生活中心／綜合報導 為推廣棒球運動在少棒界極負盛名的台東卑南國小，連續13年獲得國際扶輪3482地區第一分區台北朝陽社發起的募款贊助，讓少棒隊員可以無後顧之憂，專心的練習拼成績於球場上大放光彩。 ▲共同推廣少棒不餘遺力(圖/主辦單位提供) 參與捐款的扶輪社，除台北朝陽社外，更有台北西北區、城北、蓬萊、北薪、玉泉、無限大網路、鳴鳳、奇萊扶輪社和高雄五福扶輪社共募得現金31萬4千多餘元。捐贈儀式1月13日在台北福華飯店舉行，由台東卑南國小校長曾英哲及球隊教練陳玉船代表接受，並回贈感謝狀給深具愛心的各扶輪社。朝陽社社長蔡岳軒，致詞時感謝台東卑南國小，給台北朝陽扶輪社有機會為熱愛棒球運動的小朋友們服務，未來扶輪社將繼續協助、關懷這群熱愛棒球的孩子們，希望他們快快樂樂的長大，成為熱情、有愛心的人才，形成東部地區生生不息的正面力量。

記者黃俊育 / 臺北報導 臺北市青少年發展暨家庭教育中心2022年辦理「舞青30秒影片徵件比賽」，鼓勵年輕學子發揮創意拍攝街舞短影音，並透過實體的「ALL FOR YOUNG高中職校際盃街舞大賽」，於比賽現場以大螢幕播放得獎作品，向觀眾們展示滿滿的拍攝創意與精湛舞技。 國中小組第一名為「索布雷特舞團-Soulking」，以具創意的恐龍裝扮及仔細編排的舞蹈獲得評審一致好評，參賽學生得獎後開心地表示，「穿暴龍裝的時候超多觀眾圍觀，我認為跳舞應該是沒有任何限制，想跳什麼就跳什麼，穿著也是，下次會挑戰穿更特別的」。 ▲「舞青30秒影片徵件比賽」國中小組第一名「索布雷特舞團-Soulking」。(圖/青發家教中心提供) 而榮獲高中職組第一名的「double-G」則為了比賽特地租借專業燈光拍攝，其中協助編舞及影片剪輯的阿港老師表示，「非常感謝這場比賽，以及願意支持孩子街舞興趣、鼓勵練習並幫忙化妝及準備服裝的所有家長們」，這不僅是一場街舞比賽，更凝聚了家長與孩子們的向心力，讓孩子更有自信。 另外國中小組優選隊伍「Mixcin® Nami」也得到滿滿矚目，團隊於2020年成立迄今，本次舞蹈融合Hip-Hop技巧，表達孩子玩街舞也可以很酷、很帥的正面態度，不僅服裝造型精心設計，褲子上標示的團隊隊名，除了增加團隊辨識度更展現十足自信心。用心的服裝及俐落的舞蹈，也讓該隊於舞青30秒賽後獲得「牯嶺街書香創意市集」策劃單位南海藝工作室熱情邀請，成為該市集首次開場表演的團體。 ▲「舞青30秒影片徵件比賽」高中職組第一名「double-G」。(圖/青發家教中心提供) 青發家教中心表示，謝謝所有參賽者的認真參與，2023年我們仍會舉辦「舞青30秒影片徵件比賽」與「ALL FOR YOUNG高中職校際盃街舞大賽」大力支持青少年街舞運動，歡迎大家按讚青發家教中心FB粉絲團，隨時收到最新比賽資訊！

記者張辰卿/新北報導 全台唯一「野柳神明淨港文化祭」，將於2月5日元宵節熱鬧登場，當天在野柳保安宮前除了淨港祈福活動，現場有「新鱻尚讚」海鮮禮盒超優惠價大拍賣、3000包平安福米免費送，而今年重磅回歸的百人跳水活動，報名即有機會抽中黃金金牌，另將選出特殊造型裝扮前10名可獲得仟元海產禮盒，1/13中午12點於官方網站開放報名，歡迎大家踴躍參加。 萬里區長粘雪琴表示：因為疫情關係，神明淨港百人跳水活動停辦兩年，今年重磅回歸恢復舉辦，歡迎喜好跳水人士共襄盛舉。每年跳水活動都廣受各界關注，中華民國水上救生協會理事陳保雄先生已連續6年參加百人跳水活動，另外身障人士阮錦源先生則是第4次挑戰百人跳水，其運動精神不輸一般人，在各項運動比賽都屢獲金牌、銀牌等好成績，不屈不撓的精神令人佩服，是名符其實的生命鬥士。 ▲野柳神明淨港文化祭2/5日登場。(圖/萬里區公所提供) 年節將至，特別邀請薆悅酒店大廚-阿威師現場示範3道白帶魚、小卷料理，有小卷溫沙拉、炙燒白帶魚和白帶魚米粉湯。當季新鮮小卷搭配海藻、生菜再淋上和風醬的溫莎拉，讓品嘗者感受滿滿海洋的鮮滋味；白帶魚乾煎後抹上摩卡醬再炙燒，金黃酥嫩的白帶魚口感，別有一番風味;而傳統古早味的白帶魚米粉則以豐盛食材讓魚香飄傳萬里，是適合過年圍爐團聚的暖心佳餚。 萬里區公所與保安宮副主委為感恩回饋民眾，攜手合作推出野柳正港「新鱻尚讚」海產禮盒特賣會，以當季白帶魚及小卷海鮮為主，巿價1,000元，只賣660元，限量600盒，現場排隊民眾，每人限購2盒，數量有限售完為止。 萬里區依山傍水，地理位置得天獨厚，參加完野柳神明淨港祈福活動可以安排一日或二日的全家輕旅行，除了知名的野柳地質公園、海洋世界、龜吼漁港外，還有最新完成的大鵬足湯公園，在冷冷的冬季裡最適合來泡足浴，包您通體舒暢全身暖呼呼，另為方便旅客也可以參加青春山海線套裝行程，搭乘景觀敞篷雙層巴士悠遊在北海岸的山海美景之中，有一日遊、二日遊可選擇，報名滿30人即可成行。 報名百人跳水、青春山海線套裝行程及野柳神明淨港活動等相關資訊，請上「野柳神明淨港文化祭活動」官網 http://www.ydcf.org.tw。

記者黃俊育 / 新北報導 鶯歌石步道是新北市觀光旅遊局推廣「微笑山線」品牌中的一條，也是老少咸宜的親山步道。24日為大年初三，市長侯友宜將和爬山民眾一起到鶯歌石步道走春，並向大家推薦「微笑山線」品牌登山步道：「新北市擁有便利的大眾運輸系統，邀請所有民眾都能在春節連假一起來趟綠能近郊登山旅遊，也能消耗過年吃美食的熱量。」 ▲鶯歌石步道涼亭。(圖/新北市觀旅局提供) 新北市境內擁有豐富的山林資源，觀光旅遊局不間斷推廣「微笑山線」品牌，「微笑山線」是一條串聯起新北境內的樹林、鶯歌、三峽、土城延伸到中和、新店及深坑、石碇、平溪等地，在形狀上呈現一個微笑曲線的登山步道。 近年在新北市府團隊協力下，境內的大眾運輸系統發展也日益完善，春節期間出遊人數多，新北市觀光旅遊局也特別推薦大家可以選擇搭乘大眾交通工具來一趟「微笑山線」春遊，從減少碳足跡為出發點，體驗不一樣的自然山林，也貼近微笑山線三大核心精神中的「親近」特性，打造人與人、人與環境的「親密」關係。 ▲鶯歌孫龍步道。(圖/新北市觀旅局提供) 春節還有6天假期，新北市觀旅局也推薦除了鶯歌石步道外，也可選擇土城的天上山桐花公園步道、三峽鳶山步道、樹林的大同山步道或是新店和美山步道等出遊走走，都是相對適合親子家庭同遊的好選擇！更多新北旅遊資訊請上新北市觀光旅遊網或新北旅客粉絲專業查詢。

記者黃俊育 / 新北報導 運動也可以讓紅包變大？新北市運動中心春節期間推出各項優惠好康與活動，讓民眾在春節年假能以超優價格體驗各項課程與設施，新北運動中心、泰山體育館及板樹體育館，除1月21日(除夕)及22日(初一)休館外，1月23日(初二)起至1月26日(初五)自上午8時營業至下午5時，提供民眾多元運動選擇，不管是許願人魚線還是馬甲線，兔年之際就從運動開始！ ▲歡迎民眾初二到初五到運動中心運動抽福袋享優惠。(圖/新北市體育處提供) 各運動中心推出春節運動「兔」gether優惠好康，初二到初五期間，五股運動中心有擲骰子比大小活動，數字贏關主即可抽紅包，另有甩繩挑戰，達指定秒數就有紅包可以領取；樹林、三鶯、鶯歌、淡水、新莊運動中心、運動易利站及板樹體育館另有消費指定金額抽紅包、福袋、折價券及兌換刮刮樂等新年限定活動。 體育處表示，過年期間運動不中斷，10天假期記得幫自己安排運動時間，新北各運動中心紛紛推出過年限定優惠，初二到初五期間，喜歡球類運動的民眾，可以參考板橋、新莊、三重、中和、三鶯、鶯歌、泰山、淡水運動中心，和板樹體育館的球場優惠，三重提供全時段半價，板橋也有7折，年度少見，相當優惠，有興趣的民眾要提早登記；偏好瑜珈、有氧及韻律課程的市民朋友，蘆洲、三重、永和、新店、汐止、五股運動中心有運動體驗優惠價；喜歡健身及游泳的市民朋友，三重運動中心入場享門票半價，鶯歌體適能月卡買一送一，還有Waypoint FITNESS新莊館開出限量的免費課程；運動易利站體適能月卡也只要600元。 ▲春節期間來運動中心運動試手氣。(圖/新北市體育處提供) 歡迎民眾把握多項春節優惠，在大飽口福之餘到各運動場館好好動一下，為自己開啟動如脫兔的一年，各運動場館優惠及開放時間可至場館官網、粉絲團查詢。體育處為鼓勵大家在家也可動起來，從初一至初五，由田徑三千障礙金牌曾廷瑋教練在線上每天一式帶大家做運動，還有萬元紅包禮劵等大家拿！詳情請上【新北運動聚點】FB粉絲專頁查詢。

記者張辰卿/台北報導 在越南中部，有會安古城、美山聖地兩處世界文化遺產，更有一處用40億美金打造出來的頂尖、奢華綜合度假城Hoiana Resort & Golf，以世界級的服務和超高檔設備迎賓。旅客可以在這處度假城內體驗4種不同品牌酒店服務，享受十多家餐廳和酒吧，提供超過12種的異國美食，越南最佳的高爾夫球場、以及引進最新、最受歡迎遊戲的賭場，滿足愛好者娛樂需求，長達4公里的白色沙灘，更是度假城引以為傲的天然景致，讓來此一遊的客人在一處園區即可感受到度假城多樣性的體驗和品嚐精緻美食。 ▲球場以占婆島壯麗景色為背景,在一望無際的果嶺揮桿,樂趣十足。(圖/Hoiana Resort & Golf提供) Hoiana Resort & Golf坐落於越南中部沿海，由世界級奢華酒店瑰麗酒店集團（Rosewood Hotel Group）管理的4家豪華酒店，分別是New World Hoiana Hotel 、會安南岸新世界酒店，即將開業的Rosewood Hoi An 和KHOS Hoiana 以及一間豪華的酒店式公寓Hoiana Residences。匯聚了超極高檔的休閒設備和世界級的餐飲食肆，讓入住的客人有其豐富的選擇性，進而成為發展中的越南致力奢華旅遊的指標品牌。 擁有18洞、71標準桿、7004碼的高爾夫球場出自名家羅伯特·特倫·特瓊斯Jr.先生（Robert Trent Jones Jr.）之手，曾獲「2022年亞太地區最佳新球場」、美國高爾夫文摘授予的「2020年最佳高爾夫球場」、並在亞洲百強高爾夫球場中排名第15位。球場以占婆島壯麗景色為背景，引人注目的沙丘、多種打球選擇、多風的打球條件、以及從快速球道表面的反彈等，是一個融合越南中部山海美景、充滿挑戰性的球場。 Hoiana Resort & Golf匯聚了越南北中南的地方特色菜，亞洲各地的經典佳餚，曾經為法國殖民地的越南，精緻、華麗的歐陸菜系，各具特色。若鍾情越南菜、「好越餐廳」是首選，繽紛的裝潢表現出越南的熱情，視覺和味覺並存；若一愛道道菜上桌的優雅，FINE DINING絕對滿足，聽著主廚發想菜色的烹調、搭配侍酒師特選的紅白酒或香檳，一口餐一口酒，微醺的酒足飯飽，是全然的放鬆心情，包括Premium House 、The Square 、The Edge Private Dinner私房宴三家餐廳晚餐，值得喜歡美食的饕客到訪。 ▲ Infinite卡是身份地位榮耀的象徵，更可說是這個度假城內的極致通行證。(圖/Hoiana Resort & Golf提供) 頂規服務是這裡的標配，甫推出的Infinite卡，不但是身份地位榮耀的象徵，更可說是這個度假城內的極致通行證。該卡由Hoiana Management 邀請Hoiana Premier Rewards的頂級客戶，持有此卡者享有多項專屬優惠。Hoiana Premier Rewards會員計畫共有四個級別 – Essential 、Prestige、Elite和Infinite。Infinite為會員計劃中最高級別，此只限受邀請之賓客參與，Infinite會員將享受到從出發地、到度假城入住，直至回程的全程定制式體驗之旅，親身感受越南最高標準之服務。 Hoiana Premier...

記者黃俊育 / 新北報導 未來運動非常不一樣！透過運動科技的應用，帶給選手訓練的實質幫助；透過運動科技的加值，帶給民眾嶄新的運動體驗。獲得2022年ICF(國際組織智慧城市論壇)全球第一智慧城市－新北市，結合新穎的運動科技設備與課程，在新莊國民運動中心建置智能羽球場；在三重棒球場打造未來棒球館，還有新店運動中心的光能運動墊，汐止運動中心的VRBOX虛擬射擊，以及在板橋、林口、新店與永和等運動中心推廣沉浸式智能飛輪課程，全力打造運動新概念，建構永續智慧新北市。 ▲AIMotion比賽數據追蹤智慧分析系統。(圖/新北市體育處提供) 體育處表示，新莊運動中心與臺灣羽球第一品牌「VICTOR勝利體育」以及成大人工智能數位轉型研究中心，共同研發智聯羽球拍系統，建置智能羽球場，讓訓練中的羽球選手或喜愛打羽球的民眾，可使用智聯羽球拍，透過布建於場館及雲端的AI運算設備，進行球拍感測訊號、不同擊球方式、揮拍速度和力度等動作分析，相關數據會即時呈現在場邊大螢幕，並立即統計場上球員的球技指標及對戰數據，顯示技術排名評比，除了讓選手或球友了解自己打球的歷程，場邊球友可依分析數據配對實力相當的對手，提升球友間競技挑戰，也能提供現場觀眾更多看球樂趣，相關智能羽球體驗課程，可洽詢新莊運動中心。 ▲可即時呈現羽球揮拍數據。(圖/新北市體育處提供) 另外，以智能科技輔助運動訓練是現代趨勢，三重棒球場今(2023)年啟動智慧聯網(AIOT)運動科技計畫，與Basepara棒球學校合作利用多元的棒球運科設備，將「AIMotion比賽數據追蹤智慧分析系統」，裝設於三重棒球場，除可即時顯示電子好球帶，還可完整追蹤比賽數據，是棒球比賽情蒐或棒球選手訓練不可或缺的強大利器。除此，還比照美國大聯盟等級設備增設「Rapsodo數據量測儀」，可即時完整紀錄投球和打擊的結果數據，讓訓練不再只依靠感覺。硬體設備收集的數據經過Basepara團隊專業分析，可提供球員和教練個人化的訓練方法及建議，新北市各級棒球學校將更貼近科技、有效訓練。時下最夯的VR棒球體感電競遊戲，讓喜愛棒球的民眾只要戴上VR頭盔，便可置身於擬真球場，與MLB等級的投手進行對決。相關智能科技的棒球運科設備將在2月5日於三重棒球場「未來棒球博覽會」全面展現，並提供民眾搶先體驗的機會。 ▲智聯網羽球拍內嵌式運動感測模組可收集羽球揮拍時球拍之慣性感測訊號。(圖/新北市體育處提供) 平時，民眾最愛去的新北市運動中心，也有各類智能運動科技的課程，新店運動中心的光能運動墊：透過聲光效果、體感互動與競技遊戲等豐富的運動訓練模式，來幫助及引導民眾鍛煉身體不同部位，是適合全年齡的體適能訓練課程。汐止運動中心的VRBOX虛擬射擊：具有多種情境模式，戴上VR眼鏡後讓人有身歷其境的感覺，民眾到場投幣即可使用。以及在板橋、林口、新店與永和等運動中心推廣沉浸式智能飛輪課程：結合沉浸式投影，模擬及切換各種騎乘情境，並搭配心律穿戴裝置及飛輪轉速感應器，且投影螢幕可直接顯示運動狀況，是有效且有趣的互動式運動體驗。林口運動中心的3D-Rowing划船競賽：臺灣首創划船器健身器材與雲端連線競賽結合，達到運動效果，增加趣味性，過程中採用奧運的賽道設計及運鏡技巧，讓一般人也可真實體驗奧運比賽。 未來運動非常不一樣！新北市全力打造運動新概念，引用各種智慧先進的運動科技，提供選手訓練更精密即時的反饋，創造全民運動多元的體驗樂趣，一起走在時代的尖端，詳細資訊請持續關注【新北運動聚點】、【Basepara貝思沛拉棒球學校】、【新北市新莊國民運動中心】粉絲專頁。

地方中心/綜合報導 2022藍鵲盃袋棍球賽14日於台大竹北分部足球場完美落幕。全台從國中至大專院校，近30支勁旅角逐為期兩週的賽事桂冠，最終由城市科技大學包辦大專男子和女子組冠軍，三重商工和景美女中分別拿下高中男子組和女子組冠軍，育林國中則是坐上國中男子組冠軍寶座。 「藍鵲盃袋棍球賽」迄今邁入第四屆，是全台國中至大專院校、球齡兩年以下新進球員彼此切磋球技的最大舞台。今年參賽隊伍大幅上升，本次賽事期間延長至兩週，1月6日至8日為高中男、女子組賽程；1月13日至15日進行國中男子組、大專院校男子及女子組賽程。除了正規賽事，藍鵲盃亦有技術訓練工作坊、挑戰關卡等多元內容，期望提供選手更多元的磨練機會。 ▲景美女中拿下女子組冠軍，球員林安琪(右一)更在挑戰關卡中脫穎而出，獲得全能王稱號。(圖/中華民國袋棍球運動協會提供) 城市科技大學袋棍球隊在今年奪下隊史藍鵲盃首冠，作為隊長的賴仲歆倍感榮耀，表示「拿到冠軍是去年校際聯賽後畢業學長姐給我們的期許」。首次擔任隊長出賽的賴仲歆認為，作為學長更應起身帶領學弟爭奪冠軍，今年成功帶領球隊打破紀錄，達到理想目標。 同為城市科技大學的女子隊教練邱若綺坦言，這次比賽打得並不輕鬆「別的學校比較多人，但我們只有八個，體力上就有差距。」憑藉著穩定表現，球隊一度在冠軍賽和對手打到平手，最終由大一新生進球得分，順利拿下冠軍。邱若綺肯定球員的表現，並將眼光放遠至校際聯賽，期望能再奪一冠。 同樣拿下藍鵲盃隊史首冠的景美女中球員林安琪，回憶去年初次參與藍鵲盃便對袋棍球產生濃厚的興趣，而後受教練鼓勵，正式入選代表隊，開啟了袋棍球之路。林安琪期望學妹日後也能加入代表隊，一同享受袋棍球運動樂趣。不想再和冠軍擦身而過的育林國中隊長陳璿捷則表示今年「特別拼」，最終也如願帶領學弟取得國中組冠軍。此外，今年國三的陳璿捷提及，日後將到袋棍球強校新北高工就讀，繼續從事這項運動。 ▲三重商工拿下本屆高中男子組冠軍，校長李立泰蒞臨現場觀賽。(圖/中華民國袋棍球運動協會提供) 三重商工拿下本屆高中男子組冠軍，校長李立泰蒞臨現場觀賽，受訪表示：「即便袋棍球對許多學生而言十分陌生，但袋棍球具備趣味性，強調團隊合作，在碰撞間也能加強學生的體能，是一項結合所有運動項目珍貴價值的球類運動。」此外，也感謝協會長期在台對袋棍球運動的深耕，讓這項運動得以逐漸茁壯。 藍鵲盃舉辦至今，四年來已培育出許多潛力種子球員，其中不乏後來進入中華台北代表隊、代表出國參賽的優秀選手。本屆參賽人數及隊伍倍增，足顯袋棍球近年來在台灣推廣躍進的斐然成果。 袋棍球(Lacrosse)是一種由運動員手持頂端具網袋的球桿搶球，並且設法射門得分的團隊球類運動，比賽過程中容許合法的肢體碰撞，非常刺激、熱血，具有看頭。此項運動主要盛行於北美地區，近年也在亞洲掀起風潮，更有望於2028洛杉磯奧運被列入正式比賽項目。

生活中心/綜合報導 我國選手在東京奧運寫下歷史佳績，其中運動科學後勤支援扮演相當重要角色。東奧結束後，各界企盼我國能參考先進國家成立國家運動科學專責機構，擴大運動科學支援國家級優秀運動選手培訓參賽之量能。因此，在行政院政策指示下，教育部體育署積極研擬「國家運動科學中心設置條例草案，並於立法院朝野委員共同支持下，歷經半年多的審查及協商，本月十日經立法院三讀通過，使臺灣運動科學的發展邁向新的里程碑。 體育署表示，為考量我國競技運動選手培育的長遠規劃及運動科學長遠發展，未來國家運動科學中心的業務，包括辦理國家優秀運動選手培訓、參賽所需之運動科學支援服務、健康管理及醫療照護，並辦理國際賽事資訊的蒐集、分析、支援及推動運動科學研究，亦將衡酌該中心的量能，進行運動科技之研發、技術移轉及加值應用，以提升產業競爭力。同時，協助規劃及培育運動科學專業人才，將運動科學成果推廣全民運用。

生活中心／綜合報導 靠運動維持身體健康的社會風氣盛行，越來越多中高齡族群加入肌力訓練的行列，但很少有能讓長輩們展現訓練成果的管道。練健康日前舉辦一 場對新手與長者友善、不分訓練年資都能參加的《聖誕老人硬舉大賽》，讓全台灣的長輩們齊聚一堂、秀出自己的力量。 物理治療師暨肌力訓練教練鄭宇劭表示，人類40歲後，每十年會流失8%的肌肉量，喪失肌肉會影響到人體的代謝、調節與行為能力。「肌少症」指的是人體因年紀增長導致肌肉流失的情形，肌力下降伴隨而來的是整體健康走下坡，增加走路不穩和跌倒的風險！藉由肌力訓練，不但能改善肌肉力量、肢體協調，更讓長者們生活有了其他重心與興趣。 今年參賽者多達221人參賽，遍及全台，60歲以上參賽者共26名、70歲以上長者共18名。70歲以上長者友善組，為了鼓勵長輩參賽，沒有特別分名次，目標只有自己，當中男性長輩們舉起100公斤者就超過4人，以70歲的謝世炤147.5公斤舉起長者中最高重量！最高齡90歲的凌周茶阿嬤，更帶著曾孫一起參賽，輕鬆舉起62.5公斤，比自身體重58公斤還重，7歲的曾孫許峻睿也舉起了47公斤。 練健康為推廣中高齡肌力訓練，因此希望藉《聖誕老人六角槓硬舉大賽》提供長者表演的舞台，也檢視自己的訓練成果，鼓勵自己也激勵他人，活動發起人黃元杰希望在這次賽事之後，能喚起大眾對於健康及肌力訓練的重視，一同為自己的健康把關，更獲得自在人生。