記者黃俊育 / 新北報導 畢業季已到，新北市青年局在於七、八月推出全新「新北有課UKO」，其中規劃了許多職涯規劃與實作課程，包括ChatGPT和雲端工具應用、數位影音創作系列課程、職涯探索工作坊、身體自我療癒等課程，助力青年探索職涯、提升職場競爭力。 ▲UKO7月課程海報。(圖/新北市青年局提供) 新北有課UKO是新北市青年局每月定期舉辦的免費職涯課程，核心理念是透過各種職涯課程，成為青年職涯的堅強後盾。六月份推出的課程廣受好評，包括優勢創業作者陳政廷「商業模式工作坊」、小編大神馬彩芸「Canva實作教學」、品牌行銷楊荏捷「廣告投放操作術」。 除了職涯課程，新北有課UKO也有名人講座，邀請各領域專家分享追夢的過程。7月2日的名人講座「過動又怎樣，昆蟲擾西的追夢人生」邀請知名昆蟲教師、暢銷作家昆蟲擾西（吳沁婕），分享在過動的困擾之下，不斷學習持續投入所熱愛的事業，成為現在擁有超過40萬訂閱的YouTuber。本場講座開放一週就吸引超過200人報名。 ▲UKO8月課程海報。(圖/新北市青年局提供) 新北市青年局局長邱兆梅表示：「在充滿變動和挑戰的時代，我們深知青年朋友面對職場的挑戰和不確定性，期待透過「新北有課 UKO」這個平台，提供一個綜合性的學習平台，助力青年提升職場競爭力並探索自我職涯。我們期待青年朋友們踴躍報名，一起在「新北有課 UKO」的學習旅程中成長與蛻變。」 為鼓勵青年學習，加碼《雙月抽好禮》活動，凡參加課程集滿六點，即可參加抽獎，Apple AirPods ProII、Marshall Emberton無線藍芽喇叭、富士拍立得相機、SAMSUNG行動電源等多項好禮。7、8月份課程現正開放報名，別錯過機會，快來加入我們的課程吧！ ▲昆蟲擾西的生命故事課程海報。(圖/新北市青年局提供) 7月課程：https://forms.gle/knUnLzzqDdVSKyAo9 8月課程：https://forms.gle/cvyu8DkfJaWs6nZn8

記者陳欣欣 / 苗栗報導 炎炎夏日是火鍋的淡季，位於苗栗的客家麻辣火鍋店「貢鍋共鍋」無畏熱浪大玩創意，在暑假期間推出高溫優惠。從28度開始吃鍋的樂趣，趕快揪親朋好友一起來苗栗貢鍋共鍋聚餐吧! 來苗栗觀光必訪景點「貢鍋共鍋」，是全台唯一的客家麻辣火鍋店，貢鍋共鍋除了將傳統客家在地食材融入火鍋，更把你想不到的客家料理變成火鍋湯底，像是獨家客家小炒鍋、胡椒豬肚雞鍋都是老饕推薦首選! 招牌麻辣鍋裡也附有鴨血豆腐，香辣不刺激，搭配苗栗特色手工水晶餃、客家蛋餃、客家粄條等食材，呈現苗栗獨有的客家情懷。 ▲胡椒豬肚雞鍋。（圖／宸語Kelly提供） 為了對抗暑假炎熱的天氣，「貢鍋共鍋」在7/1-9/1期間祭出優惠活動，只要氣溫達到28度、30度、35度，每桌就會招待白羽雞腿肉、香草豬五花、美國牛小排等相對應的肉盤。(判斷基準以店家手機APP為主)讓顧客們夏天吃鍋也能開心滿足! ▲活動肉品。（圖／宸語Kelly提供） 貢鍋共鍋位於苗栗火車站前站周邊，交通非常便利，店面是由一間八十四年歷史痕跡的老洋宅改建而成，整修後如今仍保留它原有的風貌，吸引眾多遊客打卡用餐! 貢鍋共鍋以「聚」為概念創立，店內裝潢古色古香，還有隔間或包廂提供每組顧客擁有屬於自己親朋好友們的用餐空間，期待來訪的顧客都能在這個空間相聚，共度美好時光。 ▲暑假期間推出高溫優惠。（圖／貢鍋共鍋提供） 活動時間： 7/1-9/1 活動內容： 氣溫超過35度免費送牛小排 氣溫超過30度免費送豬五花 氣溫超過28度免費送雞腿肉 活動規則: 1.單桌滿額$1000即贈送活動品項一盤 (每桌限贈一盤) 2.超過指定溫度活動品項任選 (例如：當天氣溫達35度，可在三種品項中任意擇一) 3.當日實際氣溫依店家手機APP為主 貢鍋共鍋 麻辣火鍋店 地址：苗栗縣苗栗市建中街61巷8號 電話：0913-668828, 03-7276727 活動時間及相關優惠請詳見粉絲專頁: https://www.facebook.com/gonghotpot

生活中心／綜合報導 疾管署27日公布國內新增17例猴痘(Mpox)本土確定病例，居住地區分布為，北部11例、中部4例、南部2例，年齡介於20多歲至40多歲，個案因身體陸續出現發燒、淋巴腺腫大、水泡、膿疱等症狀，經醫師評估後採檢確診。 經疫調匡列，相關高風險接觸者共有24名，目前已進行衛教並自我健康監測21天。我國自去年6月23日將Mpox列為第二類法定傳染病，截至6月26日已累計198例確診病例，其中185例本土，13例為境外移入。 有關疫苗接種情形，疾管署統計，截至6月26日止，全國共104家合作醫療院所可提供接種服務，為增加民眾接種方便性，其中11縣市、30家合作醫療院所有提供夜間或假日門診服務。呼籲符合接種條件的民眾，可至各縣市政府衛生局網站或疾管署全球資訊網/猴痘專區/猴痘疫苗/第三階段猴痘疫苗接種合作醫院項下( https://gov.tw/3SG )，查詢合作醫院名單及預約掛號等資訊，並儘速至合作醫療院所預約接種。 另外，各縣市衛生局也積極規劃設置社區外展接種站提供接種服務，提升優先接種族群接種可近性，詳細資訊可洽各縣市衛生局。疾管署呼籲，符合接種條件的民眾，尤其感染過性病或性接觸對象有性病風險，可藉由多元接種管道儘速完成2劑疫苗接種，保護自己也保護他人。 疾管署也說明，猴痘傳播對象具侷限性，此波疫情以親密接觸之人際傳播為主，提醒民眾前往流行地區或國內風險場域，應落實自我防護，並避免出入可能與不特定人士親密接觸的社交活動等風險場域，如出現皮膚病灶，例如：皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等，以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、背痛、關節痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)等疑似症狀，應佩戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史、高風險場域暴露史及接觸史。相關資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw)或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

記者張辰卿/雲林報導 近期疫情趨緩國境解封，國際市場逐漸恢復榮景。雲林縣政府也帶領著雲林良品業者積極參與國際食品展(新加坡、台北)，對外建立優質農產品牌形象及拓展銷售通路，其淨零碳排作為國際重大議題更顯重要。歐盟將在2026年正式施行碳邊境調整機制(CBAM)，針對進口產品的溫室氣體排放量課稅，被視為全球首見的「碳關稅」，農業淨零排放成為轉型新機會，雲林縣政府也積極布局因應之道，透過碳足跡等相關課程來推動民間企業加強減碳意識，提升雲林農產業的綠色出口競爭力。 ▲碳足跡淨零系列增能課程。(圖/雲林縣政府農業局提供) 農業處處長魏勝德表示，有鑑於許多農民與中小企業，對碳足跡、碳中和、溫室氣體盤查等議題仍一頭霧水，不知該從何下手。遂安排四堂碳足跡淨零系列增能課程，從國際碳管理國際議題聚焦到碳足跡量化演練，循序漸進輔導雲林在地業者面對淨零新挑戰。6/27日於雲林縣政府開跑碳足跡淨零系列增能課程，主要說明國際溫室氣體管制趨勢、國內發展發展趨勢與制度、政府補助相關計畫等項目，以系列課程培養良品夥伴淨零量能。 ▲碳足跡淨零系列增能課程，培養良品夥伴淨零量能。(圖/雲林縣政府農業局提供) 對廠商來說，可以進一步瞭解產品在各生命週期階段產生溫室氣體之比例，研發相對較低碳排放的生產方式，從友善環境種植、產品包裝設計、降低運輸路程等方面著手，有效降低碳足跡，同時達到降低成本的效果。並透過雲林良品電商、自媒體宣傳等多元行銷方式，提升消費者優先選購具碳標籤產品的購買意識，達成低碳經濟的永續消費與生產模式，為傳統農業注入一股綠色新勢力。 ▲雲林業者們以實際行動，共同加入淨零減碳行列。(圖/雲林縣政府農業局提供) 邀請雲林業者們以實際行動，共同加入淨零減碳行列，建構永續共好生態圈，邁向零碳美好家園。雲林良品智慧雲端系統後續也將陸續推出各種增能課程，強化在地業者們的國際競爭力，課程一律採線上報名機制額滿為止。其系統平台更提供業者增能資訊查詢、課程報名、學習軌跡追蹤，大至企業，小至小農品牌，都能夠透過參與課程累積品牌價值。 歡迎雲林良品業者踴躍參與!詳細課程資訊：http://www.yunlingoodsys.org.tw/Course/User/Login 服務專線（04）2298-5258#313林先生。

記者張辰卿/宜蘭報導 宜蘭縣政府水保科於日前(6/20)辦理112年水土保持服務團組訓，邀請到暨南大學土木系教授-王國隆講師及水保服務團團長-張博瑋講師，精闢分享了關於多尺度山坡地濫測及已完工水保設施檢查(已臺北市為例) 等，另外也邀請到宜蘭調查站-陳仁泓講師分享關於廉政相關資訊；宜蘭縣山坡地面積佔全縣87%，在颱風或是強降雨來臨時都需要高度防範，整體山坡地管理工作並不輕鬆，縣府經由多元化宣導、輔導合法申請、嚴格審核、嚴謹查證，達坡地合理利用，做好山林保育的永續經營，於111年度再獲得坡地金育獎第一名的肯定，並將獲獎的榮耀轉為驅使縣府精進的動力。 ▲結合縣內大型活動辦理水保知識宣導 。(圖/宜蘭縣政府水利資源處 提供) 縣府今年(112年)將持續推動水土保持多元化宣導活動，除了主動結合縣內大型活動辦理水保知識宣導，推出了水保擂台挑戰賽活動，結合時下常用的kahoot應用，將水保知識變成超FUN的互動問答遊戲，也帶著宜蘭水保吉祥物-水妹保哥進行快閃活動，跟民眾有更密切的互動。 ▲水土保持多元化宣導活動。(圖/宜蘭縣政府水利資源處 提供) 另外自3/15起，全新推出水保服務團駐點服務，隔周三上午9點~12點，在宜蘭縣政府水保辦公室，將有專業的技師們為民眾提供更便利的水保相關服務。 守護大地，人人有責，山坡地違規使用檢舉專線請撥打1999或03-9253391 ▲水保服務團駐點服務。(圖/宜蘭縣政府水利資源處 提供)

記者陳立驌/高雄報導 蜂王乳是舉世皆知的高貴天然食品。自古以來就是愛美的女性或調節生理機能、增強體力的男性都視為「養生聖品」。對大多數人來說，適量口服蜂王乳是安全的，但還是有部分副作用或不良反應曾被報導，包括腎臟病、氣喘、接觸性皮炎、腸胃不適、全身性過敏反應等，嚴重甚至可能導致休克等。相對而言蜂王乳精就沒有這些問題。兩者究竟有什麼分別呢? 蜂王乳精業者表示蜂王乳是很好的保養食品，只是有些人的體況對於它的激素賀爾蒙會有不適的反應。而蜂王乳精簡單的說，就是蜂王乳的精華液，經獨家C.J.Y萃取技術，去除蜂王乳中的雜質、過敏原與刺激性荷爾蒙。並將完整的六大營養素，轉換為單元體。例如：蛋白質轉化為胺基酸。六大營養素皆呈最小分子，在舌下就能直接吸收，不需經過體內消化分解。詳細資訊可參考https://yingpha.com.tw/ 根據許多專業期刊、報導指出，胺基酸是人體結構的最基本單位，平日吃蛋白質需分解成胜肽，再轉化成胺基酸，然後再由胺基酸組合成人體細胞組織的蛋白質。所以直接吃優質完整的胺基酸的營養作用，更勝於吃蛋白質的營養作用。 蜂王乳精是天然、高優質胺基酸，不含合成的營養素，絕非一般市售的胺基酸及其他營養品可比擬。蜂王乳精胺基酸的原料是來自於成千上萬種植物的花粉與花蜜，經過蜜蜂咀嚼後而產生的蜂王乳，再將其萃取為蜂王乳精，與一般市面上的蜂王乳產品，有很大的不同。對於多數使用蜂王乳相關製品，有腸胃不適、全身性過敏反應等的民眾朋友，蜂王乳精會是最好的選擇。

著名的東海岸新社海梯田，記得剛插秧沒多久，現在已經稻榖成熟正在收割，看山、看海、看梯田稻穀收割，夏日黄昏令人著迷。 花蓮東海岸都是山坡地，種稻也只能一年一穫，多數農地並不利於農耕，有些任其荒蕪回歸自然，不論農田或原野，景觀天成倒也好看，當然，東海岸已經成為東部著名風景綫。 提到農地不利耕作，官方卻開大門設置光電板生產綠能，不但西海岸處處已見光電板，連秋冬日照並不充足的花蓮縣鳳林鎮也突然出現大規模的光電設施，佔鳳林小鎮相當大的面積，不少鳳林人無可奈何，有人說，遊客到鳳林觀光旅遊，恐怕不得不被迫看光電板行程呢。 鳳林一山之隔的東海岸，也有一大片不利耕作的農地及海岸土地，是否也會步上鳳林後塵出現金光閃閃十分礙眼的金屬光電板？已有前車之鑑，令人憂心如焚。（本文作者∕資深媒體人：温富振）

記者黃文博／台南報導 民眾黨台南市黨部昨（27）日舉辦「眾愛公益毛孩有益」公益活動，由眾人合力募捐達300公斤飼料贈與台南「徐春水流浪動物之家」，希望透過民眾黨的號召，喚起眾人對動保議題進一份心力。 民眾黨台南市黨部主委蔡宛秦表示，今日協同黨內執行長、謝奇翰主任等幹部來到「徐春水流浪動物之家」，眼見園區超過1700隻毛孩，可以想見「徐爸」徐春水園長的「重擔」；不止毛孩的基本溫飽，還有健康醫療照護都是徐爸一手包辦。因此，對於自主協力公部門的民間單位，我們應給予更多的支持與鼓勵，希冀政府真正落實源頭管理，尤其在公部門動保相關局處人手不足的部分，應儘早補足，以促進改善流浪動物收容、救援、照護等工作問題改善。 蔡宛秦說，期望透過民眾台南市黨部的活動發起，促使更多人關注動保議題的重要性！近期台灣社會紛擾不斷，近期社會事件佔滿媒體版面，從me too延伸到you too，直到任何新聞都可以變成「黑白凸」，壓縮應被關注的焦點新聞外，假新聞四起，從柯文哲主席一番話被媒體抹黑為「柯文哲要重啟服貿」，就可知政府該做的事不做，心思都放在選舉媒體操作，執政黨一昧的倡議打擊假新聞，如今卻成為「國家假新聞製造隊」，一條龍抹黑抹紅用媒體帶風向，難保不會壓縮到其他社會議題的關注度，導致媒體喪失該有公平報導的社會責任。 蔡宛秦說，民眾黨仍會藉由公益活動的持續推廣，來喚起更多民眾對其他社會議題的關注度，持續推展關懷弱勢永續經營的價值，絕不讓紛擾的社會氛圍，抹煞掉任何需要被關注的多元聲音。

記者周蘭君/綜合報導 愉快的暑期即將到來也是親子情誼加溫的好時機，臺北花博農民市集七月份舉辦「冰FUN市集 漫遊一夏」主題月，為發展多元教學落實食農教育，市集將不定期舉辦食農教育舞台活動，透過生產者親自解說同時融入DIY課程寓教於樂，讓大眾在都市也能學習對農業環境的認識，執行單位台北市農會表示，傳遞「適時、適地、適種」原則，不僅友善大地，在提升國產農產品的價值同時也是支持小農。 另外，產業局也提醒7月15日至7月16日臺北花博農民市集休市一週，記得提前將喜愛的農特產品買齊。 7月1-2日南投縣茶葉、鳳梨，南投縣為臺灣種植面積最廣的茶區，從低海拔的日月潭紅茶、凍頂烏龍茶乃至高山茶等豐富茶種，根據各茶區之品種、氣候、製茶方式等因素造就出種類繁多的茗茶，滿足不同消費者的需求；7月8-9日宜蘭縣上將梨，三星地區處蘭陽溪上游排水系統良好，早晚吹東、西反向風，雨水豐沛及日夜溫差大的氣候下，為上將梨最合適的種植環境，其果肉細緻爽脆，清甜飽滿，來自東部的金黃寶石來到花博農民市集就能買到；7月22-23日112年度梨饗苗栗嚐鮮遊活動，苗栗產梨遠近馳名為北部地區產梨量最高縣市，而三灣鄉更由梨鄉之美稱，本週帶來深受消費者喜愛的豐水梨、蜜雪梨，果味清香甜如蜜歡迎蒞臨嘗鮮；7月29-30日雲林縣鳳梨、虱目魚，鳳梨為臺灣重要的經濟作物之一，雲林縣所產的金鑽鳳梨果肉結實飽滿，滋味甜中帶酸，炎炎夏季之中最需要鳳梨蘊含的鳳梨酵素幫助消化；除此之外每週現場展售由臺北市農民自產自銷的南港包種茶、木柵鐵觀音、有機香蕉、山藥加工品、蜂蜜檸檬醬及各式新鮮蔬果與芽菜等，種類繁多，匯集最多樣化臺北小農產品就在花博農民市集與你相見。 為幫助學童了解食魚文化及都市農業7月9日舞台區舉行「虱情畫意之叫我虱目魚達人」，現場體驗搓虱目魚丸趣味活動；7月30日「不願與你分梨-我是小小水梨農」現場體驗嫁接梨枝條及製作水梨沙拉，兩場主題活動，本次為向學童推廣臺灣當季農產品，活動優先保障10名兒童免收據參加，憑當日指定金額消費收據證明，於活動開始前5分鐘至舞台區報名參加，名額有限，每人每場限報名一次。 每週六或日下午2點半至3點現場還有「音樂饗宴」，讓民眾開心購物又舒心。想知道更多市集的活動訊息，請鎖定Facebook粉絲團「台北花博農民市集」及「台北饗樂趣」粉絲專頁，或臺北花博農民市集官網（https://www.expofarmersmarket.gov.taipei/index2.php），等你來挖寶喔！(市集營業時間為每週六、日早上10:00至晚上18:00，在花博公園圓山園區)

記者闕玄/南投報導 好山好水，星空好美麗。南投星空季開跑了！合歡山，溪頭、杉林溪、日月潭、東埔及八卦山猴探井都是觀星熱點，可以探索宇宙奧秘。第一場追星活動「星空同樂會」7月1日晚上在仁愛鄉清境國小登場，將打造星際基地、推出各種天文體驗，包括星空遊樂園、星際拍照區、一日太空人變裝等活動，縣府歡迎遊客到南投賞星星，享受低碳旅遊樂趣。 夏夜追星，上山摘星趣。「2023南投星空季」記者會， 27日在縣府舉行，副縣長王瑞德宣布星空季正式起跑。為吸引目光，記者會由日本插畫IP-「卡娜赫拉的小動物」粉紅兔兔小動物們代言，邀請各界到南投探索星空之美。另為推廣智慧旅遊，由AI機器人「南投小星」擔任星空親善大使，示範導覽服務。 ▲南投星空季開跑。(圖/南投縣政府提供) 追星好好玩。2023南投星空季系列活動，營造不同的追星方式，有守護星空、觀測天文、露營看星星、喝茶賞星星、野餐望銀河；系列活動主題及時間包括，7月1日仁愛鄉清境國小主題晚會星際樂園，有守護星空公約熄燈儀式、知名樂團-守夜人演出、觀星導覽、闖關活動、市集攤位、舞台演出、太空人變裝體驗、星際樂園遊樂區。 7月2日在鳶峰星空劇場有鳶峰圓頂遠端觀測天文台揭幕啟用、美國謬思設計大獎獎牌獻獎、天文台導覽、鳶峰星空劇場導覽；7月8日在麒麟潭舉辦露營時尚晚會，有守護星空公約熄燈儀式、風格網美小帳露營體驗、神秘占星、童軍體驗、知名樂團鹿洐人演出、闖關活動、星空市集、觀星導覽；搭配麒麟潭新完成的水上步道剪綵啟用，提供民眾露營、野餐看星空的浪漫，而星空親善大使AI機器人-「南投小星」也將協助導覽解說，還可與機器人可愛三連拍。 7月22日東埔溫泉廣場舉辦茶席晚會，挑選在地茶葉打造十二星座特色茶席，還有薩克斯風音樂會等；9月30日在清境高空觀景平台舉辦中秋賞月野餐、浪漫樂團音樂會、星空賓果樂。堪稱是今年中秋海拔最高的觀星、賞月會。 值一提是，合歡山在2019年8月獲國際暗天協會認證通過，成為國內首座、亞洲第3座暗空公園後，不但是觀星秘境，縣府也加強週邊建設，包含觀星導覽人才培育、天文硬體建整，與地方民間單位合作推動光害防制，陸續啟用了鳶峰觀星平台、鳶峰星空劇場等天文教育設施。其中，40多名專業星空導覽人員也出席記者會，並由王瑞德副縣長親自授證，為星空季導覽解說增添生力軍。 王瑞德說，南投星空季入選2022-2023年交通部觀光局「臺灣觀光雙年曆」，成為臺灣重要的觀光活動之一，感謝交通部觀光局補助各項硬體建設，縣府不遺餘力持續提升觀星品質與相關硬體設施，並積極推動低碳生態的旅遊活動，而南投除了合歡山，溪頭、杉林溪、日月潭、東埔及猴探井等地都很適合觀星，歡迎各地旅客來南投低碳旅遊外，下半年南投還有巧克力咖啡節、露營嘉年華、溫泉季等特色活動辦理，歡迎旅客多多來南投遊玩。 縣府表示，2023南投星空季系列活動有不同主題、精彩舞台演出、選物市集，活動期間亦將執行照明低光害、音樂低分貝，除了守護星空，也向民眾宣導星空友善理念，更多活動資訊可上樂旅南投或官網查詢。