記者張辰卿/台北報導 近年皮拉提斯風潮席捲全台，不僅是現代人修復身心的首選，更引爆市場強勁需求。在各大品牌競相投入硬體規格戰的當下，器械皮拉提斯領導品牌「虎鐵」選擇回歸核心，將資源重注於企業最重要的資產——「人才」。日前虎鐵斥資新台幣 800 萬元舉辦年度尾牙盛會，以高規格的活動體驗與豐厚獎項，慰勞第一線教練與團隊的辛勤付出。 虎鐵深知，在追求身心平衡的產業中，專業人才不只是執行者，更是品牌價值的合夥人。因此，今年的獎勵內容展現了極高的含金量與誠意。現場除了頒發單項最高40萬元的現金紅包外，獎項陣容更涵蓋了「土耳其雙人八天七夜商務艙機加酒」、「Hermès 與 CHANEL 精品包款」、「Apple iPhone 17 Pro」及「三個月房租津貼」等實用與奢華兼具的大禮。 不同於一般企業僅以數字堆疊，虎鐵的獎勵清單細緻照顧到員工的夢想與現實需求——從頂級旅遊體驗、時尚夢幻逸品到實質的生活津貼，每一項都證明了品牌對人才的細膩重視。 在皮拉提斯師資供不應求的今日，教學品質就是品牌的生命力。目前已擁有領先業界、多達70位的國際證照全場館指導員，面對市場白熱化的競爭下，負責人直言：「市場愈熱，品牌愈要沉得住氣。」在我們眼中的老師，不只是動作的指導者，更是引領學員達成身心平衡的專業教練。因此，虎鐵致力於打破運動產業高流動率的常態，提供一個能讓人才穩定深耕、無後顧之憂的專業舞台。 ▲虎鐵黑金夜獎項豐富，總獎金超過 500 萬元。(圖/虎鐵健身 X 器械皮拉提斯提供) 讓「員工是企業最重要的資產」不只是口號，而是虎鐵落實的日常。在健身產業普遍不發放年終獎金的環境下，虎鐵堅持發放年終回饋同仁，並根據專業能力與授課考核提供旅遊補助，入職滿一年補助1.5萬元、滿兩年則高達3萬元，鼓勵教練在工作之餘也能透過旅行充電。虎鐵將年度營運成果轉化為實質獎項回饋給每一位夥伴，今年尾牙總價值數百萬的獎池中，更特別設計了「專業加乘」抽獎機制，持有國際證照數愈多、專業考評愈高的教練，抽獎資格就愈多。這套制度的初衷是為了回饋專業度的堅持，讓團隊辛勤考取證照的努力能轉化為最實質的獲獎機率。對虎鐵而言，唯有先照顧好員工、給予專業對等的報酬，才能讓這份溫暖延續，成為守護品牌價值的最強力量。 為了讓夥伴們擁有最強烈的幸福企業實感，虎鐵在獎項規劃上精準擊中年輕世代的喜好。除了讓全場沸騰的40萬元頂級大獎，以及多項 10萬、8萬、6萬級別的現金回饋讓同仁感受實質財富力外，品牌更將獎勵觸角延伸至生活美學。 現場驚喜連發，包含讓時尚迷尖叫的精品包、最新款 iPhone 與 Apple Watch 等頂尖科技單品，更豪氣準備了多組國內外雙人旅遊行程。參與尾牙的教練在社群分享時提到：「看到公司把營運成果直接變成厚厚一疊現金，真的覺得這一年來的付出超級值得，老闆真的太帥了！」 虎鐵相信，懂得享受生活的教練，才能帶給學員更有溫度的靈感。這些獎勵將經營盈餘直接轉化為同仁的夢想清單，讓這份工作與高品質生活掛鉤。另一位教練也提到：「感覺像是被公司支持去環遊世界、過更好生活的感覺！在虎鐵工作真的很幸福。」這份工作已然成為同仁成就自我、享受人生的夢想舞台。 這場尾牙不僅是慶功，更是虎鐵對未來人才佈局的堅定承諾。展望未來，虎鐵將持續扮演「幸福企業」的實踐者，透過完善的升遷機制與盈餘分紅，打造一個讓專業價值被實質尊重的舞台。在未來「專注鍛鍊更從容，自信從核心開始」不僅是給學員的承諾，更是對團隊的期許。在虎鐵，教練不只是員工，更是併肩前行的合夥人；我們將繼續投入資源於教學研發，以科學的角度與專業的深度，共同引領台灣運動產業邁向更具質感的科學運動新紀元。

體育中心/綜合報導 28日結束與台灣隊經典賽集訓的旅美好手鄭宗哲，休賽季經歷三支球隊一波多「哲」DFA(指定讓渡)後，在返美之後立馬傳出好消息。根據華盛頓國民隊的社群平台宣布，確定從大都會的指定讓渡名單中，挑走鄭宗哲，將他放進40名單內，加入即將開始的春訓。 休賽季經歷三支球隊DFA的鄭宗哲，從海盜隊、光芒隊到紐約大都會。在台灣集訓期間，鄭宗哲沒有灰心，帶著滿滿自信出發返回美國，馬上就傳出被國民隊選走的好消息。與前面球隊不同的是，國民是將原本在40人名單內的投手皮爾金頓 (Konnor Pilkington)DFA清出空缺，才選走鄭宗哲。 這表示鄭宗哲已進到國民的40人名單，要加入即將開始的春訓。而出發前鄭宗哲是預計在二月底在日本宮崎和台灣隊會合，一起投入第二階段的集訓。中職會長蔡其昌表示，旅美台將們若加入春訓要2月28日才能報到。選手們都有意願提前參加集訓，提前會合的可能性是有的，聯盟會依規定盡量爭取。 據外媒報導，鄭宗哲的加入補強了內野守備的戰力，也符合國民想要年輕化的政策。鄭宗哲可以守游擊也可以移防三壘，大大補強國民的內野守備。

體育中心/綜合報導 美國職籃(NBA)湖人球星「東77」唐西奇(Luka Dončić)，以場均33.8分，坐穩聯盟得分王寶座。27日湖人客場挑戰公牛主場，唐西奇再演出得分秀，全場狂轟46分。帶領湖人擋住末節企圖反撲的公牛，終場以129:118贏球，收下二連勝。 前一戰末節逆轉贏球的湖人，客場對上連勝中的公牛。唐西奇開賽打滿第一節攻下14分，公牛則有J.史密斯(Jalen Smith)單節10分的表現，第一節湖人以35:31領先。次節輪到「詹皇」詹姆士(LeBron James)單節攻下12分，半場20的表現，湖人拉開到69:56的雙位數差距進入下半場。 易籃之後，公牛依然檔不住唐西奇。上半場拿下17分，第三節再打滿，單節轟了20分，讓湖人帶著15分領先進入決勝節。公牛在末節剩下3分半鐘左右，C.懷特(Coby White)飆進三分之後，追近到9分的個位數分差。不過唐西奇馬上在下一波回敬一顆三分，澆熄公牛的反撲，最後以雙位數分差收下勝利。 持續坐穩聯盟得分王的唐西奇，再次演出40+的飆分秀，全場攻下46分傳出11次助攻，還抓下7個籃板。詹姆士攻下次高的24分，八村壘也有23分。公牛最高的是C.懷特的23分，即便六人得分上雙，球隊的連勝仍遭到湖人中斷。

記者黃俊育 / 新北報導 新北市政府觀光旅遊局推出的「微笑山線大縱走尋寶集章任務」自114年7月1日開跑以來，廣受山友喜愛與好評，至今已有近1,500人成功解鎖完登12段路線的成就！活動現已進入最後衝刺階段，為鼓勵更多山友挑戰完登，將於5月舉辦第三波季季抽活動，並加碼「新北幣5,000點」大獎獲獎名額！集章任務將於115年4月30日截止。參加者只需下載「健行筆記APP」開啟任務，每完成一段步道並蒐集寶石，即可獲得「普獎」抽獎資格，有機會抽中新北幣500點、DK高博士動態足弓拖鞋或水豚君布偶。若成功集滿12段路線、共66顆寶石，更可參與「特獎」抽獎，最大獎包含新北幣5,000點或GOODYEAR專業健行鞋等完登大禮。誠摯邀請大家把握最後四個月黃金期，特別是即將到來的農曆春節連假，踴躍挑戰精選12段步道，一起解鎖成就、成功完登獲好禮！ ▲微笑山線大縱走尋寶集章破1,500人完登！把握最後機會抽5,000元新北幣。(圖/新北市觀旅局 提供) 隨著農曆春節連假即將到來，新北市政府觀光旅遊局特別推薦微笑山線精選12段路線中的2條近郊路線，這兩條路線交通便利、適合全家大小親子出遊，並兼具祈福與休閒樂趣，分別是「鶯歌後花園漫步」親子遊程，以及「烘爐地登高祈福」祈福遊程： 「鶯歌後花園漫步」親子遊程：鶯歌因鎮北山脈上一塊酷似鸚哥的巨石而得名，這塊「鶯歌石」（又稱鸚哥石）位於鶯歌區中正路與成功路後方的山麓上，相傳源自明末鄭成功軍隊炮轟巨鳥的傳說。鶯歌石步道是適合全家同樂的親山步道，環繞鶯歌石而上，沿途擁有優美山林景色與天然岩洞，觀景台更可遠眺對岸山景及宜人城市風光。步道健行後，可順道走訪鶯歌老街上的微笑山線服務據點「新旺集瓷」，讓親子一同體驗手拉坯陶藝手作，親手製作專屬陶藝作品，深入感受鶯歌陶瓷文化的魅力與溫度。 ▲鶯歌石步道尋幽遠眺，可順遊「新旺集瓷」體驗陶藝手作溫度。(圖/新北市觀旅局 提供) 「烘爐地登高祈福」祈福遊程：烘爐地（又稱南勢角山）位於中和區南勢角後方山區，是微笑山線上的熱門景點，其登山觀光步道串聯中和、新店與土城三區，烘爐地山名列小百岳第16名，海拔302公尺，深受登山客青睞。山區內寺廟林立，是信徒朝聖的旅遊聖地，春節期間登高至土地公廟祈福，正是迎接新年好運的最佳方式。烘爐地山為天上山列最東端山頭，山頂平坦開闊、視野遼闊，可俯瞰臺北盆地與新店溪，更是大臺北地區知名的夜景勝地，象徵新一年運勢越來越開闊。健行結束後，可前往微笑山線服務據點「綠書店」，以社區書店自居的空間，長期推廣閱讀與環境教育，舉辦生態與閱讀活動，與微笑山線「城市與山林」理念高度契合，吸引民眾走進新北的「家山」，享受知性與自然兼具的旅程。 ▲漫步鶯歌後花園，山友齊聚忠義山大榕樹，留下微笑山線完登紀念。(圖/新北市觀旅局 提供) 新北市政府觀光旅遊局長楊宗珉表示，新北市擁有豐富的登山步道與山林資源，為推動市民親近自然，並以「家山」為概念，串聯多條親民步道打造「微笑山線」，讓忙碌的現代人能輕鬆走進城市近郊山林。期望透過本次尋寶集章活動，讓民眾在健行運動之餘，也帶動沿線商圈與在地觀光發展，實踐「邊健行、邊健康、邊消費」的旅遊新模式。此次第三波季季抽再加碼新北幣點數，就是希望促進更多民眾認識並體驗新北五大山系，持續提升沿線觀光與步道休閒效益，讓大家在健行過程中完成成就、享受山林之美，並帶動市區與山區的旅遊互動。更多活動資訊及抽獎公告，請關注新北市觀光旅遊網、新北旅客臉書粉絲專頁、IG，以及「健行筆記」活動專區。

記者邱猷權/嘉市報導 「2026嘉義城隍爺領航第八屆文雅盃定向越野大賽」24日在嘉義公園盛大舉辦。賽事分為親子組、家庭組、國小組、青年組與挑戰組五大組別，吸引來自全台9個縣市，共計121組286位選手大顯身手，展現全民運動結合城市探索的熱血能量。 市長黃敏惠表示，今年的文雅盃定向越野大賽是首度跨縣市辦理，結合嘉義深厚的人文信仰底蘊與北歐起源的定向運動精神，打造兼具文化意義與運動價值的賽事，可說是一場結合教育、運動與文化的創新模式，而「城隍爺領航」也象徵著守護學子，引領市民一起走向健康、智慧與勇氣的城市願景。 ▲文雅國小攜手嘉義城隍廟聯合舉辦第八屆文雅盃定向越野大賽。(圖/嘉義市政府提供) 教育處長郭添財指出，定向越野是一項結合體能鍛鍊、智慧運用與科技素養的優質運動。本次賽事全面導入電子指卡系統，提升活動的專業度與科技含量，讓學生在運動中學會運用科技、在挑戰中培養問題解決能力，有助於落實在探索中學習、在實作中成長的教育理念。 文雅國小校長黃金木也表示，本屆賽事報名踴躍，親子組與家庭組尤其受到熱烈回響，顯示定向越野已成為新興的家庭運動風潮。期待透過比賽，讓孩子以雙腳閱讀城市、用行動認識家鄉。這場定向越野賽不僅是一場運動賽事，更是一場城市教育行動，讓嘉義的文化與信仰成為引路明燈，帶領孩子奔向更健康、更自信、更有方向感的未來。

體育中心/綜合報導 美國職籃(NBA)獨行俠23日在主場出戰勇士，勇士超巨柯瑞(Stephen Curry)一人飆進全場最高的38分，依然無法拯救傷兵為患的勇士。獨行俠在馬歇爾(Naji Marshall)30分和「旗子哥」弗拉格(Cooper Flagg)21分的領軍下，終場以123:115擊退勇士，打出一波四連勝。 勇士的鐵血士官長巴特勒(Jimmy Butler III)因為膝蓋十字韌帶斷裂，宣布整季報銷，戰力大受影響。好不容易有機會上陣的前鋒庫明加(Jonathan Kuminga)，替補上陣9分多鐘打出高效表現，百分百命中拿下10分。但勇士屋漏偏逢連夜雨，庫明加在第二節前段就扭傷腳踝退場。 勇士靠著柯瑞一人獨挑大樑，上半場一人攻下13分，第三節再拿13分。球隊帶著五分領先，進入第四節。來到決勝節，勇士卻只剩柯瑞醒著，獨行俠則在「追夢綠」格林(Draymond Green)被插技術犯規之後，打出一波11:0的反攻。第四節全隊攻下39分，逆轉比賽收掉勇士。即便柯瑞轟下全場最高的38分，飆進8顆三分，也無力回天。 此戰獨行俠繳出優異的團隊火力，馬歇爾攻下全隊最高的30分，追平自己本季最高得分紀錄。次高是弗拉格和克里斯蒂(Max Christie)的21分，一共有六個人得分超過兩位數。西區僅排名12的獨行俠近況還不錯，二連勝爵士之後，接著扳倒東區強隊尼克，再拿下勇士打出四連勝。下一場將對上湖人，「東77」唐西奇(Luka Dončić)是否有機會終止老東家的連勝，讓人拭目以待。

體育中心/綜合報導 美國職籃（NBA)湖人21日客場挑戰金塊，球星「東77」唐西奇（Luka Dončić）再拿出球星本領，攻下全場最高的38分外加大三元。在末節最後7分多鐘，率隊打出一波22:9的關門攻勢，終場以115:107粉碎金塊，拿下二連勝。 https://www.instagram.com/reel/DTwvMMeDY3W/?igsh=MXVlczczZ285MmxkNQ== 前一戰主場止敗的湖人，此戰來到丹佛作客。即便兩隊飽受傷兵困擾，西區兩強對戰，依然激起精彩的火花。唐西奇開賽火燙到不行，首節就砍了16分。不過金塊有莫雷(Jamal Murray)單節13分領軍，第一節打完以37:28領先。 第二節莫雷持續高檔演出，上半場就拿下26分，包含中場槍響前從前場甩進一顆超大號三分，金塊以71:57大幅領先。只是沒想到易籃之後戰況劇變，金塊第三節全隊只得17分，被湖人追近到86:88進入決勝節。持續追分的湖人，在最後倒數的8分鐘內將士用命，打出一波22:9的關門攻勢，演出驚奇逆轉秀。 湖人的勝利唐西奇功不可沒，攻下全場最高的38分，抓下13籃板還有10助攻，次高的詹姆士（LeBron James）也是全能表現，攻下19分9籃板8助攻。金塊以莫雷的28分最高，但有26分都在上半場，球隊在最後遭到湖人逆轉。

記者黃俊育 / 新北報導 運動員是珍貴的國寶、城市的驕傲，新北市政府體育局(21)日在市政會議專題報告以「新北起點到世界頂點－運動人才培育」為主題，為扎根基層、培育國際級運動人才，新北市115年度體育預算達34億元，大幅增列10億元，市府將這筆資源精準投入四級人才培育體系、場館優化升級與打造運動競技舞臺，並拍板全中運金牌選手訓練金調升至每月1萬3,000元，以最實質的後盾留住優秀人才。 侯友宜表示，要提供選手專業化、科學化的培訓環境，必須有充足的資源挹注。在115年體育預算增加10億元支持下，市府全面調升獎助金、訓練補助金及獎學金額度。除了先前已宣布全國運動會（全運會）金牌選手每月訓練補助金調升至2萬5,000元外，再加碼宣布，未來「全中運金牌選手訓補金」也將提升至每月1萬3,000元，讓選手在國、高中基層打拚階段，就能獲得穩定支持，安心留在新北訓練。 ▲板橋第二運動中心，打造專業級自由車訓練室。(圖/新北市體育局 提供) 在硬體建設方面，侯友宜強調要打造運動場館為「專業訓練基地」，未來新北市至少有24座運動中心，並持續落實一館一特色政策，提供專項訓練場域。今(115)年將完工啟用蘆洲、板橋第二運動中心，其中板橋第二運動中心設置專業級自由車訓練室，成為光復高中等重點學校的培訓基地。侯友宜也指示體育局持續將學校運動團隊專項培訓需求納入未來第二運動中心特色規劃。 體育局報告指出，自108年迄今已完成60個運動聚點，滿足全民運動與選手培訓需求，同時積極優化專業賽事場地，包含板橋體育場國際認證田徑場、新莊棒球場全面優化更新、建置全國首座人工草皮橄欖球場為國家級培訓基地；另外在去(114)年底新莊田徑場全新改裝成三色跑道、FIFA認證國際級新莊足球場也全新更換人工草皮等，提供選手高品質訓練環境。 2026亞運9月將在日本名古屋舉行，備戰亞運新北市共有55位選手成功入選培訓隊，人數將近佔了全隊1/5，包含拳擊林郁婷、體操丁華恬、射箭雷千瑩、桌球陳思羽、舉重陳玟卉等擁有奧運經驗的名將，展現運動人才培育成果。侯友宜說：「基層選手的培訓是基礎工程，就像選手在訓練場上重複著枯燥、高強度的訓練，流著汗水甚至淚水，這些努力在還沒有站上頒獎臺的那一刻之前，往往是外界看不見的。」他勉勵體育局持續扎根運動人才培育，看見選手的需求，成為他們最強的後盾。

體育中心/綜合報導 美國職籃(NBA)飽受傷兵困擾近況低迷的湖人，19日回到主場迎戰暴龍。前一戰因傷缺陣的超巨「東77」唐西奇(Luka Dončić)，此戰回歸復出。加上另外兩大球星「詹皇」詹姆士(LeBron James)和中鋒艾頓(Deandre Ayton)聯手發威，三人合力攻下74分，終場以110:93大勝暴龍，助湖人止敗。 湖人在這場比賽之前，近五場只贏一場。前一戰客場對上拓荒者，唐西奇因左側腹股溝傷勢缺陣，僅靠詹姆士一人苦撐，最後以16之差輸球。所幸回到主場作戰，唐西奇順利復出，首節一個人就攻了12分。不過暴龍的馬穆克拉什維利(Sandro Mamukelashvili)開賽手感也相當火燙，同樣單節拿下12分，第一節打完暴龍以30:23領先。 進入第二節，湖人不再只靠唐西奇單核心運作。另外兩位球星詹姆士和艾頓加入攻擊行列，兩人單節分別拿下11分和10分。唐西奇在半場結束前0.2秒，在兩人包夾下，砍進一記後仰三分，讓湖人以55:54領先進入下半場。打開得分模式的湖人，下半場幾乎一路壓著暴龍打，暴龍末節全隊更只攻下13分，成為湖人止敗的祭品。 唐西奇歸隊即止敗，攻下25分和中鋒艾頓一樣是全場最高。艾頓全場10投10中彈無虛發，更抓下13個籃板，完全宰制暴龍禁區。次高的詹姆士則攻下24分，三人聯手止住球隊的低迷。暴龍方面最高分的是巴恩斯 (Scottie Barnes)的22分，次高是馬穆克拉什維利的20分，連續兩場不敵洛杉磯球隊。

記者黃俊育 / 新北報導 115年全國身心障礙國民運動會將於5月23日至26日在新北市舉行。本屆賽事以「無礙逐光、初心閃耀」的精神，展現身心障礙運動員在不同生命階段中累積的韌性、技術與自我突破力。聽障籃球國手吳啟道，是其中代表性的人物之一。他的故事沒有喧囂，卻更顯深刻。 體育局表示，吳啟道小學二年級時因運動意外首次突發性耳聾，其後於國中及大學階段再遭接連受傷，聽力逐年惡化，生活與訓練皆面臨巨大的調整挑戰。然而，家庭沒有特別提醒他與其他孩子「不同」，讓他得以在普通班成長，培養面對環境的適應力與穩定心態。多年來，他並未因聽力限制離開球場，反而透過籃球找到自我定位。 吳啟道並非傳統體制培養出身，依靠三對三野球與系隊磨出基礎動作，直到大學後期透過學長引介加入新北市聽障籃球代表隊，才踏進正式選手舞臺。聽障籃球賽制須全數取下助聽器，場上沒有呼喊、沒有提醒、沒有即時指令，只能依靠眼神與事前討論完成戰術流程。相同戰術往往必須多出一倍以上訓練，才能建立默契。正因如此，吳啟道認為：「對聽障選手而言，團隊運動的難度遠大於個人項目。」 ▲身為生教組長的吳啟道常告訴學生人生不可能一直贏但如果因為喜歡而持續做持續進步那就已經值得。(圖/新北市體育局 提供) 2015年他首次披上中華隊戰袍，征戰日本、澳洲等國際賽事。其中最令他難忘的，是2025年聽奧資格賽迎戰蒙古一役。當時第四節剩下5分鐘，中華隊一度落後10分，在不晉級即無法前往東京的壓力下，倒數5秒，他接球、起跳、出手——球進。沒有轟然歡呼，只有隊友的眼神與心跳。那一球，是他籃球生涯中最安靜、也最震耳的瞬間。他坦言：「如果我是正常聽力，也許不會站上國際競技的舞臺。」這句話沒有自憐，而是一種珍惜。 上一屆全障運，新北挑戰男籃五連霸失利，他坦言傷勢拖累團隊節奏：「我少走一步，防守就掉一分；少踩一步，進攻就慢一拍。」體能沒追上來，他沒有否認，也沒有退出。「因為喜歡，所以會一直打下去。」在家庭、工作與訓練間取得平衡，他仍維持每週訓練，保持狀態，只要國家隊召回就能進場。 球場之外，吳啟道是新北市五峰國中的生教組長。身為教師，他站在另一個影響年輕人的位置。他希望以自身經驗陪伴學生走過情緒、自我辨識與成就焦慮等課題，尤其是被認為「不一樣」的孩子。他常告訴學生：「人生不可能一直贏，但如果因為喜歡而持續做、持續進步，那就已經值得。」 體育局指出，身心障礙運動員背後往往凝聚家庭、教練、醫療與隊友等長期支持系統，每一次站上賽場都來自不間斷的鍛鍊與調適。115年全國身心障礙國民運動會在新北舉辦，是展現運動價值與城市包容力的重要契機，期待民眾走進場館，親眼看見身障運動員的技術、速度、策略與韌性，不只感動，更能重新理解運動競技的力量。