生活中心/綜合報導 對忙碌的現代人來說，能夠「好好睡覺」是一件非常重要的事情，因為只有睡眠充足了，才有體力面對生活上的各種挑戰。不過睡眠品質問題，也往往是大家最苦惱的事情，常會因為壓力過大或其他外在因素睡不好。 ▲網推一夜好眠雙效法寶，讓你一覺到天亮。(圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」) 最近就有一位網友，在「momo網購好物交流」社團分享，關於提升睡眠品質的小撇步，他表示想要睡好覺，首先最重要的其實就是床包，千萬別一昧的要搶便宜貨，因為品質不好的床包除了不親膚，甚至還可能會刺皮，當然讓人睡不好，因此網友在電商平台比較過後，選擇了許多人都推薦的「東妮寢飾100%萊賽爾天絲兩用被床包組」。 這款「東妮寢飾100%萊賽爾天絲兩用被床包組」，網友稱讚除了價格沒有負擔，天絲材質的床包，觸感摸起來很親膚柔滑又舒服，同時標榜阻絕細菌級塵螨生長並加強吸濕排汗，讓人無論什麼季節，蓋了都能一覺好眠。 ▲睡眠品質首重床包，天絲材質親膚助眠。(圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」) 外在環境顧到了，最重要的還是身體和心理狀態，晚上睡覺前總是思緒過多睡不著，網友推薦這款「SIMPLY超級夜酵素DX」，內含98%茶多酚和專利乳酸菌維持正常代謝，還有雙效專利GABA認證，網友實際使用過後，也大推好睡有感。 ▲網友的經驗分享。(圖/翻攝自「momo網購好物交流社團」) 這篇PO文也引起許多人的共鳴，因為睡眠品質真的是件重要的事情「天絲的床包真的換了，就回不去以前隨便買的材質了」、「這款夜酵素我吃過 真的讓我睡很好」、「以前吃過EX版本 現在DX感覺更厲害耶」、「這組床包好看耶!好喜歡這種花色」、「我很會流汗，用天絲材質的床包才能讓我覺得床是舒服的」，還有許多人當場被推坑求購買連結「請問有夜酵素的連結嗎？」、「感謝分享，原來天絲材質這麼厲害」。 睡眠品質如果不好，不只會反映在精神狀態與活力上，同時更是對身體機能狀況的大忌，因此想要有健康的身心靈，就得先從好好睡覺開始做起。

生活中心／綜合報導 隨著夏天的腳步接近，除了為新季節置裝之外，相信現在也是許多愛美女性，督促自己甩肉的重要時機！除了少吃多動之外還能怎麼做？關於體態維持也一直是網路社團的熱門討論話題。 ▲（圖／翻攝自「momo網購好物交流社團」） 最近就有一位女網友，在 「momo網路購物社團」分享近期減肥的心路歷程。這位女網友表示，經過了一個冬天的放縱，終於得面對牛仔褲穿不進去的困境，因此展開了迎接夏天前的地獄甩肉計劃，除了基本的忌口和運動，為了讓效果更顯著，還使用了輔助的產品「船井burner倍熱」。 ▲忌口維持好身材，輔助食品網推有感。（圖／翻攝自「momo網購好物交流社團」） 這款「船井burner倍熱」，向來是網購平台的熱銷商品，女網友表示搭配重訓和飲食控制，實際使用之後已經感受到效果，在吃美食之前，都會記得特別來一包服用。 ▲運動、穿搭都好看，經典暢銷球鞋款。（圖／翻攝自「momo網購好物交流社團」） 而為了好好運動，女網友也入手了「NB勃根地酒紅色款」，強調結合運動機能和休閒的這雙熱賣商品，不只外型低調優雅，重點是久走也不會造成腳部疼痛負擔，除了能夠運動穿，平常無論是優雅連身洋裝或休閒運動風都適合。 女網友推薦的這兩款商品，也獲得網友的熱烈討論「減肥就是要管住嘴+邁開腿!加油，加油」、「我也是吃倍熱加運動有控制住體重，要多喝水唷」、「想問你NB這雙的型號，好好看唷!」。 近期即將邁入夏天的感受越來越明顯，也讓不少人加緊運動塑身的腳步，節制口腹之慾再加上產品輔助，希望能夠雙管齊下，但最重要的還是要維持運動習慣，相信在這樣的努力之下，就能用窈窕身段火辣迎接夏天的到來。

生活中心／綜合報導 母親的腳步近了，大家都想好要買什麼母親節禮物，慰勞媽媽一整年的辛苦了嗎？隨著佳節將至，最近在網路購物社團，最熱門的就是關於「母親節禮物」的挑選話題。 就有一位女網友，在「momo網購好物交流」社團分享，她在母親節決定送上的禮物「大研生醫魚油」。網友表示因為自己平時就有吃魚油的習慣，剛好碰到電商平台優惠折扣下殺，官網原價2250元的魚油，現在一罐只要825元，這樣的甜甜價，也讓網友不只要買來自己吃，也要買來孝敬媽媽。而且這款魚油是小顆粒好吞嚥、沒有欣腥味，加上榮獲許多國際獎項，也是電商平台的暢銷商品，現在買還有機會抽飛利浦智慧萬用電子鍋。 ▲魚油產品優惠下殺，孝敬媽媽好選擇。（圖／翻攝自「momo網購好物交流社團」） 不過這位女網友也坦承，雖然想要碰碰運氣看能不看抽到dyson吹風機，但還等不及抽獎，看到最新一代的「HD15 dyson吹風機」，不僅價格和舊型號一樣，加上新色普魯士藍太迷人，也讓她忍不住已經下手搶先購入。但這個錢花得也值得，因為dyson吹風機向來品質有保證，而且最新一代的型號HD15，擁有最新二合一的抗毛躁吹嘴，吹完後頭髮不打結，加上強大風量，可以大幅減少吹頭髮的時間，現在買吹風機還有機會抽飛利浦智慧萬用電子鍋。 這兩樣原本在電商購物平台就很熱門的商品，碰到母親節優惠下殺更是引起熱烈討論「大研的魚油不錯呀！我們全家都有在吃」、「是我夢寐以求dyson吹風機！新機型超吸引人」，也有不少人表示，要趁著母親節優惠趕快下手「要趕快趁母親節大檔期囤貨耶！超划算」。 ▲（圖／翻攝自「momo網購好物交流社團」） 不知道要買什麼當母親節禮物嗎？多看看網友的經驗分享，或許能有些不同的靈感，但無論如何都得記得，買份貼心的禮物，在母親節慰勞一下辛苦的媽媽。

生活中心／綜合報導 近年來石墨烯產品運用廣泛，從服飾、寢具、保養品、護腰到按摩椅，到處都可以看到石墨烯產品的身影，根據相關報導指出：石墨烯（graphene）的應用在導體晶片上，具有絕佳的導電性與導熱性，而真正的石墨烯在一些晶片加工廠商，利用「化學氣相沉積法」（簡稱「CVD」）可製造出單層石墨烯，實際上極不容易做到，生產成本很高且產量很低，網友引用並在社群論壇中，與新一代紡織技術製成的氧升紗進行比較，引發熱烈討論。 ▲ptt網友表示：市面上標榜石墨烯材質寢具，但洗過幾次效過就會遞減。（圖／翻攝至「批踢踢實業坊」） 網友理性分析比較石墨烯跟氧升紗，指出：石墨烯跟氧升紗雖都是運用紅外線原理，但穿透的波長有明顯的差異。石墨烯是採用加入紅外線粉末，經由接觸體溫達到紅外線之中波產生加熱升溫，而氧升紗則是能達到全波長穿透，包含了短波(熱感)、中波、長波(穿透)，唯有全波長才能提升氧氣交換率產生全波長紅外線能量，更能有效調節體感溫度! 不少網友呼應「石墨烯本身很貴，大都用在半導體，市面上的石墨烯很多假的」、「還是多花點錢在冷氣上吧」，也有網友很實際的表示：床墊寢具有透氣涼爽需求我只推薦「冷氣」，詢問主打「氧升紗」廠商VOUX表示：氧升紗寢具有別於石墨烯與遠紅外線粉末方式，不需藉由石墨烯粉末作為導體將遠紅外線能量釋放。REBOOT氧升紗全程MIT製造，獨家採用O2MAX活氧纖維技術，因氧升紗中鑲有近百種天然礦石，藉由全波長的穿透率能將體溫轉換為遠紅外線能量，可幫助快速入睡，加長深度睡眠時間，本身具有抗菌防蟎，不易產生棉絮，速乾不發霉的機能，且360度彈延展，適用於多種尺寸床型/枕心/被胎，加上遠紅外線功能不因洗滌次數而降低。 ▲ VOUX：氧升紗寢具採用O2MAX活氧纖維技術，將體溫轉換為遠紅外線能量，幫助快速入睡。（圖／業者提供） 台灣春夏氣候偏向潮濕悶熱，根據寢具專家李育靜老師的說法，睡眠時體溫高的人更容易蒸發水分導致睡眠品質受到影響，因此，春夏季節在寢具的挑選上，要更注意材質的選擇，一般來說純棉材質被認為是舒適布料的首選，具有非常好的透氣性和吸濕性，讓人在炎熱的氣候保持涼爽，然而現代人大多開冷氣睡覺，若沒有注意保暖很容易著涼，專家建議可選擇新一代織品技術採用氧升紗的寢具產品，讓氧升紗中天然礦石將體溫轉換成遠紅外線能量！炎炎夏日，氧升紗在冷氣房中都能調節恆溫!，讓全波長紅外線提升氧氣交換率，完全舒壓放鬆深度好眠！ 了解O2MAX活氧纖維技術 https://www.voux.com.tw/page/reboot_voux 更多氧升紗寢具 https://bmai.cc/4u5uqf 實體通路查詢🔗 https://www.voux.com.tw/page/where_to_buy

生活中心／綜合報導 全球「療癒風」，從日常生活、旅遊再到居住，身心靈平衡的追求已被現代人重視，心靈建築所帶來的生活價值才是被眾人所嚮往。知名地產評論家董藩曾說，房子的價值=「窗戶內價值」+「窗戶外價值」，窗戶外價值即產品社區規劃、景觀，窗戶內的價值是及格局、建築結構、建材，以及社區居住的人群質感，即是最終王道。 ▲嘉磐惠文周邊機能圖。(圖／嘉磐建築團隊提供) 台中七期南側，眾人熱烈期盼已久，一棟與全球風靡話題相同趨勢的心靈建築，『嘉磐惠文』佔地1355坪的城市花園，不僅坐擁五期美術館綠園道的藝術慢活，八期秀泰好市多的美式饗宴，十三期的萬綠公園滋養，還有豐富多采的熟成商圈，文心森林公園跟豐樂雕塑公園隨時散步，捷運南屯站約650米有氧距離，掌握大台中的悠遊眼界，陀國道一號跟台74快速道8分鐘直上，走逛國境！ ▲「嘉磐惠文 接待中心」。(圖／嘉磐建築團隊提供) 三面臨路迎光，以靜相待居住的日常，以自然生態樹種佈局中庭樹嶼，整體規劃品味細膩，17大假期體驗，偶爾晨泳、時而蔦屋閱讀、抑或空中眺景、慢跑健身、庭園慢歇，享受靜享慢奢的心靈極境，客群對位齊質，提升住宅價值，未來轉手也都會比入手價高，增值空間值得期待，實為低利抗通膨的當下，最值得的資產佈局，嘉磐建築團隊為層峰打造一座時尚人文經典。

生活中心／綜合報導 富邦人壽連續十年與中華民國管理科學學會合作推動「富邦人壽管理博碩士論文獎」。隨著ESG逐漸成為企業營運顯學，富邦人壽今年以「管理領航，永續Stay Young」為主題，持續支持「永續發展論文獎」擴大綠色金融影響力，以線上數位收件方式，減少紙張用量、落實節能減碳。總獎金超過100萬元，收件時間即日起至2023年7月3日下午6時止，參賽者均須提交論文原創性比對參考檔案，鼓勵師生積極產出具實務價值之研究成果。 富邦人壽總經理陳世岳表示，透過「富邦人壽管理博碩士論文獎」鼓勵同學主動發現研究問題，學習策略思考、整合分析。論文研究的核心價值在於契合環境需要，自2022年首次增設「永續發展論文獎」，即收到超過130件論文作品投稿，佔該年度管理學研究整體收件數近2成，足見ESG因素與企業經營和策略管理密不可分。 中華民國管理科學學會理事長陳振遠表示，「永續發展論文獎」從創新程度、結構完整度、實務與學術貢獻等三項指標進行評選，此外，今年適逢管科會50週年，以「管理領航，永續未來」為訴求，鼓勵年輕世代必須從管理策略層面切入，才能在理論架構上提出問題解決之道，成為企業永續人才。 ▲富邦人壽贊助支持管理博碩士論文獎十年有成，續推「永續發展論文獎」致力產學接軌。（圖／富邦人壽提供） 為獎勵管理學研究，設有特優、優等、佳作、最佳實務應用獎及永續發展論文獎，總計將頒出超過100萬元獎金。此外，富邦人壽每年都會在「富邦人壽管理博碩士論文獎」頒獎典禮中，發送企業職缺媒合信函給予入選決選的同學，藉此提供求職機會。不僅如此，獲得此獎項肯定的博碩士生，能為未來求職加分、脫穎而出，爭取各大企業入門票。 為鼓勵年輕世代，富邦人壽與管科會搭建師生學術研究交流平台「富邦人壽管理博碩士論文獎」，呼應產業發展趨勢，持續注入不同思維與作法，真實回應企業需求，也讓各界看見年輕學子無限潛能。

生活中心／綜合報導 超級點數 x 賞利點卡，點數雙向流通擴大應用，卡戶/會員雙享優惠，首刷回饋1288 點數經濟 跨場景合作就是未來 近年點數經濟再次崛起，各產業趕搭風潮發行自有點數，如何讓消費者持有點數同時不感受到使用限制，在應用上就必須更瞄準用戶需求。SUPER POINT超級點數與陽信即瞄準此趨勢，以中立點數超級點數做為跨域媒介，放大消費金融生態圈廣度。SUPER POINT 如點數錢包般的多點數整合體驗，結合平台多樣化電子票券、超商、環保、旅遊美食...等商品，搭配賞利點卡多通路消費集點及陽信商店街多元品項與回饋，將雙方優勢極大化共享，創造對消費者更有利的精省生活。 刷卡集點 轉換整合 點數化身數位錢包 SUPER POINT超級點數的核心，就是讓轉換為超級點數的回饋，變為無期限持有，想用時再轉換為需要的點數，點數價值永不消失。此次SUPER POINT與賞利點卡合作即此一模式的應用展現：使用賞利點卡刷卡獲得回饋；點數若不立即使用，轉換為超級點數存放，並透過任務活動增值點數；需要使用賞利點時，再換回使用。將點數視為消費者的資產，放在正確的平台就能價值永存、甚至發揮如同現金般的功能，如換取虛擬貨幣。 ▲（圖／業者提供） 雙點數同時回饋 首刷回饋率破100% 即日起至112/06/30前透過SUPER POINT活動頁面申辦陽信賞利點卡，於112/07/15前核卡完成，並在核卡45日內於SUPER POINT平台綁定第三方支付並首刷精選商品單筆達400元以上，即可獲得400點超級點數+888點賞利點共1288點回饋！(1點價值1元) SUPER POINT 提供多種支付方式，可選擇將賞利點卡綁定街口支付、橘子支付或悠遊付，不僅可享受該支付點數折抵，結帳時更可無上限折抵超級點數，疊加雙重折抵，買得更優惠。 ▲（圖／業者提供） SUPER POINT 你的第二個錢包 串聯全生活消費 SUPER POIN 是一個全開放式的中立點數應用平台，目標在成為消費者的點數中繼站，期待將用戶手頭點數整合為一統整運用，不僅能夠集中轉換為想使用的點數，更能直接於SUPER POINT消費，多元應用無門檻。SUPER POINT更將市面上大部分的電子票券收納，消耗點數絕對不會沒地方花，每點都能有價值的使用，透過點數就能完成消費、支付、點數回饋、轉點一條龍服務！ 賞利點卡 - 輕鬆消費  精省集點神卡 Sunny Life賞利點主打透過點數布建金融生態圈平台，以點數變成「現金折抵」及「集點兌換」拉近與消費者距離，提供客戶多元創新崁入式情境的消費服務體驗。獲得點數的方式多元，透過到陽信銀行申辦金融業務包括開立數位帳戶、申請電子對帳單、APP跨行轉帳等皆能獲得點數。除此之外，還能透過線上線下的消費累積點數，基本回饋無上限的部分有國內、外分別1%及1.5％，還有陽信商店街享2%；最值得關注的是刷對指定通路，最高享有10%回饋，這些通路涵蓋旅遊、食宿、加油、停車、娛樂等，幾乎是民眾日常消費場合。 透過這次合作不僅讓消費者體驗雙平台的特色，也展現了兩大品牌的創新與合作精神，讓點數自由，讓消費更自由。

記者周蘭君/綜合報導 臺北花博農民市集為慶祝母親節，特別舉辦「馨心向農－馨心感恩情」活動，除了在5月13-14日二日憑當日消費滿300元之收據，可至服務台兌換康乃馨(可累積贈送，數量有限換完為止)之外，舞台區還有「親子菇菇DIY」的活動，憑活動當日消費滿300元之收據即有機會報名。 執行單位台北市農會表示來市集除了母親節特別活動之外，還有服務台推出鳳梨滿額贈活動，憑當日消費滿1000元之收據，可兌換鳳梨1顆，每日數量有限換完為止；舞台區還有食農教育課程「鳳梨推推推-醬鳳梨」課程、以及氣球表演…等豐富活動盡在花博農民市集，邀請您一起共同參與。   本周市集還有南投縣茶葉、鳳梨暨農特產品展售活動，讓市民朋友能挑選到來自南投在地的優質農特產品，還能參加各式精采熱鬧的活動。南投縣幅員遼闊，擁有好山好水的天然資源蘊含豐富的農產品，本周由南投縣農會精選好茶小農、還有帶來當季盛產的鳳梨，歡迎市民朋友周末假日到花博農民市集參觀選購。 臺北花博農民市集位於臺北市中山區玉門街 1 號，捷運淡水信義線圓山捷運站 1 號出口，更多活動內容介紹，歡迎至Facebook粉絲專頁「台北花博農民市集」查詢，或至臺北花博農民市集官網官網(https://www.expofarmersmarket.gov.taipei/)查詢。 (臺北花博農民市集營業時間為每週六、日早上10：00至晚上18：00)

記者張辰卿/ 台北報導 咖啡是現代年輕人不可或缺的單品之一，據ICO國際咖啡組織統計，其整體產值高達800億元，看好這股「黑金商機」，零食業龍頭乖乖也在今年趁勢推出屬於大人味的「全新贅沢系列孔雀捲心餅」；全新口味「炭焙曼特寧」和「珈琲歐蕾」，嚐一口彷彿體驗到來一杯美好咖啡般的儀式感。由人氣女星陳庭妮代言，強推可以一口咖啡、一口捲心餅，搭起來的完美口感簡直是上班族新一代的解憂救星！除了充滿日式質感的外型超加分外，吃起來就像在品嚐濃醇咖啡一樣香氣撲鼻，深度烘培的咖啡香氣，搭配奶香苦甜而不膩，兩款口味都讓網友直呼上癮！ ▲炭焙曼特寧和咖啡歐蕾兩種風味，既適合輕熟OL無負擔消遣品嚐，也適合甜美少女聚會共享。(圖／乖乖提供) 簡約日系包裝加上濃厚咖啡味！風靡零食圈的大人系甜點非它莫屬 濃厚的日式氛圍搭配超香醇的口感，只能說這次「全新贅沢系列孔雀捲心餅」真的不一樣！以日式外型帶出的口感讓人超驚喜外，濃厚的咖啡香氣更讓人感覺一秒來到日本職人的手沖咖啡廳，年度最佳大人系甜點當之無愧！讓人驚艷的祕方在於，兩款口味都是從嚴選咖啡豆開始、經由細膩生產工藝，和精細研發過程，才研發推出這款苦甜不膩、口感細膩滑順，滋味優雅迷人的成熟甜點，認真只要吃過一次就回不去啦！ 就像喝真的咖啡一樣！兩種風味創意吃法一次整理 喝起來就像喝真的咖啡一樣，「全新贅沢系列孔雀捲心餅」一次推出兩款口味－「珈琲歐蕾」和「炭焙曼特寧」。珈琲歐蕾式除了深度烘培的咖啡味、更帶有超濃郁的奶香，推薦給偏好奶香、熱愛濃醇口感的你；而著重咖啡香氣的你，則可以試試尾韻微苦的炭焙曼特寧口味，除了內餡苦甜能大大降低甜膩感，尾韻飄出沉穩的咖啡香氣更讓人回味再三，多層次的口感絕對能一次滿足咖啡控們挑惕的味蕾！ ▲兩種風味購買後記得留存發票上網登錄參加抽獎，最大獎有機會抽中PlayStation 5 主機。(圖／乖乖提供) 值得一提的是，「全新贅沢系列孔雀捲心餅」吃法超多變！平日當下午茶推薦大家常溫品嚐，口感上苦甜不膩就像真的咖啡一樣餘韻無窮；而夏天冷凍起來吃更是私心大推，頂級咖啡冰淇淋的口感別具一番風味，兩種吃法都超推薦！ 孔雀捲心餅「贅沢系列」系列「炭焙曼特寧」、「珈琲歐蕾」全新口味在實體店面7-11、全家、萊爾富、OK便利商店，以及線上商城MOMO、PCHOME等通路已正式上市，兼具美味和話題性的零食不論當作午茶、出遊點心都很適合，快到通路搜尋，將兩種口味一次入手嚐鮮吧！ 新品上市也推出嚐鮮慶祝活動，即日起至5月30日購買孔雀捲心餅「贅沢系列」系列「炭焙曼特寧」和「珈琲歐蕾」，消費滿兩包即可登錄發票參加抽獎。 最大獎為PlayStation 5 主機(光碟版)、旅遊必備NaSaDe納莎登乖乖聯名行李箱、Canon佳能相印機，以及超人氣新品奇米星、贅沢捲心餅一箱！提醒發票要留好以便登錄試手氣。詳請請上乖乖官方網站（https://events.kuai.com.tw/26816）查詢。

CT273蒸汽老火車又出門兜風了！此次在花蓮─崇德間試車，吸引不少火車迷一睹老火車的風采。 今年暑假，台鐵常駐花蓮站CT273已經80歲的蒸汽老火車「仲夏寶島號」，將以郵輪式列車再度亮相，行駛花東線，昨天中午試車往返崇德─花蓮之間。 ▲老火車與幼童相看倆不厭。（圖∕温富振攝） 崇德車站平時難得有旅客上下車，一群火車迷興冲冲地專程跑來一睹老火車的風采，原本冷清的崇德站頓時人氣上升，其中最小的火車迷是一對小姊妹，媽媽說：我們全家都來看蒸汽老火車，讀幼兒園的大女兒還向學校請假呢。 筆者是古稀之年的老火車迷，兩位小姊妹花則是我看過年紀最小的火車迷，她們手舞足蹈興高采烈地看著火車緩緩駛進崇德站，這是花蓮火車最美麗的風景。（本文作者∕資深媒體人：温富振）