記者盧嘉生/嘉義報導 對喜愛鳥類生態攝影的朋友而言，沼平無疑是最佳的攝影勝地。沼平公園標高2274公尺，是阿里山賞櫻景點中視野最遼闊的地方。沼平公園的地勢高低起伏，面積廣闊，特別是山櫻花盛開時，各種中高海拔的山鳥競相露臉，因此常吸引眾多大砲駐守獵取精彩鏡頭。 以團體行動的冠羽畫眉和地上竄來竄去俗稱蕃薯鳥的藪鳥，可說是最為捧場的鳥種，其他諸如青背山雀、煤山雀、白耳畫眉、阿里山鴝、火冠帶菊鳥、灰鷽、紋翼畫眉等鳥類的出沒頻率也都非常高。 ▲穿梭在櫻花叢中的紋翼畫眉鳥。(圖/記者盧嘉生攝) ▲褐鷽又名褐灰雀。(圖/記者盧嘉生攝) https://youtu.be/tMW9cP4BNE4 ▲沼平公園花鳥美麗畫面。(圖/記者盧嘉生攝) 櫻花季拍攝鳥類若非專業用途及經費考量，其實一般約 300mm 的鏡頭加上 APS-C 規格的數位單眼相機，在花季期間足以應付基本的拍攝需求，最重要的拍攝心態是守株待兔，切莫亂槍打鳥，帶著相機追著鳥到處亂跑，到頭來仍是一場空。#

記者鄭俊宏/屏東報導 屏東縣枋寮鄉台17線臨海公路，巷道與省道交接處有廢棄電線桿，嚴重影響巷道接入省道的行車駕駛視線，日前發生因阻礙視線造成車禍，幸而當時沒有嚴重的生命損傷，但依然造成不小的驚嚇，當地民眾呼籲縣政府盡速會勘拆除，以保障用路人的安全，莫因還未出人命而輕忽此事。 ▲廢棄電線桿與鐵柱嚴重影響自臨海路進入巷道，或是巷道進入臨海路的視線與安全。(圖/記者鄭俊宏攝) 位於屏東縣枋寮鄉臨海路241號與243-1號之間的農用共有巷道，車輛駕駛從巷道中轉入台17線臨海路時，都會被鄰近路口左側的廢棄電線桿擋住視線，因為台17線是交通要道，車速極快，若因廢棄電線桿遮蔽視線，不論左右轉都極易發生車輛安全事故。 ▲燈柱及鋼管位置所在巷口沒有紅綠燈，每逢假期前往墾丁遊客車流快速，極易造成巷道車輛的安全威脅。(圖/記者鄭俊宏攝) 農用車輛自臨海路進入該巷道時，也因為廢棄電線桿而造成路幅狹窄，難以轉入有時需要兩次迴車才能駛入的窘境。地方人士呼籲屏東縣政府，盡速會勘拆除該巷道口的廢棄電線桿，避免造成行車意外的遺憾，保障用路人的安全。#

記者楊麗珠/桃園市報導 2～3月是各地賞櫻最佳的時刻，在桃園區最夯的就屬拉拉山北橫公路上的「恩愛農場」。每到櫻花季，來往的車輛總是將道路塞的水泄不通，道路蜿蜒且大部分都是單向，不易會車，建議頭一次前往的的開車族群能夠先將車輛停在巴陵停車場再轉搭計程車入園，不僅能夠省去找車位的時間也能夠避免塞車而影響出遊的興致。 ▲往拉拉山必經之道。 (圖/記者楊麗珠攝) 恩愛農場面積達4公頃，海拔約1600公尺高，晴空萬里下，能夠遠眺雪山、大霸尖山等，視野廣闊能將美景盡收眼底。農場內種植許多不同品種的櫻花，目前富山櫻滿開、千島櫻約開七成、山櫻花少許、昭和櫻和垂櫻也紛紛綻放中。 ▲ 園內有許多不同品種的櫻花，都值得駐足細心觀賞。(圖/記者楊麗珠攝) ▲ 排隊人潮絡繹不絕，美景值得等待。 (圖/記者楊麗珠攝) 櫻花季期間，每人入園門票100元，不可折抵消費，若非花季則可免費入園。此外，6～8月為水蜜桃季，推出採果體驗，並有供應每人$500的簡餐合菜及住宿露營等服務，也可單純喝咖啡與朋友共同享受愜意的下午茶時光。綻放的富士櫻讓前往的旅客都想近距離合影，農場主人很貼心的設有平台、梯子讓大家能夠盡情的拍照。 ▲ 運氣好的話，還有機會遇到整片雲海。 (圖/記者楊麗珠攝) https://youtu.be/cF6vN0WAk40 ▲桃園拉拉山恩愛農場與周邊風景都十分怡人。 (圖/記者楊麗珠攝) 園區內還有其他很棒的景觀，即使是非櫻花季，來此眺望山景，靜靜的放空，也是很推薦的放鬆行程喔！# 地址：桃園市復興區中心路143號 交通： 自行開車 (1)北二高於大溪交流道下，接七號省道北橫公路過巴陵橋，往拉拉山方向上巴陵。 (2)台北走台三線經三峽至三民，接七號省道北橫公路過巴陵橋，往拉拉山方向上巴陵。 2.參加拉拉山1日遊。 3.搭乘中壢客運、桃園客運（一日兩班）。

記者施宇寬/高雄報導 義大醫院戴啟明內科部部長，和六龜衛生所林鴻所長日前分享C肝轉介的成功案例，嘉惠偏遠地區的病患，相當具有意義。 ▲ 義大醫院位於高雄市燕巢區。( 圖片來源:戴啟明醫師) 圖/施宇寬拍攝 此次與會人員有義大醫院戴啟明部長、家醫部林季緯部長、六龜衛生所林鴻所長、仁武衛生所何所長以及美濃衛生所所長，前燕巢衛生所高文要院長、診所醫師、以及義大家醫科醫師等。活動首先由戴部長經驗分享，以將病患轉介到義大做C型肝炎的治療為例，透過綠色醫療通道，能夠讓病患不用等待，就可以完成抽血、超音波等相關檢查，當天看報告，便捷流程減少就診的次數，讓病患非常的方便，之前有轉介的病患，都非常的滿意。 ▲ 義大醫院戴啟明部長於會議中分享C肝轉介的成功案例。(圖/施宇寬攝) ▲ 六龜衛生所林鴻所長於會議中經驗分享。(圖/施宇寬攝) 衛生所及其他診所紛表認同戴啟明部長造福患者用意，願意積極的配合轉介病患到義大醫院做進一步的治療。 會議也討論到四癌陽性的轉介或是相關的超音波、大腸鏡的檢查，都能有綠色醫療通道，方便民眾檢查與治療。透過衛生所、診所與義大醫院的合作，受惠的是三方面，最主要的是，病人能夠縮減看病的時間與次數，亦能夠得到很好的治療。更希望這一次的合作，能夠讓更多的病人能夠享用到這個便利性。戴啟明部長目前也將與六龜衛生所合作的成果，在醫學會上分享，受到醫學專家的重視與認同。#

記者施宇寬/高雄報導 今年2月下旬初春時節，漫步於夕陽下的美濃鄉間小路，沿途欣賞綠油油的水稻田，及香蕉樹、朝天椒、檳榔樹等，農村美景盡收眼底，好似一幅畫，令人流連忘返。 大面積播種的水稻田看起來很壯觀，有些地方呈現茂密、有些地方呈現稀疏樣貌，這是因農家播種的前後時間不同而有所差異，茂密是農曆過年前播種，稀疏則是過年後才播種，因此出現了這樣的自然景觀。 ▲漫步在夕陽下的美濃鄉間小路，令人身心格外放鬆，得到另一種心靈的滿足。(圖/記者施宇寬攝) 沿路遇到一位農婦獨自一人在整地，她表示這次因為水田沒有拉得很平，露土地方容易長草，所以才持續的整地中，另外有些水稻長的很茂密，有些比較稀疏，閑談中才了解最主要是秧苗不夠，才分批進行。另美濃區龐大的水稻耕地，也需透過農會分批，先後秩序整地、播種才能完成。農夫的辛苦，除了靠天吃飯，也要人們相互配合，包含播種以及灌水的時間。這亦讓人了解到在美麗的風景背後，因一群農夫們辛勞耕種，才得以讓人們有美味的稻米可以享用，美好的風景可以欣賞，一切是那麼的珍貴不容易，都應需加珍惜。 ▲農婦獨自一人在水田中整地一景。(圖/記者施宇寬攝) 走在鄉間呼吸著甜美的空氣，徜徉在陽光下微風下，旁邊的美景，總令人身心放鬆，得到另一種心靈的滿足，願你有空可以在來美濃漫遊，感受到山川大自然的美妙，讓心靈沉澱、舒展身心。 ▲農村木瓜格外香甜。(圖/記者施宇寬攝)

(記者鄭玉吟/台北報導) 台北文山區景美女中旁的木新市場，週末採買的人眾多，十分熱鬧。偶見市場外面賣蘋果的攤位引人注目，老闆將長在樹上的蘋果連同枝幹搬到菜市場，以致不時聽到客人詢問：這是真的蘋果長在樹上嗎？此種極富創意的銷售手法，吸引不少民眾駐足觀看。 ▲位於北市文山區木新市場現採的梨山蘋果買氣熱絡。（圖/記者鄭玉吟攝） 老闆提到這批蘋果是前一日從梨山剛請原住民朋友採收的，經連夜載到這裡銷售，保證新鮮好吃。種類包括：日本品種的黃色牛奶蘋果、水蜜桃蘋果與櫻桃蘋果，價錢從一斤380、350、250到180元不等。有客人進一步請問老闆，怎麼挑選蘋果？老闆回答：挑外皮花紋多的比較甜，皮細的比較香。這個攤位所賣的蘋果中，以牛奶蘋果的價錢最高，除了稀有是主因外，吃起來獨特的牛奶香味，尤其讓人回味。一大清早，來買蘋果的人絡繹不絕，老闆賣到後來很阿莎力的以優惠價格便宜賣，只見每位顧客笑嘻嘻的把蘋果帶回家。 ▲蘋果挑選以外皮花紋多的比較甜，皮細的比較香。（圖/記者鄭玉吟攝） 臺北市公有木新市場於民國71年4月完工，隔年2月開業，原本為一、二樓營業，後因二樓經營不易，87年11月全部遷至一樓。近年隨著大賣場及連鎖店之興起，木新市場面臨客源流失之危機，但這裡珍藏著許多人共同的溫馨記憶，未來希望透過政府與民間之攜手努力，持續形塑特色創造價值，讓木新市場保有競爭力，成為在地永遠的好厝邊。＃ ▲黃色的日本品種牛奶蘋果與紅色的水蜜桃蘋果，香味獨特受客人青睞。（圖/記者鄭玉吟攝） 木新市場地址：臺北市文山區木新路三段310巷4號 營業時間:上午7時至下午6時 ，週一公休。 公車：252、253、295、611、611(區間車)、671、景美女中-榮總快速公車、棕7、綠1、綠2(右)、綠2(左)、小11。

記者鄭玉吟、江秀惠/台中報導 位於台中市太平區的巷弄裡，有一家小小的「施雜貨」人文美食餐廳，一進門，淡黃的燈光，永續生態的佈置理念，加上店主一家和樂共營的氣氛，讓人感受到家的溫暖；店主開店的初心就是希望把自己喜歡的事物，分享給來訪的客人，並以舊物再利用的方式裝飾店面，讓這家店鋪綻放光彩。 ▲「施雜貨」人文美食餐廳，永續生態的佈置理念讓這家店鋪綻放光彩。(圖/記者鄭玉吟攝) 店裡販售店家與農友的各式作品，並提供美味的無菜單料理，還有手工縫製的衣服，以及女兒做的烘焙點心、女婿的手沖咖啡，獨具風格的店鋪，讓人感受到滿滿的愛。上菜時，店主會說明每一道菜的來源及製作過程，無菜單料理優先採購有機友善食材，並使用當季蔬果，烹飪時，則以耐心與火候，把蔬果的鮮甜烹煮出來，因此每道菜皆是味道鮮美，讓人口齒留香。 ▲店內裝修以漂流木和廢棄木材再運用的巧思，使其成為造型獨特的藝術作品。(圖/記者鄭玉吟攝) 用餐結束後，可到二樓的木造小閣樓參觀，這是店主以漂流木和廢棄木所蓋成的小空間，店裡很多物品是店主運用之前上班留下的廢棄汽車零件，經由巧手重新打造，使其成為造型獨特的藝術燈座及生活用品。 ▲店主運用廢棄汽車零件打造出獨特的燈座。(圖/記者鄭玉吟攝) 綠色生活是大眾追求的生活方式，「施雜貨」實現了綠色永續的核心價值，讓萬物得以生生不息，不僅用餐吃得舒適安心，來到此處，更能盡情感受到生活的美好，將滿室的菜香、飯香，還有濃濃的人情味深印心坎裡。# ▲「施雜貨」實現了綠色永續的核心價值，「也將滿室的菜香、飯香，還有濃濃的人情味深印客人心坎裡。 (圖/記者鄭玉吟攝) https://youtu.be/BV_aOHZM_P0 ▲施雜貨人文美食餐廳讓人們感受到生活的美好。(影片:記者江秀惠拍攝及製作) 施雜貨店家資訊 地址：台中市太平區中山路二段261-1號 電話：04-23925885 營業時間：11:30～15:30／無菜單料理供餐時間11:30～14:00／每週一、二公休  

記者劉惠美/新北報導 趁天氣不錯騎著摩托車，來到號稱新北最甜水池- 三芝【田心子】，它位於三芝圭柔山路(北八鄉道4.5公里處)因獨特的濕地景觀成為夢幻秘境，這裡的水田 、落羽松、倒映在水面上吸引了許多遊客前來這裡旅遊、拍照是打卡熱點。 ▲花崗石步道與水中倒影形成一幅天然畫作。(圖/記者劉惠美攝) 雖說佔地不大， 卻擁有優美的山水風光， 藍天白雲跟湖光山影， 如詩如畫， 賞心悅目！三塊相連的水田間設有花崗石步道，兩側有竹林跟綠叢， 漫步在田心子池畔欣賞池水的變化心境非常舒暢，也感受到【田心子】田園造景就像一副美麗的山水。 ▲遠山、雲霧與田園造景就像一副美麗的山水畫。(圖/記者劉惠美攝) 這次是中午來的，陰雨天氣，如果在天氣放晴的黃昏時，這裡可常見一群攝影同好或是婚紗業者來此拍攝取景，也是攝影熱門景點。 ▲三芝【田心子】位於三芝圭柔山路因獨特的濕地景觀成為夢幻秘境。(圖/記者劉惠美攝) 台灣美的地方很多，每個走過的景點希望用鏡頭拍下來報導，與大家分享也留給自己美好的回憶! 地址:北8鄉道（奎柔山路）4.5K處 大眾運輸:於淡水捷運站搭乘F105、871號公車至樁子林站後，步行約650公尺。#  

記者徐婷婷/台中報導 美國與中國的研究發現，民間常用草藥—鳳尾草，可能會吸收土壤中的有毒重金屬-砷，學者建議民眾採食鳳尾草，務必注意可能的危害，以免原本希望｢採藥保健康｣，卻沒料藥草｢含毒傷身體｣！ 曾經風靡一時被認為具有抗腫瘤效果的鳳尾草(又名鳳尾蕨、雞足草)，在台灣鄉間田邊或岩縫間隨處可見、看似野草的鳳尾草因被研究發現可能有抗腫瘤作用而名噪一時，更被行政院農委會列為「臺灣本土保健植物」。 ▲美國普渡大學植物學教授班克斯(Jody Banks)證實鳳尾草容易吸收土壤中的重金屬「砷」。 (圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) 鳳尾草雖看似不起眼，但其藥用歷史卻是十分悠久，最早可見於唐代的《本草拾遺》中，它的醫療作用從最初的治療皮膚疾病、惡瘡、刀傷、痔瘡和便血等，一直到現代應用於抗菌、抗腫瘤、抗氧化衰老以及治療泌尿系统感染和慢性前列腺炎。 鳳尾草在台灣山林鄉間隨處可見。《台灣藥用植物圖鑑》中提到它是消腫、止血、跌打傷的重要藥材。過去識貨的民眾會採摘鳳尾草煮成青草茶飲用清熱解暑；日前美國普渡大學植物學教授班克斯(Jody Banks)證實鳳尾草容易吸收土壤中的重金屬「砷」且對其耐受性高。「砷」是一種慢性有毒物質，可經由食用、吸入或皮膚吸收進入人體。國際癌症研究機構（IARC）於1987年將砷列入為確定致癌物，證實其與膀胱癌、皮膚癌和腎臟癌息息相關。目前，含砷的土壤和水污染已使得全球數百萬人深受其害。 ▲圖為鳳尾草/鳳尾蕨植物葉背，學者建議民眾採食鳳尾草，務必注意可能的危害性，無論外敷或內服需慎之。(圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) https://youtu.be/c6iyI13cTkU ▲鳳尾草在台灣鄉間田邊或岩縫間隨處可見是「臺灣本土保健植物」入藥確認來源以保健康。 (影片:圖/感謝莊溪老師提供  http://kplant.biodiv.tw/index.htm) 由此可知，在現代的生態環境未改善的情況下，若大量或長期服用鳳尾草可能對身體健康造成不可磨滅的損害。因此，我們對於鳳尾草的入藥外敷內服要十分謹慎，更別再將之隨意煮茶飲用。但換個角度，此植物也許將成為淨化重金屬土壤和水源的功臣之一。#

記者林品芯∕屏東報導 位於屏東九如田野間的大花農場，是全台最大的食用玫瑰有機農場，佔地4.5公頃， 農場裡所栽種的玫瑰品種，大花一號和大花二號紅色玫瑰，是營養價值較高，花青素也較高的品種，可以直接食用，另外農場還有栽種其他屬於觀賞用的玫瑰花品種。 ▲農場特色餐玫瑰鹹豬肉。(圖/ 記者林品芯攝) 每天清晨太陽出來前，是玫瑰花香氣最濃郁的時候，玫瑰園就開始摘採新鮮的花朵來做各種加工品。 玫瑰不僅可觀賞，還含有多酚、類黃酮、花青素、維生素、玫瑰單寧、多醣體等營養成份。 玫瑰花在中藥學上屬於理氣藥，他有疏肝理氣、和血散瘀的功效，亦有止痛的作用。 ▲農場提供消費滿100元可以免費摘取一朵食用玫瑰花帶回家。 (圖/ 記者秦毅君攝) 農場餐廳提供各式玫瑰花料理、甜點、飲料。浪漫玫瑰花入菜，是視覺與味覺的雙重饗宴。 園區內有多處的用餐休憩區，每區都包圍在綠意盎然的環境中 。 園區內有農場栽種的有機農產品及玫瑰花相關產品可以參觀選購 ，農場內消費满100元就可以去園內摘取一朵玫瑰花帶回家。 https://youtu.be/MDpuMCRvX28 ▲  綠意盎然用餐環境與浪漫玫瑰花入菜，是視覺與味覺的雙重饗宴。(影片: 記者林品芯攝) 地址：屏東縣九如鄉九如路一段2-88號（台三線426.5k~427k之間) 營業時間：11月～4月開放 入園費200元，可抵消費150元 週一公休 #