許富凱(右三)赴臺東與縣長饒慶鈴(右四)及社會處長陳淑蘭(右一)推廣2025臺東縣樂齡長青嘉年華與長輩合唱同樂       照片提供：臺東縣政府社會處 記者梁偉華／ 台北報導 金曲台語歌王許富凱挾超強長輩緣挺進台東為「2025臺東縣樂齡長青嘉年華」造勢，樂當「人體行動伴唱機」的他揪長輩合唱鄧麗君經典〈千言萬語〉引共鳴之餘，更憶起過世父親好歌喉及傳授練唱克服害羞心魔秘訣的洋蔥回憶！除了藉由與長輩合唱為『倚盃氣 歡喜來唱歌』長青才藝競賽宣傳外，許富凱將攜手鄭進一、羅時豐、李千娜、南方二重唱組成黃金陣容，於4/23登臺東縣體育館為銀髮族熱鬧開唱！ 許富凱赴臺東推廣2025臺東縣樂齡長青嘉年華     照片提供：臺東縣政府社會處 長期致力推動關懷長者樂齡活動不遺餘力的臺東縣政府近年在縣長饒慶鈴積極打造下讓臺東成為高齡友善城市，延續前幾年提供長輩多元優質長青服務的精神，今年再度舉辦「2025臺東縣樂齡長青嘉年華」，希望藉由一系列主題活動為關懷長輩之餘，喚起大家對高齡者健康休閒、體驗生活的注視。而當中最讓長輩們期待的莫過於在4/22、4/23一連兩天在臺東縣政府體育館舉辦的銀髮族歌唱比賽-《倚盃氣 歡喜來唱歌》2025長青盃才藝大賽，並請到陳國華、阿沁、卓義峯三位樂壇唱將擔任評審，邀請銀髮族參與各項創意舞台才藝競賽；而緊接著在4/23下午2:00於同場地壓軸舉辦的《群星演唱會》則邀來樂壇金曲級的實力派歌手助陣，包括金曲歌后李千娜、金曲獎最佳演唱組『南方二重唱』，以及兩位影視歌三悽的台語金曲歌王羅時豐、許富凱助陣，此外許久不見的歌壇鬼才一哥『鄭進一』也將登場獻藝，加上暖心DJ咖啡糖『賢齡』擔任主持，希望讓長輩們能作伙出門唱歌、聽歌之餘，來享受好聽的經典金曲之餘並豐富多元社交生活。 許富凱赴臺東與長輩合唱同樂      照片提供：臺東縣政府社會處 已經連續舉辦四年的「臺東縣樂齡長青嘉年華」系列主題活動自開辦以來獲得長者們的廣大迴響，在堂堂邁入第五年之際，有鑑於去年參加長者氣氛熱絡，臺東縣政府特別於日前舉辦造勢記者會，並邀請到金曲台語歌王許富凱偕同縣長饒慶鈴及社會處長陳淑蘭一同啟動今年活動；有「長輩殺手」封號的許富凱一到現場就引起全場銀粉族粉絲騷動，他更特別挑了自己過去翻唱過的鄧麗君經典〈千言萬語〉與全場同樂，讓現場頓時成大型KTV引吭跟唱，樂於跟長輩互動的許富凱還當起「人體行動伴唱機」找了師奶粉絲一起合唱，只見被選中的阿姨不僅歌聲好、唱功更是專業等級，讓許富凱稱讚其歌藝實力是「水準之上」之餘，更表示：「臺東的鄉親父老各個臥虎藏龍，讓我好期待《倚盃氣 歡喜來唱歌》2025長青盃才藝大賽！明年有機會，我希望能到現場當評審，好好欣賞這些資深哥哥、姐姐們的好歌喉！」 許富凱與臺東縣長饒慶鈴及社會處長陳淑蘭推廣「2025臺東縣樂齡長青嘉年華」與長輩合唱同樂宣傳      照片提供：臺東縣政府社會處 而聽到現場長輩們大展好歌喉開心唱歌，讓許富凱憶起某一年在一場父親節活動上與過世父親合唱的往事，他透露：「當時臨時起意邀爸爸上台合唱他最愛的歌曲〈愛拚才會贏〉，結果他穩健台風與歌聲讓全場驚艷，也讓我印象深刻，可能平常都有偷偷練習！」事實上，把父母當榜樣的許富凱從小就把他們的身教言教當成砥礪自己唱歌進步的方針教條，他表示：「爸媽教會我一個我很受用的觀念，凡事都要全力以赴，不能三分鐘熱度有頭無尾，不擅長或不熟悉的事就多練習，一次不行就兩次，兩次不行就三次，天道酬勤！」許富凱更透露自己當初上台參加歌唱比賽克服害羞的方式正是爸爸所教，他笑說：「爸爸要我上台後想像自己在西瓜園唱歌，然後把每個觀眾評審都當成一顆顆的西瓜！」傳授如此「西瓜大法」果然讓許富凱克服心魔，他表示：「我是一個很害羞的人，小時候爸爸都去拜託人家讓我上台演唱，除了多去比賽磨礪經驗，經驗累積多了也比較不會怯場。爸爸還跟我說如果會緊張，在台上的時候眼睛視線看遠處，注意力都放在歌詞歌曲上，專心演唱不分心也就不會緊張了。」 許富凱與臺東縣長饒慶鈴及社會處長陳淑蘭推廣「2025臺東縣樂齡長青嘉年華」與支持活動來賓合照      照片提供：臺東縣政府社會處 首次受邀到臺東參加《群星演唱會》的許富凱特別預告將準備「經典金曲串燒」與長輩們同樂，他表示：「希望能讓現場變成一個超大KTV包廂，讓長輩們能一起開心聽歌跟大合唱！因為唱歌是一個很好的有氧運動，能讓長輩開心唱享受音樂跟舞台，這是最重要的！」提及對於臺東的印象，常來臺東表演的許富凱表示每次來臺東都有度假的感覺，近期忙著籌備五月份兩場個人演唱會的他也藉著這次來臺東出席活動調劑身心，他表示：「台東空氣好風景優美，每次到台東都想把整個人浸泡在大自然中，心情感受上特別愉悅放鬆！」 此篇文章最開始出處為: 2025臺東縣樂齡長青嘉年華 許富凱與銀髮族合唱同樂

記者李婉如/綜合報導 新品牌FORA PROJ於今（19日）正式上市，推出11款臉部與頭皮養護產品，融合科技與保養理念，帶來全新護膚體驗。品牌代言人蔡淑臻親臨發表會，分享個人保養心得。此外，品牌發言人吳建築總經理表示，此次推出的產品涵蓋多重護理需求，提供日常保養新選擇。 橫跨模特兒與戲劇界的蔡淑臻，代表作包括《犀利人妻》《鑑識英雄》《噬罪者》等，並以《村裡來了個暴走女外科》榮獲第58屆金鐘獎戲劇節目女主角。她在記者會上表示：「長時間面對高壓環境與強光鏡頭，肌膚養護對我而言十分重要。FORA PROJ的產品能幫助我維持良好狀態，這種結合科技與美學的護膚方式，值得愛美人士親自體驗。」 蔡淑臻分享了她愛用的「丰潤撫紋精華液」，採用美國SRC技術，搭配多種養膚成分，她也推薦「逆齡新生緊緻乳霜」，為日常保養提供肌膚呵護。此外，品牌代言人蔡淑臻以「澎潤淨透亮」的護膚哲學，邀請所有愛美人士，一同探索個人保養的新境界，感受肌膚細緻與光采。 新品系列 搶先上市 FORA PROJ首波新品包括： 晶瑩保濕露：建議售價$1,480／150ml 丰潤撫紋精華液：建議售價$2,080／30ml 潤澤保濕乳：建議售價$1,980／50ml 逆齡新生緊緻乳霜：建議售價$2,480／50ml FORA PROJ同步推出可降解植物纖維面膜系列，輕薄貼合，適合不同肌膚需求： 海葡萄保濕安敏生物纖維面膜（$650／3片） 普拉斯鏈修護撫紋生物纖維乳液面膜（$890／3片） 海葡萄蘆薈舒緩補水面膜（$399／5片） 玫瑰蜜肌亮白面膜（$399／5片） 蜂潤抗老緊緻面膜（$399／5片） 外泌體系列 針對臉部與頭皮養護 FORA PROJ推出「泌薈賦活超級安瓶」（$7,980／10ml）與「泌薈養髮液」（$4,680／60ml），搭配多種養護成分，為臉部與頭皮提供進階呵護。 新品上市 全台通路同步販售 FORA PROJ系列產品現已登陸全國大樹藥局、諾貝爾、丁丁、啄木鳥、地區連鎖藥局，以及星旺、MOMO、LiKOO等線上平台，歡迎消費者親自體驗。 此篇文章最開始出處為: 金鐘影后蔡淑臻領軍！FORA PROJ掀起護膚風潮

新北市長侯友宜今(19)日在新板希爾頓酒店表揚114年度績優社工暨社政人員，共有131人獲獎。侯友宜表示，新北市人口眾多、幅員廣大，漏洞難免，感謝社工暨社政人員長年累月在第一線服務，用同理心和專業，串聯所有網絡單位，積極幫助民眾，避免意外和悲劇的發生，有如119、110同樣守護民眾，以菩薩心腸聞聲救苦，讓民眾安居樂業，他要向所有社工和社政人員表達由衷的敬意。 新北市社工師公會理事長張紀薇、贊助單位見賢思琪基金會董事長林鴻道、八方雲集基金會執行長蕭惠吟、嘉威會計師事務所和雍展社會福利慈善基金會代表，以及29區區長、多位議員等亦參加盛會。 社會局長李美珍表示，今年獲獎人員，包含社福民間團體、醫療單位、區公所及社會局、教育局和所屬單位等，運用私公協力的策略，創新整合社福資源，讓新北市每個需要服務的對象都能獲得即時挹注。各得獎者單位同仁自製加油打氣的布條、手舉牌，在頒獎時發出陣陣歡呼聲。 獲得努力不懈獎的蘇奕豪，現任台灣世界展望會社工督導，曾協助錄製兒少保護工作線上影音教學，分享經驗。他有次在值大夜班時，接獲一名女性電話求助，旁邊伴隨男性的咆嘯聲，他當下判斷有安全的威脅，立刻透過網絡合作單位報警，最後成功救援該名女性。 獲得持之以恆獎的林沂儒，為文山社福中心主任，她將災變的實務情境及經驗，與同仁整理出災變需注意的事項，發表於「新北優社福20方案逕開箱」一書。林沂儒常於各種天災或意外，發揮社福中心及組織危機處理機制，甚至在夜間出勤處理危機個案，曾有災民因感念她的付出，事後回饋成捐助者。 三峽區公所社文課國民年金服務員呂銀敏獲得特優獎，平日負責健保補助、國民年金等。她表示，在去年辦理低收入戶複查時，發現一位癌末民眾在家中吐血，而他的太太也因長期照顧，身心俱疲，她緊急聯繫消防單位送至恩主公醫院救治。 八里愛心教養院行政組長吳思緯獲得優等獎，他長期負責維護院區的軟硬體，協助完成停車場改善工程。颱風期間，更主動留守院內，負責設備監控、門禁管理及交通接駁，確保院區正常運作。 另位羅素娘獲得長青獎，她投入身障兒童的教養服務長達32年，從三重厚德特教中心組長一路到八里愛心教養院日托組。她以最大的耐心和愛心照顧每一位慢飛天使，像腦麻兒吞嚥困難，她一小口一小口的餵食，陪伴他們進行各項生活自理訓練，也給家長各種情緒支持，她即將退休，十分感恩收到這份珍貴的畢業禮物。 此篇文章最開始出處為: 新北131位績優社工、社政人員受表揚　侯友宜感謝他們以菩薩心腸聞聲救苦　守護民眾

新北市長侯友宜今(19)日在新板希爾頓酒店表揚114年度績優社工暨社政人員，共有131人獲獎。侯友宜表示，新北市人口眾多、幅員廣大，漏洞難免，感謝社工暨社政人員長年累月在第一線服務，用同理心和專業，串聯所有網絡單位，積極幫助民眾，避免意外和悲劇的發生，有如119、110同樣守護民眾，以菩薩心腸聞聲救苦，讓民眾安居樂業，他要向所有社工和社政人員表達由衷的敬意。 新北市社工師公會理事長張紀薇、贊助單位見賢思琪基金會董事長林鴻道、八方雲集基金會執行長蕭惠吟、嘉威會計師事務所和雍展社會福利慈善基金會代表，以及29區區長、多位議員等亦參加盛會。 社會局長李美珍表示，今年獲獎人員，包含社福民間團體、醫療單位、區公所及社會局、教育局和所屬單位等，運用私公協力的策略，創新整合社福資源，讓新北市每個需要服務的對象都能獲得即時挹注。各得獎者單位同仁自製加油打氣的布條、手舉牌，在頒獎時發出陣陣歡呼聲。 獲得努力不懈獎的蘇奕豪，現任台灣世界展望會社工督導，曾協助錄製兒少保護工作線上影音教學，分享經驗。他有次在值大夜班時，接獲一名女性電話求助，旁邊伴隨男性的咆嘯聲，他當下判斷有安全的威脅，立刻透過網絡合作單位報警，最後成功救援該名女性。 獲得持之以恆獎的林沂儒，為文山社福中心主任，她將災變的實務情境及經驗，與同仁整理出災變需注意的事項，發表於「新北優社福20方案逕開箱」一書。林沂儒常於各種天災或意外，發揮社福中心及組織危機處理機制，甚至在夜間出勤處理危機個案，曾有災民因感念她的付出，事後回饋成捐助者。 三峽區公所社文課國民年金服務員呂銀敏獲得特優獎，平日負責健保補助、國民年金等。她表示，在去年辦理低收入戶複查時，發現一位癌末民眾在家中吐血，而他的太太也因長期照顧，身心俱疲，她緊急聯繫消防單位送至恩主公醫院救治。 八里愛心教養院行政組長吳思緯獲得優等獎，他長期負責維護院區的軟硬體，協助完成停車場改善工程。颱風期間，更主動留守院內，負責設備監控、門禁管理及交通接駁，確保院區正常運作。 另位羅素娘獲得長青獎，她投入身障兒童的教養服務長達32年，從三重厚德特教中心組長一路到八里愛心教養院日托組。她以最大的耐心和愛心照顧每一位慢飛天使，像腦麻兒吞嚥困難，她一小口一小口的餵食，陪伴他們進行各項生活自理訓練，也給家長各種情緒支持，她即將退休，十分感恩收到這份珍貴的畢業禮物。 此篇文章最開始出處為: 新北131位績優社工、社政人員受表揚　侯友宜感謝他們以菩薩心腸聞聲救苦　守護民眾

為推廣水環境保育與生態教育，台中市政府水利局聯合東海大學生態與環境研究中心，今（19）日在筏子溪水文化暨環境教育館舉辦「溪流兩棲爬蟲和無脊椎動物多樣性介紹」體驗營，帶領參與民眾探索溪流環境的奧秘，深入了解生物多樣性的豐富面貌。 水利局表示，筏子溪流域孕育多樣的水域及陸域生態，包含各式兩棲爬蟲類及無脊椎動物。為讓民眾更貼近自然，水利局與東海大學生態與環境研究中心精心規劃此次生態體驗營，透過館內互動體驗、標本及活體展示，搭配專業講師的解說與引導，讓參與者能夠親手觸摸蟾蜍、蜥蜴、蛇類等活體動物，並由館務人員導覽館內鳥類標本及水域生態，讓民眾近距離觀察溪流常見的動植物，深入了解筏子溪流域的棲地環境與生態樣貌。 水利局進一步指出，此次活動不僅強調兩棲爬蟲類與無脊椎動物在生態系統中的重要，更透過互動體驗，引導民眾學習如何維護溪流環境與生物多樣性；筏子溪不僅是台中市重要的水域環境之一，更擁有獨特的生態價值。未來，筏子溪水文化暨環境教育館將持續以創新有趣的方式，透過寓教於樂的活動，讓莘莘學子與社會大眾認識水域生態的重要性，提升對在地溪流生態的覺知與敏感度，並喚起大眾對環境保育的責任感，共同守護珍貴的自然資源。 此篇文章最開始出處為: 深入了解筏子溪流棲地環境　中市水利局生態體驗營登場

為落實防火減災與生態復育雙重目標，台中市政府農業局積極推動「台中市山坡地防火林帶設置試辦計畫」，以大肚山區為重點，攜手災害防救辦公室、民政局、消防局及台灣山林復育協會，共同打造兼具防火與生態保育功能的綠色防線。大肚山區域總面積約272公頃，其中超過22公頃屬殯葬用地及公墓；除墳墓與道路外，農業局轄管的公有土地大部分已覆蓋林木，主要栽植相思樹、苦楝等耐旱樹種，並保留部分經自然演替形成的次生林，逐步展現防災與生態復育並進的良好成果。 自111年起，農業局依據災害防救辦公室統籌規劃，結合台灣山林復育協會的專業建議，針對大肚山人為活動頻繁的步道、公私有地交界及墳墓邊界等區域，選用正榕、稜果榕及澀葉榕等原生耐火樹種，採帶狀或環狀方式設置防火林帶，透過高含水量樹種構築天然綠色屏障，期望有效阻隔可燃物的連續分布，並延緩火勢擴散。 目前已在大肚山地區建置完成2條防火林帶，總面積達2.65公頃，並持續於大肚山公墓周邊推動第3條防火林帶建置，預估今年底總造林面積將擴大至4.65公頃。相關防火林帶的撫育養護工作，將依「台中市防火林帶設置合作備忘錄」，由台灣山林復育協會協同民間企業持續辦理至116年，並結合ESG理念，落實環境保護、社會參與與企業永續責任。 農業局說明，為檢視防火林帶成效並強化未來推動策略，農業局於今年2月辦理「大肚山防火林帶現場會勘暨跨局協同討論會」，邀集民政局、消防局及台灣山林復育協會等單位共同參與。經各機關及專家現場檢視，目前防火林帶樹苗約3年生，尚未形成完整成熟樹冠，防火功能仍在建立階段，後續將持續加強撫育管理，透過密植補植、適時澆水及定期除草，促使樹木健康成長，進一步發揮防火阻隔效能。 針對未來發展方向，台灣山林復育協會提出「環狀防火帶」、「草屑自然分解」、「定期除草」及「復育原生天然林」等策略，透過建立墳墓區周邊5至10公尺寬環狀防火帶，結合分期定期除草、草屑自然分解及多層次原生樹種混植的手法，達成短期降低火災風險、中期提升防火林帶功能、長期復育大肚山天然林的多重目標，並與聯合國永續發展目標SDG15（陸域生態保育）接軌，逐步提升台中市山坡地的生態韌性。 農業局表示，防火林帶不僅是防災設施，更是串聯生態廊道的重要環節，未來將持續與各單位合作，逐步擴展防火林帶範圍，透過系統化管理與科學化養護，達成防災減災與生態保育雙重目標，也呼籲在地民眾與各界企業共襄盛舉，攜手守護大肚山，讓這片寶貴山林成為台中市兼具生態功能與環境教育價值的自然資產。 此篇文章最開始出處為: 綠色屏障守護大肚山！　中市建置防火林帶打造生態韌性城市

記者王承綸／高雄報導 全國原住民族運動會嘉年華於3/21-3/23於高雄衛武營都會公園盛大登場，有近200攤美食農特產與文創市集，以及有免費的100元早鳥消費券等你們來取！晚會還邀請部落女神、金嗓歌后葉璦菱、金曲歌王王宏恩、最粗的戀人巴大雄、地表最強舞棍阿伯、開心男團黑旋風、ABAO阿爆ft.那屋瓦少女隊、太陽之子舞炯恩等團體，藉由傳統樂舞、歌謠展演與獨立樂團演出，邀請民眾連嗨三天，一起嗨翻衛武營。 「TAKAO為我贏」嘉年華活動，每日下午2點至晚間8點30分皆有豐富的原住民族特色展演，首日主題為爆發力，下午由祖韻文化舞團、茂林國小古謠隊、麒麟原住民文化藝術團、阿里山鄒族風笛euvuvu表演藝術團展演原民文化的萬種風情為活動揭開序幕，緊接著有來自大溪地的Te Natira’a南島大溪地舞團，和高雄在地FOCUS樂團、MAFANA樂團與哈雷樂團演出。爆發力之夜在晚間6點30分熱力引爆，由巴燕庭185上的Party queen、山的孩子樂團與開心男團黑旋風搭配壓軸演出ABAO阿爆ft.那屋瓦少女隊為嘉年華第一天揭開精彩序幕。 第二天活動為嘉年華舞嘟力，舞力四射不停歇，下午由FANGCAL舞團、伊斯昂原住民藝術團、Push hand舞蹈團與來自菲律賓的BB DANCE、在地卡那卡那富青年會、達吉亞勒青年會與印尼傳統舞團日央人兒展現傳統舞蹈之美，接著由河紋樂團、原融樂團演出展現青年活力。舞嘟力之夜實力派唱將要帶領大家嗨爆衛武營，來自排灣族的扶桑花樂團開場，接續由動感歌姬金禾雅、超人氣原式唱腔歌手Ponay卜耐與太陽之子舞炯恩，誓言要讓每個人喉嚨沒唱沙啞，都不能回家。 嘉年華最後一天，原民魅力不打烊，下午由Taivoan大滿舞團、都威運動關懷協會、馬蘭部落拉全國Lakomod與來自異國的李庭莉峇里島文化工作室，以及布農isbabanal演出傳統古調、生命鬥士謝英雄演出有故事的聲音，高雄在地原住民警察團Kisamula與來Jump樂團表演膾炙人口部落經典歌曲。晚會經典不打烊，開場由娜麓灣樂舞劇團(雅美tao)以達悟族傳統服丁字褲演出傳統舞蹈，接續由編撰出高雄市代表隊主題曲《TAKAO Hero》的MACAQU茅草屋樂團、金曲歌王王宏恩、最粗的戀人巴大雄ft.地表最強舞棍阿伯以及部落神、金嗓歌后葉璦菱壓軸演出，邀請大家一起來衛武營高唱部落金曲「我心已打烊」，感受部落嗨唱氛圍。 高雄市原民會主委阿布斯表示，歌手熱烈精彩接連唱，第一天(21)上午12時及下午16時，在嘉年華現場服務台限量發放100元的早鳥消費券，歡迎市民朋友們來現場取券，好好逛逛及品嚐來自屏東、台東、花蓮、新北、台北、桃園、苗栗、臺中、南投、嘉義、台南及高雄等優秀原民業者攤商，把握時機，來高雄衛武營聽好歌感受原住民文化之美，也能體驗各式原民風味美食及烤豬派對，品嚐超過百攤的原民美食，讓你們有逛不完的攤、聽不完的歌、吃不完的烤豬！一起嗨翻衛武營。 此篇文章最開始出處為: 原民運嘉年華3/21-3/23登場　祭出100元早鳥消費券　部落女神葉璦菱　嘉年華不打烊嗨翻衛武營

近來，知名YouTuber「眾量級CROWD」創辦人Andy老師與前女友家寧的財務糾紛鬧得沸沸揚揚，從薪資待遇到股權分配，每一項指控都讓雙方支持者爭論不休。然而，在這場風暴中，雙方的道歉方式卻成了另一個值得探討的議題。當誠意不足的道歉被視為推卸責任，反而激起更大的不滿，這不僅發生在親密關係中，事業夥伴、商業合作夥伴間的溝通亦是如此。 為何有些道歉，反而讓人更生氣？ 專業諮商心理師林萃芬在著作《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》中指出，當人們因為關係破裂而試圖道歉時，許多人的第一反應往往是「自保」，而非「修復」。許多外遇者在試圖表達歉意時，使用了錯誤的話術，例如：「事情已經發生了，我也無能為力。」或是「如果你受不了想要離開，我尊重你的決定。」這類話語表面上是認錯，實則將責任轉嫁到對方身上。 這類情境在商業合作與事業夥伴關係中也屢見不鮮。例如，Andy老師與家寧的爭議中，家寧於3月18日發出聲明，表示自己並不清楚公司財務狀況，並強調與公司業務無關。然而，這類「切割式」的道歉，容易讓人感受到逃避責任，反而使風波持續擴大。 避免這些「假道歉」，才能真正修復關係 根據紐約大學的教授格拉斯哥（David Glasgow）的研究，道歉之所以會讓人覺得缺乏誠意，通常是因為包含「如果」或「但是」的語句，例如：「如果你因為情緒太激動而誤會了我的意思，我很抱歉。」這類道歉聽起來像在安撫對方，實則在暗示對方「想太多」，反而容易激起更強烈的情緒。 同樣地，Andy老師在影片中控訴公司賺取逾億元，自己卻僅領得695萬元時，引發網友熱烈討論。大多數輿論傾向支持 Andy老師，認為他在財務分配上遭受不公，而家寧的「不知情」說法則被解讀為試圖撇清責任，使質疑聲浪持續升高。這場財務糾紛的核心，其實與許多伴侶間的外遇危機相似——當衝突發生時，如何負責任地道歉，才是修復關係的關鍵。 如何道歉才能有效？「四個R」法則適用於關係與職場 Glasgow 教授提出的「四個R道歉法則」，可以有效幫助修復因信任破裂造成的關係損害，無論是外遇後的親密關係，還是商業夥伴間的財務糾紛，都適用： 01、Recognition（認知錯誤）：清楚承認自己在哪裡犯錯，而不是模糊帶過。 02、Responsibility（承擔責任）：不為自己的行為找理由，也不推卸給外在因素。 03、Remorse（表達悔意）：真誠地表達自己對造成的傷害感到後悔，但不需過於戲劇化，適度且發自肺腑即可。 04、Redress（彌補錯誤）：提出具體行動，展現彌補的決心。 舉例來說，若家寧的聲明中，能夠更明確地承認自己的管理責任，並主動提出如何協助釐清財務疑慮，或許就能降低爭議帶來的負面效應。同樣地，在企業或事業夥伴間，當一方犯錯時，若只說「我錯了，但……」或「如果你感到不滿，那我尊重你的決定」，往往無法平息對方的怒氣。 真正有效的道歉，是以對方的感受為核心 無論是外遇後的修復，還是企業經營的衝突解決，真正的道歉應該是站在對方的角度，理解對方的情緒，並付諸行動來重建信任。例如：「我知道這件事對你的影響很大，讓你覺得失望和憤怒。我願意提供所有的財務數據，並找第三方公正單位來審核，以證明我的誠意。」這樣的回應不僅能化解對方的怒氣，也能真正邁向和解。 Andy老師與家寧的風波仍未平息，而類似的衝突在各種合作關係中不斷上演。面對信任危機，一句正確的道歉，往往比千言萬語的解釋來得更有力量。 此篇文章最開始出處為: 從外遇洞察人心》「對不起」能換回信任嗎？錯誤道歉比不道歉更傷人，林萃芬解析！

台中市政府為償還屆期債務，以「舉新債還舊債」方式，參考財政部建議及其它縣市政府做法，首次發行200億元公債，增加資金籌措管道，一年可節省利息支出達4000萬元。多位議員今(19)日關心台中財政改善情形，市長盧秀燕表示，她剛上任時台中市負債約1030億元，現已降為800多億元，是六都唯一財力級次升級的縣市，證明中央也肯定市府還債能力，盼持續藉由各種策略優化財政，讓全民受惠。 台中市議會今日臨時會，多位議員關心市府計畫發行200億元公債，依過去還款狀況，是否有逐步減少負債?另有議員建議以標售土地的費用償還市府負債。對此，盧市長說明，原先台中市的財政負債約1030億元，財力級次是最差的3級，但近年已升級為2級，證明中央也對市府還債能力給予肯定。 盧市長也說，市府依法標售土地，除償還重劃區開發成本，若有盈餘也可作為建設或福利支出，如台中市實施全國唯一的雙十公車優惠，市民搭乘公車10公里內皆免費，不僅市民省荷包，也鼓勵響應低碳大眾運輸。 財政局長游麗玲指出，近年金融市場利率波動劇烈，且台中市政府融資管道單一，為分散風險、降低利息支出，市府114年度總預算已編列500萬元公債發行經理費，期望透過發行公債償還既有借款，目前已規劃在不增加市府債務情形下發行200億元公債，發行時間預計落在今年4月至12月間，預估一年約可節省債務利息4,000萬元。 財政局強調，台中市恪遵財政紀律，目前公共債務從盧市長上任107年底的1,030億元，下降至113年底845億元，減少約185億元。人均負債從3.67萬元下降至2.95萬元，減少約7千元，是繼105年底以來再度低於3萬元；尚可舉債額度亦從盧市長上任時的88億元增至114年初的778億元，審慎控管債務。 此篇文章最開始出處為: 中市府擬發公債「借新還舊」節省利息4千萬 　盧市長：優化財政讓全民受惠

台中市政府教育局今(19)日於台灣大道市政大樓舉辦「台中市114年度健康小學堂益智搶答競賽」全市決賽，經過中、屯、山、海4大區分區初賽激烈角逐，共計14所優勝國小進入全市決賽，最終由南屯區文山國小隊伍榮登冠軍寶座，奪得114年度「健康知識王」榮譽！南屯區大墩國小、清水區西寧國小、潭子區潭陽國小、東勢區新盛國小及烏日區九德國小分別獲得第二名至第六名的好成績。 教育局長蔣偉民表示，教育局對於學生衛生教育及健康促進推動十分重視，於3月11至14日分別於南屯區文山國小、大里區大元國小、神岡區豐洲國小及梧棲區梧棲國小舉辦分區初賽，吸引全市共64所國小報名參與，最終選出各區代表，總計14所學校參與全市決賽，盼透過競賽激發學生的學習動力，更希望藉由多元學習方式，加強學生對衛生教育的興趣與重視，培養正確的健康促進觀念。 教育局說明，健康小學堂益智搶答競賽題目涵蓋多項健康促進議題，包含健康體位、視力保健、口腔衛生、性教育(含愛滋病防治)、菸(檳)害防制、正確用藥(含全民健保)及正向心理等，藉由寓教於樂的方式，鼓勵學生於比賽準備過程中，主動學習衛生教育知識、學習團隊合作精神，期望能在日常生活中實踐知識。 教育局指出，決賽第一名隊伍獲頒獎勵金(禮券或等值獎品)12,000元、每位隊員獲頒獎狀1紙；第二名隊伍獲頒獎勵金(禮券或等值獎品)10,000元、每位隊員獲頒獎狀1紙；第三名隊伍獲頒獎勵金(禮券或等值獎品)8,000元、每位隊員獲頒獎狀1紙。教育局將持續鼓勵並推動學生衛生教育，讓健康促進理念在全市校園中深根發芽。 此篇文章最開始出處為: 中市健康小學堂益智搶答競賽　南屯區文山國小摘下「健康知識王」