記者陳欣欣 / 台北報導 土耳其、敘利亞震災重建，達美樂邀你一起幫忙！即日起為期一周，台灣達美樂將捐出全台183家門市一周營業額的1% ，讓大家吃披薩也能同步展現您的善心，為土耳其及敘利亞的重建之路盡一份心意。 達美樂行銷公關部表示：土敘震災發生後，台灣達美樂營運策略發展中心即開始構思如何為土敘震災盡一份心力，經過多方協調並聯繫相關合作單位確認後，今天開始展開為期一周(2/20~2/26)的善款募捐。全台183家門市將捐出一周營業額的1%，讓所有享用達美樂披薩的消費者也同步作善心捐善款，支持土敘重建。 ▲達美樂愛心活動。（圖／達美樂提供） 此次善款將透過與基督教救助協會 (CCRA)合作，將達美樂消費者的愛心專送給土耳其及敘利亞災民。因應善款募捐，達美樂同步推出2/20~2/24期間限定的外帶9吋披薩一個129元活動，讓所有消費者輕鬆吃放心捐。 外帶9吋披薩129元活動說明: 時間:2023/2/20~2023/2/24 優惠內容: 外帶9吋披薩一個129元，7種口味限定 (夏威夷、道地美國、加州BBQ雞肉、闔家歡四喜、超值四喜、美式經典四喜、皇家白醬彩蔬)。 說明: 1.此優惠不可與其他優惠折扣併用 2.換購加價餅皮需另加價 ▲超值四喜。（圖／達美樂提供） 達美樂官方網站www.dominos.com.tw 達美樂善款募捐活動詳情洽客服中心0800-291-252 訂購專線02-4125252

生活中心/綜合報導 舞臺燈光亮起，隨著乾冰雲霧，一個黑髮的東方女子彈起古箏。她是來自台灣的音樂才女Emma Lin林辰樺。對於藝術傳承，像冥冥之中的使命感，呼喚著她朝著最深刻的呼喚去追求。走過英國的大街小巷、伊莉莎白音樂廳、還受邀參與了英國當地倫敦政黨的時尚派對演出。除了多次上了國際衛視ICN，並獲得了洛杉磯旗袍才藝大賽佳人組亞軍暨最佳形象獎、還自組跨界電聲樂團參與HTTV漢天電視的金馬迎春春晚，畢業後在美國教學推廣古箏，則參加了中美文化交流與駐外單位政商雲集的晚宴，一切彷彿像一場夢幻華麗的冒險。 ▲洛杉磯HTTV漢天電視金馬迎春春晚，Emma創意發想編排表演秀，結合互動機械舞與多媒體投放。（圖/Emma Lin提供） 其實最大的文化衝擊，竟是誤打誤撞交換學生到了英國金士頓大學的「音樂科技系」就讀，從小到大都是安靜內向的文藝少女，一下子變成了需要學會接音源線、麥克風錄音、電腦編曲、音樂經濟實習等課程，而她也積極參與跨界合作如與法籍歌手Arnaud Delaflotte 組團上了Kingston Got Talent 達人秀, 也與Pryme Kingz大玩了古箏與饒舌Rap的歌曲參與倫敦在地多場演出。 在好萊塢的Musician Insitute求學，師從知名音樂總監 Jan Roper指導鍵盤鋼琴，Jan以栽培Music Director全方位的方向指導、又隨印度美籍製作人Appu Krishnan學習電子流行製作，而在舞台表演方面，由巡迴世界的搖滾樂團Sugarcult創辦人Marko DeSantis 指導舞台表演秀，這些經歷讓她打破乖乖牌的包袱，推開音樂任意門。熱衷世界音樂的她，也創作中東色彩的音樂，當地找埃及肚皮舞老師習舞，並加入阿拉伯樂團，充份的融入不同族群。 ▲阿拉伯之夜，與黎巴嫩指揮Elias Lammam 的Santa Cruz 阿拉伯樂團，為大家講解古箏音樂。（圖/Emma Lin提供） 「我們非常喜歡Emma Lin現代古箏！」，每場演出結束後總會有觀眾到後台，表達他們如何喜歡這樣的結合，讓他們覺得讓人耳目一新！台灣與美國的音樂欣賞審美的差異，快速變化的當代數位產業在發展，而淵遠流長的傳統音樂也是有學院派的耕耘，這中間有模糊的灰色領域，正是她想創作<樂遊古今>古箏創作專輯，作為古典與當代的音樂橋樑。跨界，跨的不單是音樂，更是歷史時空，跨越了藝術書畫與文學詩詞！ ▲此次<樂遊古今>專輯，除了作曲與古箏之外，一手包辦用電子琴分軌彈奏虛擬音源，在<泰姬瑪哈的星空>、<舞鶴賦>，其實是一人分飾數十個樂器的一人大樂隊。（圖/Emma Lin提供） 回到台灣定居的Emma辰樺，希望移植國外的資歷，轉化在地文化與國際接軌，未來有音樂教學也有社會性質的藝文推廣，期以藝術的力量帶來溫暖正面的影響力！讓我們期待2月22日的<樂遊古今-林辰樺古箏創作演奏專輯>發行，精彩活動再續。

記者陳愛金 / 新竹報導 P. LEAGUE+籃球聯賽自成立以來，受到台灣籃球迷的喜愛，每支球隊以縣市為主客場制也是台灣首例，而聯盟中新竹街口攻城獅不但是第一支加盟球隊更成為新竹在地球迷的死忠支持對象。「和選旅」飯店為了造福廣大的球迷，自本月15日起推出「Ready兔Stay 住房專案」，高級客房兩大一小每房4620元起，依房型人數除贈送新竹市立動物園門票、兒童備品外，並加贈攻城獅吉祥物瑞迪官方周邊商品一份。 暐順「和選旅」飯店於2022年品牌重生，緊臨竹科、國道1號及陽明交通、清華兩大學府，為新竹市唯一每房型皆有獨立陽台、獨立空調與浴缸，並以「緩慢享受的精選時光」為概念，提供星級服務與客製化體驗，以及專為新商務時代打造的現代化空間及設備。並於近年來積極與運動產業緊密合作，涵蓋籃球、棒球、馬拉松等國人喜愛之項目，提供運動員及運動迷們一個舒適友善的空間。 ▲高級客房。（圖／業者提供） 暐順「和選旅」飯店表示，飯店與球隊皆為了國內運動推廣而努力，因支持在地化發展的信念達成合作共識，入住「Ready兔Stay 住房專案」可隨機獲贈瑞迪 TO GO 後背包、瑞迪變裝絨毛玩偶、瑞迪應援手偶，三款其一，攻城獅球迷憑2022-2023 球季購票證明還可享中餐廳-硯宴軒、Folie Fun 9折優惠。 更多優惠活動內容請上飯店官網：https://reurl.cc/o0Lvbj

記者陳欣欣 / 基隆報導 基隆童話藝術節系列活動「雨精靈創作大賽」於20日舉行記者會，由市長爸爸謝國樑帶領小朋友們共同參與起跑儀式，搭配今年藝術節「登入雨星(基隆)，尋找雨精靈」的主題意象，特別設計雨星造型氣球，象徵著2023基隆童話藝術節的亮點青雲直上，正式的為一連串豐富精采的活動揭開序幕。 今年基隆童話藝術節將於4月1日至4月4日於國門及海洋廣場熱鬧登場，作為基隆年度盛事，每年都會吸引眾多大小朋友前來遊玩，已是親子族群在兒童連假的最佳選擇。市長謝國樑表示，除了有比往年還要精彩豐富的規劃外，更是全國首度將聯合國SDGs永續發展目標融入童話藝術節當中，藉由教育與遊戲體驗的結合，讓大小朋友在參與的過程裡，更為淺顯易懂的接觸到環境保育的議題，將教育扎根深化於生活，啟發大家的永續意識，致力將基隆打造成永續韌性的有愛城市。 在基隆童話藝術節開始之前，基隆市政府教育處特別舉辦「雨精靈創作大賽」，徵件時間為112年2月20日(一)至3月10日(五)止，採線上收件及實體收件，邀請全國就讀國小（含）以下的小朋友們盡情綻放想像力，以「雨」做為發想，一起畫出心中雨精靈的模樣。得獎前三名分別可獲3,000元、2,000元、1,000元獎金、獎狀，作品更被製作成周邊印章，搭配連假限定的「尋找雨精靈」集章活動，於活動四天放置於活動場域內，為整體活動增添更多童趣想像的精神！ ▲基隆市市長謝國樑陪小朋友們一同創作，畫出獨一無二的雨精靈，畫面溫馨有愛。（圖／基隆市政府教育處提供） 詳細比賽資訊可至活動官網（https://www.2023klcaf.com/）查詢，更多活動資訊請密切關注基隆市政府教育處臉書粉專(https://www.facebook.com/klcg.gov.tw)，後續還有更多的驚喜準備贈送給大家，保證大小朋友都能盡興而歸！。

專題/生活中心 現今社會環境已因瘟疫、戰爭、經濟等動亂因素使人類到幾近崩潰的程度，因而我們需要透過喜悅融入的鍛鍊來提升身心靈。可能各位認為已經有相當多的休閒樂趣了。那是因為我們日常中與人對話時都會打哈哈肉麻當有趣，其實那不是真正的有趣，僅是在浪費時間。又舉例來說，我們整天滑手機 玩電動，哪邊可以便宜吃到飽。 我想針對休閒提出個人的看法。當我問別人，樂趣是什麼 ? 他們的回答是他們喜歡的活動。他們會說「跳土風舞很有趣」 或「遛狗很有趣」，或「打撞球很有樂趣」。的確，打撞球對於年輕人有可能會很有樂趣，但有時哪裡出問題了， 導致本來看似會很有趣的活動也不覺得有趣了。反過來說，我們也遇過初看起來一點樂趣也沒有的事，結果卻是超好玩的。關鍵是「投緣適性」。當大家都覺得有樂趣時，就像他們從內心中在共同發散出喜悅的能量。比如，晚餐後先生和太太 一同沉浸在音樂欣賞的樂趣中。菜市場中一些家庭主婦沉浸在買菜的樂趣中。球場比賽時同隊隊員間相互傳球及找機會投籃 一同沉浸在共同目標及樂趣中。能產生感官視覺上的發光發熱與喜悅。能令人會興高采烈。有趣故事雖在細節上都不同，且通常都相當平凡，但故事中交流感動的能量都一樣。這三個關鍵因素在每個故事中都會出現，好玩童趣的感覺、共鳴和產生共同感受。 好玩童趣的感覺並不表示一定要玩遊戲，而是要有另人輕鬆愉悅的感覺，共鳴指的是產生共同的體驗。至於產生共同感受，則是我們非常 投入專注在做一件事的狀態，甚至可能會忘了時間存在，比如在球隊團隊活動中組員間動作相互配合，或者音樂演奏時各種樂器高低起伏間歇和諧演奏時，或者合唱時各部聲樂家相互融入傳唱時，就是當我們融入進入最佳狀態的剎那所以，好玩童趣的感覺、共鳴和產生共同感受。單獨來看都很棒。但若同時體驗到三者時，就更會發生神奇的樂趣。 當別人告訴我他們在軍中鍛鍊的有趣故事時，他們心情喜悅就好像他們內心的火被點燃了，且他們散發的能量和溫暖是有感染力的。人生有好多俗事會累垮我們， 但靈性活動卻能幫我們充電，其樂趣也讓我們能活在當下。(很多人費心費力想更活在當下) 我們會打坐，我們會農耕鍛鍊，當我們練習寫作時，因為此種心靈交流，當我們融入其中產生樂趣時，我們就是樂活在當下，此種活動也更讓我們團結在一起。

文學/道德經 夫唯不處，是以不去。 註解: 若夫不處，其功不去。 以靈修觀點解說︰ 假如凡人做事不處於「道」之中，也就是做事沒順其自然的話，則雖然是成功立事但必毀於「道」之運行。  

記者楊淨嵐∕台北報導 終於可以免罩了！國內COVID-19確診數持續下降，第三波Omicron疫情穩定降溫，中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝20日宣布，即日起放寬室內戴口罩規定，除了一些指定場所的室內空間及特殊情境外，未來是否要載口罩，由民眾自主判斷決定。王必勝並重申下列事項，提醒民眾注意及配合： 一、於以下指定場所之室內空間須按規定全程戴口罩。包括： (一)醫療照護機構：醫療、醫事、老人福利、長期照顧服務、榮譽國民之家、兒童及少年服務、身心障礙福利機構。 (二)公共運輸及特定運具：車廂、船舶、航空器等運具及場站。 得於上列指定場所不戴口罩之例外情形：飲食、拍照、不適合或無法戴口罩之檢查、治療或活動。 二、下列特殊情境建議要戴口罩： (一)有發燒或呼吸道症狀。 (二)年長者或免疫低下者外出時。 (三)人潮聚集且無法保持適當距離或通風不良之場合。 (四)與年長者或免疫低下者(尤其是未完整接種疫苗者)密切接觸時。 三、其餘室內場所、室內空間，由民眾自主決定戴口罩。 四、上述放寬措施為通案性規定，相關細節得另依主管機關規定辦理。 另外，有關各級學校、幼兒園、課照中心、補習班、托嬰中心等，則依教育部及衛福部規劃，開學後先加強相關防疫措施，如疫情穩定，自3月6日依指揮中心通案性規定，實施校園及托育場所室內口罩放寬。

記者楊淨嵐∕台北報導 國內COVID-19確定病例，20日公布新增11,808例本土個案、252例境外移入；另確診個案中新增44例死亡。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝表示，2023年第七週確診數11萬4505例，比第六週減少17.3%，目前染疫數持續下降中。 指揮中心表示，今日公布新增11,808例本土病例，5,471例男性、6,330例女性、7例調查中，年齡介於未滿5歲至90歲以上。 本土染疫個案分布縣市為：新北市(2,120例)，桃園市(1,593例)，高雄市(1,428例)，臺中市(1,331例)，臺南市(1,037例)，臺北市(1,006例)，彰化縣(578例)，新竹縣(379例)，屏東縣(316例)，苗栗縣(307例)，雲林縣(247例)，宜蘭縣(244例)，新竹市(227例)，南投縣(203例)，基隆市(187例)，嘉義縣(186例)，花蓮縣(163例)，嘉義市(102例)，臺東縣(67例)，澎湖縣(44例)，金門縣(40例)，連江縣(3例)。 今日新增44例本土死亡個案，21例男性、23例女性，年齡介於30多歲至90歲以上，皆屬重度感染、43例具慢性病史、28例未接種3劑以上COVID-19疫苗。確診日介於去(2022)年12月27日至今年2月17日，死亡日期介於今年2月5日至2月17日。 指揮中心統計，自 2020年起國內 COVID-19累計9,937,216例確診、17,564例死亡。

生活中心/綜合報導 在提倡「以領養代替購買」的現在，台灣各地越來越多愛爸愛媽等救援團隊、善心人士投入浪浪們的救援，日常也不乏看到浪浪們被救援、被收編後對比文章。 日前Dcard上有篇爆文，網友分享之前在路邊救回的一隻浪浪，除了癱瘓之外，還外加愛滋病跟重感冒，幸虧在各地的愛心幫助與網友的努力下，浪浪被照顧得很好，回復健康。 網友更於文中提到參與電商平台PChome 24h購物舉辦的「喵喵節」飼料捐贈公益活動，回饋當初在救援浪浪時所受到的恩惠，此舉不只是飲水思源，更是體現「讓愛延續」的最佳範例，回文裡更是有人分享不是每一次都能成功救援的經驗，引起廣大網友共鳴。 每條生命皆值得被用心對待，即使無法保證每次都能拯救到每一條小生命，但如果可以有錢出錢、有力出力，就能讓愛延續。 ▲「PChome喵喵節」由PChome 24h購物發起、台灣愛貓協會協辦，祭出「你買一袋，我捐一包」的愛心活動。(圖/業者提供) 毛小孩們在父母心中的重要地位，也使許多廠商特地為其舉辦活動，如上述提到的「PChome喵喵節」就是最好的例子，該活動為電商平台PChome 24h購物發起，台灣愛貓協會協辦，更邀請廠商共同祭出「你買一袋，我捐一包」的愛心活動，和消費者一同推廣公益。 此次活動不論是直接捐助還是透過協力的方式做愛心，只要願意為浪浪們伸出援手，一點一點累積也能成為流浪動物救援上最堅強的後盾。 另外PChome 24h購物更為台灣愛貓協會裡待領養的貓咪們，提供專屬領養頁面，增加曝光機會，讓正在等待溫暖的家的小生命們有更多被看到的可能，領養相關資訊於「喵喵節」活動頁面上，更多「PChome喵喵節」相關資訊可至「PChome」官網查詢。

記者杜明賢/高雄報導 黑木國昭擁有「國家卓越技能者」稱號，是日本玻璃業界最早擁有「現代名工」美譽的玻璃工藝創作者，同時也是日本最具規模的「株式會社黑木玻璃藝術」玻璃工房的創辦人。其創作廣受全球欣賞與讚譽，在國際間獲獎無數，除了日本皇室收藏之外，亦獲得海內外博物館典藏與民間私人收藏。 ▲黑木國昭60年創作紀念展 至真堂二館登場。(圖/主辦單位提供) 宮崎縣出生的黑木國昭，自2000年接受新竹市政府邀請首度來台，即受到本地民眾肯定並持續藝術交流至今。也因此造訪台灣無數次的黑木老師，對台灣有一份特別的感情，曾說台灣是他的第二故鄉，甚至將台灣美景融入其創作中，期盼藉由展覽進一步加深台灣和日本之間的藝術文化交流，使兩國的友誼更加深厚，並期許透過展覽讓更多人知道玻璃之美。 ▲黑木國昭擁有「國家卓越技能者」稱號。(圖/主辦單位提供) 黑木國昭的藝術創作之所以會受到世界各國的讚賞與喜愛，是因為他的作品都能夠發揮玻璃材質的特色，且每一個作品的背後都有深具意義的故事或議題的反映。既要透過不斷地實驗，以確保玻璃材料的品質與膨脹係數的相容性；又必須能夠展現自己理念，將其注入作品之中。 本次的展出，共有「光琳」、「浮雕」、「新世紀浪漫」、「綾切子」、「日本的歷史浪漫」、「日本的風土．世界遺產」，以及「KUROKI浪漫」等七個系列的作品，而從每一個系列的作品中都能夠窺知其所擁有的精神內涵。 ▲至真堂二館。(圖/主辦單位提供) 老師受訪時表示，對於創作屆滿一甲子，希望其創作原點「琳派」美麗的世界觀、日本的文化歷史與故鄉綾町的環保議題，都能透過作品傳遞給世人引起共鳴。為此一共挑選了百餘件作品展出，其中還有以往未曾公開的館藏作品，敬邀「黑」迷們把握良機，2/17起至3/14於高雄市文化中心至真堂二館，見證日本玻璃工藝之美。