漸上升的社會條件，配置有較多的候車座椅滿足乘客需求，搭配亮眼的白色系，深受候車乘客好評。 公運處說明，臺北市近年陸續將公車專用道的傳統候車亭更新為長廊式候車亭，目前松江路全線、中華路全線、新生南北路六站及羅斯福路五站均已完工，另也透過檢討停靠班次較多之公車站、民眾需求及現場環境，擇定如臺北流行音樂中心、捷運龍山寺站、捷運劍潭站(北藝中心)等路側站位設置，目前已經興建達一百站。今年規劃再完成六站，持續為市民提供友善的候車環境。

記者梁志祥/台北報導 太素科技公司成立於民國111年4月15日，公司之成立以愛為出發點，並以提供消費者每日喝好水，喝出活力正能量為初衷。目前銷售有夠讚、紓逸等多款養生水，並持續開發各類優質水產品。 經理陳信華表示，感於人們面臨物質生活及四季氣候變化的影響，致產生身體不適之情形，太素科技公司研發「有夠讚養生水」等各款純淨的水產品，出廠之產品均符合國家檢驗標準，並具有「調節生理機能」、「促進新陳代謝」及「調整體質」等特點，是水中之極品水，飲用後口感溫潤甘美，幫助人們精神旺盛，活力充沛。 ▲太素科技公司以各式養生水提供消費者多元選擇 。(圖/太素公司提供) 飲用者王政寧表示，自四十五歲之後明顯感到體力走下坡，精神不濟、睡眠障礙等症狀。去年七月同學會聚餐時，看見一位同學雖已五十三歲但看起來精神奕奕、容光煥發，於是進一步詢問同學平常是如何保養？同學娓娓道來說是喝太素科技養生水保養自已，同學分享後王政寧自已也開始喝太素科技養生水，飲用三個多月後對增強體力，幫助入睡很有感。 太素科技公司秉持「品質第一、服務至上、顧客滿意」的理念，透過全員一心的努力，不斷精進、研發，促使公司的產品與服務符合客戶的期待與需求。 太素公司北中南經銷商服務據點： 台北:(02）2775-2682/0912-546-774/台北市大安區復興南路一段140號。 台中:(04）2473-0638/0983-692-231/台中市南屯區文心南三路807號。 高雄: 0939-167-257。