記者梁志祥/台北報導 全球暖化的影響日益嚴重，氣溫越來越高，天氣也越來越熱，讓冷氣空調的使用時間與頻率大幅上升，面對今年夏天調漲的電價，臺北市環保局日前表示，吹冷氣只要落實節能4撇步，就能省荷包兼顧舒適生活，還能為環境永續及2050淨零排放目標盡一份心力。該局今（112）年更首創「住宅社區創能儲能及節能補助計畫」，補助住宅及社區建置綠色創能、儲能設備發展用電自發，減少市電依賴及電費支出，歡迎民眾上臺北市政府智慧節電網了解。 ▲民眾選購家電，可挑選符合能源效率分級第一級或具有節能標章之電器。(圖/取材自未來生活實驗室官網) 環保局說明，想要吹冷氣享受舒適生活，同時兼顧節能減碳省荷包並不難，首先，民眾選購家電，可挑選符合能源效率分級第一級或具有節能標章之電器，不僅可減少用電，也降低電費負擔。第二，冷氣機使用溫度應設定在26-28℃為宜，並搭配電風扇或循環扇，加速冷氣均勻分布來提升舒適感，若輔以裝設自動溫控設備，還能減少因過冷而造成的能源浪費。第三，冷氣應定期約每二週清洗空氣過濾網，避免濾網堵塞增加運轉負荷導致電力浪費。第四，空調區域要注意外氣隔離且緊閉門窗，可減少空調負荷以達節電效果。另外，該局也提醒，對於經常進出的空間，室內外溫差不宜超過5℃以上，以免影響身體健康。 ▲經濟部節能標章是節能的識別標誌。(圖/取材自經濟部官網) 環保局表示，為邁向2050年淨零排放目標，北市推動住宅、社區發展綠色能源供電自給自足，不僅落實聯合國永續發展目標SDG7（可負擔的清潔能源），也可減少對市電的依賴，進而降低溫室氣體排放。環保局辦理「112年住宅社區創能儲能及節能補助計畫」，補助住宅最高100萬元、社區最高600萬元，設置創能、儲能相關設施，申請期限至112年8月31日止，歡迎市民朋友共同響應，詳情請見「臺北市智慧節電網-最新消息」或撥打補助諮詢專線02-2586-6676。 為讓民眾更加了解補助計畫方案，環保局日前特於兆基商務中心建北館（臺北市建國北路3段92號）舉辦「住宅社區創能儲能及節能補助計畫」說明會，針對社區、住宅裝設太陽能板等創能、儲能及節能設備，邀請民眾與會作詳細說明。#  

生活中心/綜合報導 臺北有著便利的親山環境、豐富的藝文活動、多樣的遊樂場所，7月號《台北畫刊》便為不同喜好的大小朋友推薦4種不同類型的夏日親子共遊好去處，囊括生態農遊、山林健行、藝文之旅及親子樂園蒐羅，讓臺北的夏天不無聊。 ▲農遊體驗可讓全家人至農場享受田園之樂。(圖/觀傳局提供) 觀傳局介紹，臺北從北投、士林、內湖、南港乃至文山一帶，有許多可體驗農遊的綠色寶地，讓親子一同養雞、種菜、採果、稻作、製茶及參與各式生態遊程，如臺北市農業主題網「食農探險隊」專區，便列有15家體驗型農場，歡迎全家大小至農場享受田園之樂，也讓友善土地的觀念深耕孩子心中。 臺北的山林也成消暑好去處，觀傳局指出，本期《台北畫刊》也提供親子健行指南，邀請「健行筆記」親子版版主余業文，分享登山知識並推薦親子健行路線，包含坪頂古圳步道、大屯山群峰步道或金面山親山步道等，歡迎爸媽趁著暑期與孩子一起挑戰不同量級的登山健行路線，也可一邊探索步道生態、眺望大景，盡興享受山野樂趣。 觀傳局進一步說，臺北表演藝術中心、臺北市立美術館兒童藝術教育中心等藝文空間，也以豐富的藝文活動和節目，為親子獻上藝術盛宴，邀請爸媽與孩子一起打開藝術的窗，悠遊於豐饒的想像力之海；另外，還有大溝溪生態治水園區、文山森林公園、國立臺灣博物館、捷運北投會館逃生體驗營等，都是都市裡最佳的探索樂園。 觀傳局補充，臺北的夏天充滿新鮮事，歡迎全家趁著暑假大手牽小手，在臺北這座大遊樂場裡盡情悠遊，別錯過《台北畫刊》本期為爸媽指路的高CP值親子人氣景點。更多本期畫刊精彩內容可至「臺北旅遊網」《台北畫刊》專區查閱電子版，或瀏覽精彩的多媒體動態電子書，體驗與文字互動的樂趣

生活中心/綜合報導 近年求職詐騙事件層出不窮，隨著青年暑假打工及求職旺季到來，大批青年學子及社會新鮮人即將投入職場，臺北市政府勞動局推特此求職安全及就業隱私等重要觀念，避免社會新鮮人求職被不良業者誆騙。 臺北市政府林奕華副市長亦到場呼籲青年求職時注意四大重點，海外打工廣告標明高薪低門檻的資訊務必要謹慎，並請雇主注意提供薪資未達四萬元的職缺須標示範圍，另外雇主不得隨意要求求職人提供非關就業的個人隱私，最後，雇主對外徵才需確實刊登徵才資訊。 ▲臺北市勞動局高寶華局長(左)為活動代言人張文綺(右)加冕。(圖/臺北市勞動局  提供) 本次活動邀請到知名藝人張文綺擔任求職防騙大使，分享自身豐富的求職經驗，點破迷惑青年的詐騙手法，另外也以現在身為老闆的角度提醒雇主，徵才時要先與求職人先作良善溝通，釐清勞雇雙方的權利義務以免觸法。身兼多職的張文綺也特別提醒，在面試前，一定要謹慎查證公司資訊，並謹記求職防騙7不3要守則，才是正確保護自己的求職法則。 臺北市政府勞動局高寶華局長表示，勞動局目前配合內政部青春專案進行一系列求職防騙措施與宣導，包含至各大專院校及高中職進行校園宣導、定期至事業單位作勞動條件的稽核，異常職缺查察等，並將於112年7月27日在臺北青年職涯發展中心舉辦求職防騙暨打工權益宣導會，邀請專業講師分享勞動權益及求職防騙相關案例。 也提醒青年務必讓家人朋友知道自己前往面試及打工的地點，並推廣「求職防騙」的「7不3要」口訣，「7不」是指「不繳錢、不購買、不辦卡、不隨意簽約、證件不離身、不飲用、不非法工作」，「3要」則是「要告知、要存疑及要確定」，並叮嚀求職者，求職時有關非屬就業所需的隱私資料，包含生理資訊、心理資訊及個人生活資訊，求職者得依個人意願提供，雇主不得強迫。 高寶華局長再次呼籲，若青年朋友求職時遇到廣告不實或其他求職異常的情形，可以至市府陳情系統檢具相關佐證資料，詳細說明事件經過並進行立案，或是撥打勞動局求職防騙專線1999轉7038洽詢，市府勞動局會協助市民朋友們進行查察，避免損及勞動權益。 更多求職防騙、就業隱私資訊歡迎民眾至臺北市政府勞動局官網（https://bola.gov.taipei/）瀏覽，或撥電話臺北市民當家熱線1999(外縣市02-27208889)分機7038諮詢。

生活中心/綜合報導 搶攻暑假親子商機，台北萬豪酒店自2023年7月13日至9月3日止推出「夏日冰紛樂遊島」住房專案，可入住經典客房或居家式客房乙晚，暢玩館內期間限定樂遊島，每房贈送免費豐盛早餐、繽紛野餐盒乙份、夏季限定天然手作冰淇淋乙球，以及美麗華摩天輪票券。2大1小入住經典客房每晚8,000元起，2大2小入住居家式客房每晚10,500元起(皆須另加稅及服務費) ，食、宿、玩、樂一次滿足，讓大小朋友歡度活力假期！詳情請洽台北萬豪酒店 (02)8502-0899。官網快速訂房https://reurl.cc/3x6nK9。  

生活中心/綜合報導 基隆市政府與崇右影藝大學合作，由暖暖國小承辦，在今年暑假期間7月10日至11日開辦「無人機彩繪組裝營」，讓基隆市國小的學童可以在崇右無人機基地專業教官的指導下，利用無人機線上模擬器練習無人機的操控，並彩繪組裝屬於自己的小型無人機。 ▲學童DIY彩繪組裝無人機。(圖/基隆市政府教育處提供) 暖暖國小近年致力結合在地資源，與這幾年積極投入無人機教育訓練的崇右影藝大學合作，共同舉辦「無人機彩繪組裝營」，讓全市國小的學童可以學習最新的無人機相關知識；營隊課程除了無人機基本知識的傳授，還讓學員利用擬真遙控器熟悉無人機的操控技術，也讓試飛學員體驗自行組裝木製彩繪小型無人機，讓科技教育的種子在無形之中扎下根基。 ▲教官為學童講解無人機實際操作。(圖/基隆市政府教育處提供) 暖暖國小校長彭雪峯提及，這次與崇右大學合作，除先前已在暖暖國小踏出第一階段新興科技教育從國小開始，這次則是擴展參與對象為全市學童，提供給國小學生對於科技領域課程之學習動機並發展潛能。 基隆市政府教育處劉美蘭處長表示，無人機是推動科學教育的最佳工具之一，透過遊戲和主題活動，讓孩子親自體驗駕馭無人機的飛行樂趣，並激發他們的創造力和探索精神，未來基隆市政府也會持續推動相關科學類夏令營，讓更多孩子有機會接觸到新興科技，拓展他們的眼界並培養成為未來的科學家和工程師。

生活中心/綜合報導 8日在淺水灣芝蘭公園登場的2023新北市三芝區夏日西瓜行銷活動，邀集在地瓜農參加重量組與甜度組評鑑，裁判公開、公正地以科學化的儀器測量評鑑，得獎西瓜王分別為林明忠以42.99台斤獲得重量組冠軍，以及林文德以15.3糖度獲得甜度組冠軍，現場每位參賽瓜農認真投入，不僅自豪自己的栽種成果，也與其它農友相約明年再一較高下。 ▲在地農友設攤展售當令西瓜與農特產品。(圖/三芝區公所提供) 另外，還有刺激精彩的限時西瓜大胃王比賽，當銅鑼響起，每位參賽者拚盡全力，大口開吃，參賽者神情專注，滿口鮮甜多汁的西瓜，在炎炎夏日，顯得特別清涼。炙熱的暑氣，讓現場民眾也躍躍欲試，三芝區公所特別開放民眾現場報名大胃王比賽，讓大家一起同樂互動；另外，也貼心地準備甜度媲美哈蜜瓜的競賽組西瓜讓民眾一邊看海，一邊享受清甜脆爽的優質西瓜。 ▲「限時西瓜大胃王比賽」參賽者卯足全力開吃。(圖/三芝區公所提供) 三芝區農會總幹事表示，三芝西瓜的甜度與品質在全臺可說是首屈一指，但由於人口老化、栽種面積減少、氣候影響以及連作障礙等因素，因此產量一直無法突破，好在農民不斷在栽種技術與品種上改良創新，讓三芝西瓜品質更勝以往。農業局表示，今年風調雨順，農民大豐收，很高興活動成功圓滿，期盼明年農友再一起切磋栽培技術，讓三芝西瓜品質能更上一層樓。 三芝區區長賴小萍表示，這次在疫情過後舉辦睽違已久的西瓜評鑑比賽，主要是希望再度擦亮三芝「總統牌西瓜」的金字招牌。三芝地形依山傍海，沙質土壤所種出的西瓜品嚐起來口感清脆。三芝原生種苗、沒有經過嫁接的西瓜，引用陽明山清澈水源灌溉，加上帶有鹽分的海風吹拂，不僅提升水果的甜度，也讓三芝西瓜皮薄肉紅，鮮甜多汁。 此次的夏日西瓜行銷活動除宣傳三芝區金牌西瓜，增加市場競爭力及產地曝光，吸引消費者選購；另外，也邀集在地農友共襄盛舉，設攤展售新鮮農特產品。想品嚐當令「尚青」西瓜以及優質農產的民眾，可以洽三芝農會或至農會超市選購，也歡迎民眾前往三芝休閒旅遊，享受夏日海岸風光。#

記者陳諭瑩/台北報導 位於台北市文山區保儀路一段的木柵市場，為文山區第一大傳統市場，環境整齊清潔，名店雲集，人潮總是絡繹不絕，其中由鄭氏姐妹所經營的第20號攤位，供應甘蔗雞 、白斬雞、滷味及有機蔬菜等，生鮮熟食皆有，美味可口，頗受好評。 ▲切雞肉刀法俐落，雞塊入盤排列整齊。(圖/記者陳石南  攝) 鄭氏姐妹的堅持，雞隻的來源是優質的放山雞及土雞，而當天賣的烤雞一定當天現烤，肉質才會鮮嫩多汁，為了讓顧客享用到絕美風味的雞肉，鄭氏妹夫不辭辛勞，數年如一日，從清晨1、2 點就進市場內使用烤箱及蒸烤箱製作甘蔗雞、白斬雞，且處理烤雞的過程也相當細心，雞肉從淡而無色，烤到令人垂涎的均勻光澤，肉質札實不乾柴，雞香四溢。 我們都知道滷味好吃的訣竅就是滷汁，因此她們也集結雞肉精華，運用剩餘的雞汁及雞油加醬油滷豆干、海帶、雞心、雞肫、素雞、油豆腐、筍干等，同時掌控適中的火侯及調味，相當入味，且入口不死鹹，進而製作香腸、烤三層肉，讓雞的香味為所有的食材增加爽口美味，令人一口接一口，愛不釋手。 ▲自製香腸、烤三層肉。(圖/記者陳石南  攝) 攤位的架上也擺著滿滿的蔬菜類，玲瑯滿目，種類繁多，也有部分是已挑選乾淨的蔬菜，吸引消費者的目光，一問之下，得知是鄭爸爸親自用心栽培的有機蔬菜，並由鄭氏姐姐負責販賣， 隨著民眾對食品安全和環境影響日益關注，越來越多的人開始選擇有機蔬菜，不僅有助於保證飲食方面的安全，還可以為我們生活帶來一系列健康和環境上的好處，而在逛傳統市場同時能輕鬆的購得有機蔬菜，也為民眾提供很大的方便。 ▲攤位販售自家栽培的有機蔬菜。(圖/記者陳石南  攝) 從鄭爸爸開始經營攤位以來，也走過了三十多個年頭，兩姐妹接手之後，為了滿足消費者的需求，在十多年前，更增添了熟食的供應，雖然費工又費時，每天依然毫不懈怠，起早摸黑勤奮的製作美味熟食，下次到木柵市場時，可以逛逛20號攤位鄭氏姐妹歡迎大家的光臨，將讓您滿載而歸，更讓您及您的家人吃得滿意又開心。# 地址︰台北市文山區保儀路一段13巷 3號 攤位︰20號/ 休市日︰週一休市

生活中心/綜合報導 暑假是親子陪伴高峰期，知名蛋糕品牌亞尼克連續19年舉辦的「亞尼克寫生比賽」，因疫情影響改線上舉行，睽違3年，今年再度回歸實體舉辦，「第19屆亞尼克寫生比賽」預計7月30日（日）早上在大安森林公園（主軸廣場）舉行，交件就有機會抽香港雙人來回機票大獎，今年現場再加碼舉行「偶爸偶驕傲父子創意變裝秀」，力邀「偶爸們」一起加入陪伴行列，同時提前為88父親節親子同樂先暖身。活動自即日起至7月23日(日)開放報名，歡迎大手牽小手一起免費參加。 【亞尼克第19屆寫生比賽】活動資訊  活動官網: https://yannick2023.com/

臺北市立動物園7月8日起暑假每週六延長開放至晚上9點，邀請大小朋友走出戶外、造訪動物園，為都市節電關燈一夏！今(2023)年臺北動物園以「動物旅行趣」為題，策畫每週六午後野保市集與精彩舞台表演活動，饒富動物趣味知識的競賽、動物保母講古與星光電影院活動是夏夜全家放電的好去處。今夏7月8-22日在動物園教育中心地下一樓，台灣電力公司與吉祥物「電寶」特別設計一趟「進ZOO節電救生態」的科幻旅程特展，邀請大家成為環境永續任務的一員。 ▲進ZOO節電救生態」特展7月8-22日在動物園教育中心地下一樓。(圖/台北市立動物園提供) 臺北市立動物園園長諶亦聰表示，許多野生動物例如黑面琵鷺與紫斑蝶，為了族群的生存與繁衍，每年都要踏上艱苦的遷徙旅程，以尋覓季節溫暖、食物豐碩與合適棲息的生活環境。肩負保育及教育使命的動物園瀕危動物族群們，也為了域內與域外野生動物的未來，在全球物種整合保育計畫下，前往不同的城市進行血緣交流以維持物種基因的歧異度，同時也擔任保育大使，幫忙呼籲「為保育而改變」的永續行動參與。 今年暑假「動物夏夏叫」即以「動物旅行趣」為題，傍晚在動物園的舞台上，邀請社會大眾參與體驗活動，認識動物們的遷徙與每趟旅程的意義，以及動物園如何為保育大使們籌備旅行的過程。 ▲紫斑蝶每年會進行三次大規遷移。(圖/台北市立動物園提供) 台灣電力公司今年在7月8-22日期間，也將以怪奇科幻動物的旅程「進ZOO節電救生態」結合動物園的永續概念，提供「另類」的動物旅行特展，將氣候變遷、極端天氣及物候變化等環境變遷問題，以五感體驗的節電闖關遊戲設計為任務，引領大眾反思未來以採取節電的氣候行動。#  

生活中心/綜合報導 第16任總統、副總統及第11屆立法委員選舉於明（113）年1月13日同日舉行投票，依政治獻金法規定，立法委員擬參選人自（112）年4月1日起可收受政治獻金；總統、副總統擬參選人則自本年5月20日起可收受政治獻金，收受截止日皆為明年1月12日。內政部為避免民眾未諳政治獻金法規定觸法而受處罰，製作政治獻金動畫宣導短片、宣導文宣電子檔，供民眾閱覽，提醒民眾避免不當捐贈觸法受罰。 「個人對同一位（組）候選人捐贈政治獻金，不能超過10萬元；對不同位（組）候選人捐贈，合計不能超過30萬元」。 「營利事業對同一位（組）候選人捐贈政治獻金，不能超過100萬元；對不同位（組）候選人捐贈，合計不能超過200萬元」。 「有累積虧損尚未依規定彌補的營利事業，不能捐贈政治獻金」。# https://youtu.be/B0iUuVlHapE ▲內政部製作影片提醒民眾避免觸。(影片來源:內政部)