地方中心 ∕花蓮報導 好山好水的花蓮縣近年來空氣品質也相當優良，在全國管制頭號敵人PM2.5的同時，花蓮縣環境保護局積極推動「柴油車自主管理」政策，近年來花蓮縣納管率皆獲得全國前三名的佳績，目標鎖定縣政府公務車輛、廢棄物清除處理機構清運車輛，以及其他自願參加柴油車排煙檢驗的客貨運車輛。 ▲花蓮縣設有南、北區柴油車排煙檢測站，並協助車主免費添加尿素水。（圖／環保局提供） 因應2050淨零碳排目標，縣長徐榛蔚率縣府團隊積極推動有助於改善空氣品質的政策，鼓勵鄉親透過自主管理除可掌握車輛狀況外，也可減少來自柴油車空氣污染，在各單位的配合下，花蓮也將持續推動更為便利的管制措施，設法減污減碳，俾持續維護良好的空氣品質。凡主動與環保局連繫並申請加入自主管理之業者，經檢驗符合當期排氣標準即核發自主管理標章，有限期限半年，屬於新購5期及6期車輛，即可享有2年及3年有效期限，若遇路邊攔檢稽查時，也可以優先放行。 ▲花蓮縣環保派員為柴油車排氣檢驗。（圖／環保局提供） 花蓮因地形南北狹長，多數民眾檢測柴油車時，常因路程及檢測等待時間過長，降低了檢測意願，因此，花蓮縣設有南、北區柴油車排煙檢測站，可讓民眾選擇就近檢測，若民眾有柴油車檢測需求，歡迎撥打電話(03-8230495)或網路申請(https://mobile.epa.gov.tw/dce/chk_01.aspx?IDTO=U) 進行預約，請民眾多加利用，讓檢測更加順暢。 ▲花蓮縣環保局派員執行路邊攔檢。（圖／環保局提供） 此外，環保局為了積極管制柴油車排放氮氧化物(NOx)所帶來的污染，針對配有選擇性還原觸媒系統(簡稱SCR)，由SCR噴入尿素水，經轉換後可將氮氧化物(NOx)變成無害的氮氣(N2)和水(H2O)，凡花蓮縣車籍的車輛主動到檢或取得自主管理標章，即可免費添加尿素水，環保局也在南區與北區設立檢測站，分設免費添加尿素水專區，同時達到柴油車排放粒狀物及氮氧化物減量的效益。

記者蔡孟尚/新竹報導 新瓦屋板凳電影院18歲囉！新竹縣政府文化局為迎接板凳電影院18周年，特別與公共電視創辦的國際兒童影展合作，挑選榮獲台灣國際兒童影展「國際競賽」最佳劇情長片獎《我家藏著林布蘭》，搭配動畫片《小小兵2格魯的崛起》，將於7月22日及29日，連續兩個週六晚上7點時準時放映，還有機會抽中18週年限量折疊紀念板凳，邀請大小朋友共下來看電影！ 新竹縣長楊文科表示，新瓦屋板凳電影院是每年暑假家長與小朋友都相當期待的活動，今年邁入第18年，特別與公視合作挑選非常棒的影片，歡迎親子一起來欣賞，也別忘了連續兩週活動，到新瓦屋店家消費不限金額集滿兩日戳章，並填寫線上問卷，就能參加29日晚上9點時壓軸登場的「超級抽抽樂」，獎品為18週年限量折疊紀念板凳，將抽出50位幸運得主，歡迎大家「來寮」。 公共電視經理胡心平表示，板凳電影院與公視的理念非常契合，播放的影片大多都是老少咸宜，透過影片分享傳遞故事，公視也將自2018年起所有兒童影展的影片都放在網路影音平台「公視+」，且皆為免費觀看，歡迎大家白天在家中透過平台觀賞影片，晚上出門參加板凳電影院，也希望明年能與縣府繼續合作。 文化局長李安妤表示，為讓更多兒童可以藉由觀影過程，獲得更多啟發，特別於7月26日晚上7時於文化局演奏廳，加映四部台灣國際兒童影展優質動畫短片合輯《蟲蟲方程市、小海螺與大鯨魚、河流的起源、魔髮奇蹟》，拓展國際觀及視野。 除了播映國際影展優質動畫片，此次也規劃了許多精彩活動，讓大小朋友能在新瓦屋度過充實的一天。「禾埕舞台秀」由優質劇團「馬戲之門」，帶來精彩特技秀《近即的小丑》，還有駐地的新瓦屋花鼓隊與Mr.One cajon樂團，用充滿節奏感的鼓聲，傳承新瓦屋的音樂文化；文化局也持續辦理「素人夢想家」，鼓勵熱愛表演的素人展現自己的舞台魅力。 「帶板凳回娘家」則感謝一路支持的忠實粉絲，22及29日兩天自行攜帶歷年紀念板凳的早鳥觀眾，有機會獲得由新瓦屋店家推出的限量美食。此外，還有「電影映後講座暨有獎徵答」、「青農市集」、「填問卷送好禮」、「行動書車借書辦證有禮送」等限量好康。 新瓦屋創藝聚落店家也總動員響應，推出各店超值優惠，包含飲品買一送一、手作課程促銷、書籍折扣等。各活動詳情請至FB粉絲專頁「新竹縣政府文化局」及新竹縣政府文化局官網(https://www.hchcc.gov.tw/)查詢。

記者林澄璋 / 嘉義縣報導 嘉義縣竹崎鄉觀音瀑布風景區過去因九二一地震及風災封閉長達23年，經封園整修重已於(16)日正式開放。當日嘉義縣長翁章梁、竹崎鄉長曾亮哲等人一同推開步道大門，邀眾人一起欣賞觀音瀑布的磅礡氣勢及適逢暑假在酷日炎炎安排瀑布之旅，消暑又愜意。 ▲嘉義縣竹崎觀音瀑布重磅回歸。(圖/嘉義縣政府提供) 觀音瀑布位於竹崎鄉文峰村，瀑布四周群山環抱，其中主要瀑布共四座，位於步道頂端的瀑布最為壯觀，遊客可從不同角度欣賞，特定角度可見瀑布酷似觀音手持淨瓶柳枝，因此得觀音瀑布美名。 ▲觀音瀑布酷似觀音手持淨瓶柳枝而得美名。(圖/嘉義縣政府提供) 過去文峰村聯外道路受921大地震影響而嚴重崩塌，由嘉邑行善團從中協助，完成仁觀一號、二號橋梁整修，106年橋梁落成後阿里山國家風景管理處接手，重新規劃瀑布休憩設施，設置全新步道、吊橋及旅客休息區。如今由觀音瀑布社區產業合作社經營，期望將觀音瀑布重新打造成嘉義縣熱門旅遊景點。 翁章梁指出，嘉義縣是健行愛好者的天堂，縣內許多規劃完善的步道吸引不少鄉親前來旅遊，觀音瀑布重新開放後，全台鄉親都可以來這裡健行，途中還能欣賞壯闊瀑布，感受充滿負離子的自然氛圍。 阿管處長洪維新表示，觀音瀑布每立方公分平均含有1.2萬負離子，對紓壓很有幫助。遊客踏上步道後可接近瀑布的雨霧，欣賞青山綠水景緻，還可以預約多項體驗活動，包含草蚱蜢和竹螃蟹DIY、瀑布導覽，讓鄉親能更深入感受瀑布之美。 ▲觀音瀑布平均每立方公分富含1.2萬負離子，對紓壓很有幫助。(圖/嘉義縣政府提供) 通往觀音瀑布道路狹窄，遊客需要將車輛停放在溪心寮停車場，步行約30分鐘或付費接駁至園區，再到步道入口處購買票券。地方民眾憂心暑假期間旅客湧入後停車場腹地恐無法消化魚貫而入的車輛。合作社經理劉建興表示，停車問題會再討論，目前第一、二停車場共可停放近100輛轎車。5月至10月營業時間為08:00-16:00；11月至4月為08:00-15:00，每週四固定休園。#

記者周蘭君/採訪報導 今年美國咖啡烘焙大賽(US Coffee Championship 2023)的頒獎台很不一樣，一位來自台灣的選手-南投日月潭的蠻荒咖啡主理人黃嘉宏，在這場美國參賽者眾多、難度最高，兼具烘焙理論、實踐與申論的賽事中榮獲季軍！ 此次決賽使用的東非洲剛果精品，素以剛硬難烘但風味甜美聞名，同時也是國人不熟悉，甚少貿易商引進的豆款，更增添比賽挑戰的難度。黃嘉宏表示，比賽最難的是，參賽者需要使用賽事指定的烘豆機種(台灣罕見)，僅在短短半小時內就要找到烘豆機與極少見的剛果咖啡豆『甜蜜點』，才能烘出好咖啡。 黃嘉宏之前未接觸過剛果豆，向朋友請益後，採用位於剛果鄰近國家的蒲隆地所產出的咖啡豆特色來思考烘豆計畫。黃嘉宏說「烘豆是咖啡師們的終極挑戰」，在指定的30分鐘內，靠著近10年的烘豆經驗和對咖啡豆的了解，成功地烘焙出了一款口感豐富、風味有特色的剛果咖啡豆，並且贏得評審們的高度評價。 黃嘉宏為近年來美國咖啡烘焙選拔賽中首位在決賽獲獎亞洲人士，此次獲獎是對蠻荒咖啡專業烘焙技術的肯定，也代表著蠻荒咖啡能熟練掌握咖啡豆的各種變因，包括溫度、濕度，及從生豆開始產生的物理與化學變化，轉化出風味物質至消費者口中，形成色香味俱全的享受。 以往只在日月潭的蠻荒咖啡店內提供來自世界各產區及台灣國產的咖啡豆，供遊客品嚐，為了慶祝這次獲獎，本月蠻荒咖啡和國內知名尋豆師許寶霖老師聯手推出剛果咖啡「非洲之心」，重現比賽當時的咖啡曲線，以中淺焙帶出橙花的花香調以及柑橘、櫻桃的水果韻，特別的是這款「非洲之心」擁有淺焙手法少見的柔順尤加利葉味，尾韻細長口感豐富，令人回味無窮。若無法前往南投品嚐的咖啡愛好者，也可以線上購買這款「非洲之心」的咖啡豆，相信您一定會愛上它們獨特的風味。

記者蔡孟尚/新竹報導 新竹縣政府爭取中央補助改善通行環境傳捷報！內政部7月6日來函核定新竹縣政府所提「校園周邊暨行車安全道路計畫-陽明交通大學六家校區周邊人行環境改善工程」，核定總經費為7070萬元。縣長楊文科肯定竹北市文興路上六家國小、東興國中、陽明交通大學3校的通學步道可一舉改善，也指示相關局處持續向中央爭取經費，讓人本交通環境普及到縣內更多學校。 工務處長江良淵在主管會報中分享這項好消息，他說明「陽明交通大學六家校區周邊人行環境改善工程」的計畫範圍在文興路一段及校園周邊道路、串聯高鐵新竹站區、新瓦屋及周邊環境的生活脈絡與機能。施工內容包括：調整行人穿越路口動線與位置、建置中央與轉角處行人庇護空間、適度縮小路口寬以降低車速、整合路口停車空間、既有人行舖面部份翻新與綠帶調整等等。 未來將改善的路段包括文興路一段的自強南路至嘉豐二街、嘉豐二街至嘉豐五路、嘉豐五路至嘉豐六路，以及六家國小周邊道路(復興五街、嘉興路、嘉豐一街、嘉豐二街一段)、陽明交大新竹六家校區周邊道路(自強南路、六家一路一段、嘉豐二街二段、六家五路一段)、東興國中周邊道路(嘉豐六路一段、復興六路、復興三路一段、嘉豐七街)等等。工務處近期將委託設計作業，預計113年11月完工。 交通旅遊處長戴志君在主管會報中也表示，新竹縣落實中央改善路口行人通行環境的政策，於5月10日開始優先針對縣內中小學設有行人號誌燈的路口進行改善，並於7月14日完成71校的35處「行人專用時相」及68處「行人早開時相」號誌時制調整，強化學生通學周邊路口安全，下階段將針對縣轄內醫院、運輸場站、經濟活絡區域周邊路口進行盤點並調整行人時制計畫，以保障行人通行安全。

記者蔡孟尚/新竹報導 臺北榮總新竹分院表示，一名40歲女士，近幾個月來在口腔黏膜與舌頭處時常出現大小不一的潰瘍。這些口腔潰瘍有時候幾天會好，但也有些病灶好幾個禮拜都沒有癒合，造成吃東西喝水都感到疼痛不適。來醫院檢查發現是反覆性口腔潰瘍，經治療後病情改善許多。 台北榮總新竹分院兒科/過敏免疫風濕科醫師郭秉洋表示，口腔潰瘍是常見的疾病，多數人可能因為壓力大，睡眠不足，飲食不均衡，而出現嘴破的症狀，大多在調整生活作息之後會痊癒。如果反覆出現口腔潰瘍，可能要檢查看看有沒有其它的問題。 造成反覆性口腔潰瘍的原因可能有: 1.家庭遺傳。 2.過度疲勞、情緒壓力、睡眠不足。 3.營養素缺乏，像是缺乏維他命b12、葉酸、鐵等等。 4.賀爾蒙失調，像是生理期前後。 5.食物過敏，像麩質不耐症(吃了麥類的食物，像是麵包麵條等等，出現嘴破、腸胃不適等症狀) 。 6.感染:像是細菌、病毒、黴菌感染等等。 7.免疫疾病: 常見的有紅斑性狼瘡、乾燥症、貝西氏症等血管炎的疾病。 8.發炎性腸道疾病(克隆氏症、潰瘍性腸炎) 。 9.假牙金屬、牙齒矯正器反覆刺激口腔黏膜，口腔癌。 10.藥物相關: 像是免疫抑制劑、抗癲癇藥、化療藥、抗生素、消炎藥，或是其它一些藥物的副作用可能也會造成口腔潰瘍。 口腔潰瘍的治療，一般可先使用口內膏，或合併使用免疫調節的藥物，來促進潰瘍處的癒合。如果說久久無法痊癒，或是反覆發生，或是有其它的症狀像是發燒，倦怠，皮膚疹，眼睛痛，腸胃不適，腹瀉，生殖器潰瘍等等情形，可以來醫院接受進一步檢查與治療。 此外，如何預防口腔潰瘍的發生也很重要，像是維持充足睡眠，適度的運動紓壓，多喝水，少吃刺激性的食物，戒除菸酒檳榔，均衡的飲食，充足的蔬果類補充維他命，維持良好的口腔清潔等等，都是很好的保養方式。

記者陳諭瑩/桃園市報導 充滿客家特色的永安漁港，每到夏天令人不由得就想到此看海景、啖海鮮、吹海風、賞夕照，每年度永安漁港星繽樂狂歡嘉年華已經變成民眾最期待、最潮的休閒活動，同時吸引遊客來桃園市觀光，盡情享受夏日的美好，不只活絡地方經濟、更帶動漁村發展的年度盛事。 ▲節目內容豐富，精彩可期，民眾爭相目睹。(圖/桃園市農業局提供) 經由桃園市政府及中壢區漁會多年努力下，並積極的挹注建設，今年度2023永安漁港星繽樂狂歡嘉年華，多元的節目與活動，持續保留歷年精彩受歡迎的內容，以在地盛產的海鮮元素為主軸，搭配漁港特有的景觀，呈現永安漁港獨特的海洋文化，並以在地客家風情加入國際藝術合作，讓桃園市成為最活絡海濱的城市。 ▲桃園市永安漁港榮獲今年度「金鑑漁港」評鑑三星級漁港榮譽，在市府推動下逐步改造升級。(圖/桃園市農業局提供) 嗨翻整個夏季的星繽樂狂歡嘉年華，一年比一年精彩，今年已經從7月8日展開。活動總計3場次，除了7月8日邀請海洋拉美騷莎樂團及愛樂門SHOW BAND的異國風情狂歡夜，還有8月12日海浪滔滔K歌夜及9月2日的嗨唱金曲花火夜，每場都有精彩可期的主題活動，並同步採取線上直播方式讓民眾觀賞、體會永安漁港獨特的海客風情，內容精彩可期。 永安漁港為客家海洋文化最具代表性的景點，也是全台唯一客家漁港，於今年度「金鑑漁港」評鑑中，獲得三星級漁港的榮譽，在桃園市政府大力推動下，逐步將永安漁港改造升級，讓您悠遊倘佯，感受永安漁港獨特海客美景，周邊的觀海橋、海祭廣場、青年體驗園區、浪漫自行車道，及最受年輕人歡迎的海螺文化體驗園區，超美超多的打卡景點，隨便拍隨便美，在夕陽餘暉之下來此品嚐新鮮海產珍味、騎車踏青、欣賞夕陽、迎面而來的海風輕吹拂等，是人生一大樂事，值得您攜家帶眷同享海天一色的美景，真是令人心曠神怡的好去處，也讓永安漁港成為北台景觀最佳亮點，歡迎民眾一起前往體驗。# 活動地點︰桃園市新屋區 地址︰桃園市327新屋區永安漁港漁市前廣場  

記者范振和∕花蓮報導 文化總會主辦的「總統文化獎」，今(18)日公布本屆得獎名單，花蓮縣噶瑪蘭族發展協會拿下「在地希望獎」，消息傳來，花蓮各界與有榮焉。 ▲豐濱鄉新社噶瑪蘭族人利用香蕉絲製成的各種特色錢包等，吸睛之至。 （圖／豐濱鄉公所提供） 今年總統文化獎從3月9日徵選起跑、 5月15日報名截止，總計收到205件作品，透過初審、複審及決審評審決議，在眾多投稿作品中選出五位獲獎者。 ▲豐濱鄉新社噶瑪蘭族人抽取的香蕉絲，經過職人巧手創作，竟然如此絕美。 （圖／豐濱鄉公所提供） 其中「在地希望獎」得主是花蓮縣噶瑪蘭族發展協會（Lala Ban 新社香蕉絲工坊），該協會積極推動噶瑪蘭族傳統技藝，以傳統工法透過取之自然的香蕉絲，復興即將失傳的噶瑪蘭族文化，並找回族群認同感，也織出台灣族群變遷的歷史中，獨一無二的的文化資產，而文總影像專案《匠人魂》，也特別前往花蓮拍攝嚴玉英匠人及Lala Ban 新社香蕉絲工坊，為重要的台灣歷史文化留下影像見證。 ▲豐濱鄉新社噶瑪蘭族香蕉絲達人嚴玉英技藝高超，常接受媒體採訪。 （圖／豐濱鄉公所提供） 豐濱鄉長邱福順指出，該鄉新社部落的香蕉絲編織，不只是噶瑪族特殊的工藝，更是台灣珍貴的文化資產，從香蕉樹剝開瓣膜分割成長條狀，再刮除雜質、曬纖、分線、積接成長線，織布到成品，都能看到族人深厚的技藝，如今，服飾、筆記本書套、門簾、隨身包等，都可用香蕉絲創作，這也是台灣原住民各族中，唯一會用香蕉絲編織的特殊族群。 ▲豐濱鄉噶瑪蘭族香蕉絲編織達人嚴玉英被文化部美譽為「人間國寶」。 （圖／豐濱鄉公所提供） 除了「在地希望獎」外，其餘得分別是，「文化耕耘獎」廖瓊枝、「人道奉獻獎」社團法人中華民國南洋台灣姊妹會、「青年創意獎」張徐展、「社會改革獎」我們的島。

文學/道德經 夫唯不爭。故莫能與爭。古之所謂曲則全，豈虛語故。成全而歸之。 註解: 曲己從物、物莫能爭，古行此道，豈是虛言，事成之後，全歸聖人。 以靈修觀點解說: 修行至高無上之人委曲以上四項(不自是、不自見、不自伐、不自矜)而不爭其德行道於萬物。唯有修行至高無上之人才能持有之，古代行此道之人那有空談呢?因此世上之一切清靜皆全歸於修行至高無上之人之功勞。 這一句是描寫    靈性上師下凡行道委曲了以下四點: 第一點:不會因為祂是神仙而顯得與凡人不同。 第二點:不會因為祂懷有道德之神性力量，比別人更聰明。 第三點:不會因為祂具有善良之德性向別人誇功。 第四點:不會因為自己擁有神性的力量，而自認了不起。 因此不與萬物爭奪德性，能平常地行道在萬物之間。這種德性只有神仙才能得之。因此，古代行道之人皆是神仙，哪有是凡人呢?也就是神仙才有神性的力量行道。而不像現代藉著宗教形式，就表現出自己是行道之人。因此凡人要修道必須要有機緣，才能碰到真正的神仙;凡人向神仙求道，才是真正在修道，因為只有神仙才能開示凡人修道。其原因是唯有神仙，才擁有清氣;有了清氣開示，才能啟發元神體來修道。所以靈修者追隨著神仙修道，所得到的成果或是清靜都歸於    靈性上師的賜予，而不是自己所努力的。道與俗反。假如在凡俗上觀點，則會自己認為所得到的成果是自己的努力，這是違反自然，因為唯有神仙，才能賜予凡人福報。 〔本章要旨〕 聖人之德性超乎凡夫，順應「道」而行，委曲(不自是、不自見、不自伐、不自矜)而不爭其德。也就是向求道者描寫真正神仙的德性。          

地方中心/宜蘭報導 已成立了十多年的高野山無量光院台灣別院，今年在礁溪鄉舉行了莊嚴的道場落慶典禮，由於真言宗已流傳了一千兩百多年，難得一見的落慶殊勝儀式甚至還紅到了美國的華人地區。 https://www.youtube.com/watch?v=Dnpbr2yWOqU 無論是庭儀、散華、聲明，2023年高野山無量光院台灣別院的落慶大典2月21日在宜蘭縣礁溪鄉舉行，這也是日本高野山真言宗第一次在海外舉行落慶大典，住持融永大阿闍梨除了台灣弘法以外，多在海外弘揚真言宗，弟子遍及大陸、 香港、澳門、馬來西亞、澳洲、紐西蘭、美國、加拿大等地。 說起高野山真言宗，真正的起始要從唐朝的三藏法師和從日本渡海到唐朝學習佛法的空海大師說起，而這場以密教和儀軌聞名的落慶大典，甚至紅到了美國， 連加州的華人地區都相當羨慕礁溪竟然還能有這難得的佛教文化。 融永大阿闍梨表示，無量光院台灣別院創立於2009年，今年的落慶大典，還得到師父高野山真言宗無量光院住職土生川正道大僧正，率同門下近100座寺院所組成同門，會中20座寺院住職親臨祝賀，共同舉行大庭儀及理趣三昧慶讚法要，這是日本以外第一次舉辦如此盛大的法要，現場嘉賓更是冠蓋雲集，而美國加州的華人們也表示，能夠看到如此莊嚴殊勝的佛法實屬難得，也希望未來能有更多的機會能夠接觸到真言宗，讓更多的人認識真言宗的法門。