記者蔡佳坊/嘉市報導 嘉義市第一處銀髮健身俱樂部「精忠健康有力站」成立一年多以來，受到長輩們的歡迎，累計服務500多位長輩，不少人從試營運就開始來運動，練就一身好體力，慢性病也獲得良好控制。 75歲的秀芬大姐長期在精忠新城日間照顧中心擔任志工，從健身房試營運開始，就被各項專業的運動器材所吸引，開始把活動重心轉移到健身房，每次上課幾乎風雨無阻，目前是精忠健康有力站出席率最高的長輩。秀芬大姐表示，在經過一年多的固定訓練後，她發現自己的慢性病控制得很穩定，她更青睞「髖部外展內收訓練機」，長期使用後，發覺自己的腳力愈來愈好，不管是走路或爬樓梯都愈來愈輕鬆，每天在社區健步如飛。  ▲長輩使用「髖部外展內收訓練機」鍛鍊腳力。（圖/嘉義市政府提供） 俱樂部每期都會幫長輩施測「功能性體適能」，包括肌力、肌耐力、平衡、柔軟度、敏捷度等，用來評量體能狀況及運動成效，評量數據再與常模比對出身體年齡，75歲的秀芬大姐經過短短3個月的運動訓練，體能狀況有明顯進步，身體年齡從前測的70歲進步到後測的68歲，足足年輕了2歲，讓秀芬姐更努力上課訓練，希望透過運動增強肌力，變得年輕有活力！ 上健身房訓練體能不再只是年輕人的專利，嘉義市目前有6處銀髮健身俱樂部，至今已有11,310人次參加過課程。實證研究，老化速度或慢性病罹患率，都與運動活動量不足有關，若能藉由運動專業設備與人員，提升長輩的肌力、柔軟度、平衡及心肺功能等，有足夠的體能可以追求健康人生。

記者蔡佳坊/嘉義報導 為加強嘉義縣學子環保、防災、防疫意識與行動，嘉義縣政府與慈濟基金會再度聯手，舉辦第二屆PaGamO環保防災小勇士培育計畫。1日上午在慈濟嘉義靜思堂集結294位環保防災小勇士參與縣盃競賽，前10名小勇士將代表嘉義縣參加4月9日的全國大賽。 去年9到12月間，培育計畫分別舉行「班級賽」與「校內盃」，慈濟投入1,610人次志工深入山海屯各校宣導，吸引縣內106間學校參與，班級賽與校內盃共322班次，參加學生數2,937人次、參加率達85%，相較第一屆成長36%。 今年很大的前瞻性特色是「淨零排放」、「環保時事」以及聯合國SDGs 17項指標入題，與108課綱的跨領域學習精神建構整合「環境-社會-經濟」主題，在遊戲中學習災害防救、珍惜水資源、氣候變遷、空氣汙染、海洋污染、資源回收、節能減碳、食物環保、循環經濟等議題，也以線上直播鼓勵國小師生一同收看。 ▲嘉義縣政府與慈濟基金會聯手，舉辦第二屆PaGamO環保防災小勇士培育計畫，加強學生環保意識。（圖/嘉義縣政府提供） 戶外則設有主題科普嘉年華教育站讓師生體驗闖關，嘉義大學、衛生局、環保局、消防局也大力進行綠色消費宣導、防災宣導及全方位健康防治等互動小遊戲，備有豐富獎品等民眾體驗。 縣長翁章梁說，這次競賽將從縣內競爭一直到全國爭奪冠軍獎座，是有體系與秩序在推動環保教育的一場賽事，很不簡單。慈濟向下扎根環保意識，現場參與的孩子們都是未來台灣的主人翁，這一代台灣人若有更紮實的環境意識、更愛護地球，台灣社會就越來越好，感謝慈濟持續舉辦深具教育意義的活動。 慈濟基金會主任王運敬指出，感謝翁縣長今天蒞臨支持為保護地球而舉辦的線上PK賽，近年在縣府推動下，嘉義縣的美好山海景色得以被保存，更期待透過競賽傳遞觀念，讓美好風光一代傳一代，期盼學子進軍全台，完賽後也能實踐知識。

記者孟憲玉/台北報導 厚積薄發的WikiGlobal，向全球舉辦2023年第一屆外匯模擬交易世界盃，依託自身強大的行業影響力和號召力，吸引了來自全球70多個國家的參賽者報名。 作為金融行業的引導者，WikiGlobal經過多年穩健發展，業務拓展全球五大洲200多個國家和地區。此外，此屆大賽為參賽者提供豐厚的獎勵，獎金總額高達十萬美金，這也成為吸引眾多高手參賽的誘因。 據悉，為期兩個月的WikiGlobal外匯模擬交易世界盃，於2月1日開放報名，完整賽事將持續至4月中旬的頒獎典禮。參賽者在2月和3月均可註冊報名，其中，3月份為正式比賽階段。對外匯、期貨等交易感興趣的新手使用者，或者經驗老道的專業用戶，都可以下載外匯天眼APP或WikiBit APP報名參賽，免費體驗差價合約交易。 與高手過招 切身體會交易實力與策略 2022年以來，複雜的國際政治經濟局勢，進一步增加國際金融市場波動指數，提升了外匯市場交易熱度。WikiGlobal外匯模擬交易世界盃在此時可以說為全球參賽者提供獲取真槍實彈模擬交易經驗的機會，也創造了一個展示交易能力的舞臺，讓更多優秀交易員展現實力，共用更多優質的交易策略。 ▲參賽者可下載外匯天眼APP或WikiBit APP報名參賽。(圖/ WikiGlobal提供) 模擬交易世界盃期間，參賽者在全真的模擬環境中使用即時報價和資料進行交易。專業級的行情圖示及指標，使參賽者執行交易策略時事半功倍。此外，參賽者可以通過主頁即時查看交易員排名，學習高手的交易策略，提升自身交易技巧，同時爭奪世界盃排行榜上的一席之地。 競逐十萬美金大獎 贏取全球直播權 外匯交易的魅力，也許並不在於准入門檻的高低，而在於參與競爭感受到的樂趣，更可能捧回豐厚的回報。屆模擬大賽排名前五的參賽者將共同瓜分十萬美金的高額獎勵，同時各自斬獲WikiGlobal三次全球直播權。值得注意的是，大賽冠軍將獨攬六萬美金現金獎勵，賽內賽外成為名副其實的吸金王者。除此之外，凡是進入百名榜的參賽者均可獲得主辦方提供的1000金幣，金幣能夠兌換外匯天眼會員和外匯天眼 VPS，並可在外匯天眼購買外匯EA策略、交易商研究報告等。 獎金分佈：第1名 獎勵$60000美金、第2名 獎勵$30000美金、第3名 獎勵$5000美金、第4名 獎勵$2000美金、第5名 獎勵$1000美金、第6-100名 獎勵1000金幣，免費模擬交易平臺給予極致的差價合約體驗， 首屆模擬交易世界盃同步推出外匯模擬交易平臺WikiTrade這一全新品牌，簡潔直觀的頁面設計，流暢明朗的用戶體驗，帶來一種清新愉悅的交易感受。重要的是，WikiTrade行情準確、拒絕滑點，是模擬交易平臺市場上的備受用戶青睞的核心指標，避免了使用者交易的後顧之憂。 新的交易策略直接拿到匯市執行，難免顧慮資本損失，模擬大賽能夠有效彌補這一空缺。參賽者註冊帳戶後，每個帳戶均擁有100萬美金的初始交易資金，不僅不必擔心真金白銀的風險，還能夠在競賽中不斷優化自己的交易策略。 【新頭條-Thehubnews】提醒您：審慎投資理財！本報導內容不代表本網（報）立場，本報導內容僅供讀者參考，投資人應獨立判斷。

記者上官芸/高雄報導 似蝶又似珍珠的垂茉莉，屬馬鞭草科，原產於中國雲南、西藏以及尼泊爾、印度等地。為半日照，冬季開花且花期長(10 月至次年 4 月)，喜通風透氣及濕潤。 ▲似蝶又似珍珠的垂茉莉花形討喜，多成為庭園觀賞植栽。(圖/ 睿傳媒資料室提供 ) 垂茉莉清純優雅，與衆不同。在紅色花萼中長出的一個個小花包，垂吊像一串串的白珍珠；花朶綻放、隨風搖曳時，又似一群小蝴蝶飛舞。在花謝後，會結出綠色圓潤果實，再轉為亮黑色，滿樹白白紅紅綠綠的多彩繽紛。近年來因為花形討喜，多成為庭園觀賞植栽。 ▲每個枝條都會開一串花，花開如瀑布相當美麗。(圖/ 睿傳媒資料室提供 ) 垂茉莉如果照顧得好，可以長到3~4公尺左右高。當花朶綻放時，就如同瀑布般的讓人讚嘆! 想要在冬季收穫滿樹的花朶，只要在春、夏季施用一次長效性肥料，平時水要足够，另外，開完花後就要修剪舊枝條，連中心骨幹也要修剪，因為會重新發出更多新枝條，讓來年花開如瀑布! 想讓陽台或花園更熱鬧「垂茉莉」會是不錯的選擇。#

地方中心/宜蘭報導 藏曆正月一日至三十日(2023年2月21日~3月21日)神變月，為十萬善惡業緣增盛月。在神變月期間，宜少出遠門，勵志斷除一切惡緣；持齋戒，行一切善業，進而修己德行，其功德都會比平日行相同善法所得功德，增長十萬倍。 吉祥的 普賢菩薩聖誕正值神變月期間，普賢佛學會 3/12(日)慶讚 普賢菩薩聖誕"幸福樂活一日遊"，將帶您暢遊宜蘭及參加非常殊勝的保育放流，慈悲護生活動，歡迎大眾共襄盛舉，邀請您閤家報名參加。 欲報名了解活動詳情: 請洽: 03-9577521，參加者免費結緣加持壽桃、吉祥福袋 (一人限領一袋，數量有限，送完為止)。

記者曹靜怡/彰化報導 https://youtu.be/IcUyjfRspqI 彰化縣湖北國小的小朋友們在科技教育的舞台上，再次展現出他們卓越的實力！在彰化縣科技教育創意實作競賽中，獲得了金牌獎項，成為本次競賽的佼佼者。 ▲彰化縣科技教育創意實作競賽金牌獎。(圖/湖北國小提供) 這些小朋友們有著積極參與科技探索活動的經驗，從小就對科學和技術產生了濃厚的興趣。在過去的科技教育營隊中，他們學習到了許多基礎知識和實作技能，為之後的比賽打下了堅實的基礎。 ▲獲獎作品操作展示。(圖/曹靜怡攝) 湖北國小的AI英語科技教室正式成立，這個領先科技的教室提供了一個全新的學習體驗，讓孩子們能夠在遊戲化和互動式的學習環境中，提高英語聽、說、讀、寫的能力，這也為他們日後的科技創作提供了更多的可能性。 ▲同學解說獲獎作品。(圖/曹靜怡攝) 孩子們在學習和實踐中所取得的成長和進步，追求卓越，並且在未來的科技教育之路上繼續前進。

記者辜楷傑/嘉義報導 https://youtu.be/FsCubtP3Zrw 嘉義仁義潭畔艷麗的九重葛已滿開成絕美的花瀑，吸引許多愛花人士前往搶拍美照。由於九重葛多重的花序，色彩更是繽紛，尤其是以嘉義縣番路鄉仁義潭水庫環潭公路上〔義德寺〕旁的「大千山水」社區前最令人驚艷，可說是嘉義近期最瘋狂的追花熱區之一。 ▲美不勝收的花海吸引遊客拍照留念。(圖/辜士陞攝) 除了純大紅的九重葛外，另一邊是由不同顏色、漸層混合成五彩繽紛美景的九重葛花色，再加上這些九重葛樹都屬成熟型的老樹，花開飽滿，垂枝成五彩花瀑，怎麼拍都美麗，因此吸引許多民眾前往賞花拍照。 ▲嘉義仁義潭畔祕境九重葛爆開。(圖/辜士陞攝) 想要賞花的遊客，建議可以導航至仁義潭義德寺，在大千山水社區一帶即可看見三色花海，但也提醒大家，由於景點就在私人社區的門口，所以拍攝美照的同時，請記得維持秩序，希望大家遵守交通規則不要違規停車，也不要製造髒亂，更不要進入社區內走動、拍照，造成社區民眾的困擾。 ▲九重葛大爆發令人驚艷。(圖/辜士陞攝)

生活中心/綜合報導 為了使健康知識從小扎根，也讓枯燥的健康知識深入學童生活，新北市衛生局與教育局自102年起聯手舉辦之「新北健康小學堂」，110年起因疫情轉型，成功結合電競元素，帶領近2萬人參與「新北電競王」健康識能競賽的全新概念。今(112)年度迎來第十年全新打造迷宮解謎式玩法，帶領學童穿越三大時空背景，「新北電競王 超時空偵探Online」即日起正式開戰。 ▲江翠國小老師指導學生參與競賽校園公測。（圖／單位提供） 衛生局陳潤秋局長表示，新北市健康小學堂歷經十年蛻變已成為國小學童年度重要盛事，今年遊戲將玩家化身「超時空偵探」，與九隻經典角色一起勇闖三大時空，蒐集健康知識核心，讓學生學習正確健康知識，共同守護全民健康。遊戲設計融合電競創新精神及迷宮解謎式玩法，將角色全面新裝搭配冰河時期、工業革命及機械時代三大時空背景、題庫加入最新健康知識，全新玩法與故事，帶領學童們展開冒險新篇章！。 ▲遊戲獎項。（圖／單位提供） 今年度校園競賽及個人賽同步於3月1日開賽，具有新北市親師生平台會員者都可參與「個人賽」，可透過積點兌換平台各類好禮，今年更首度提供限量LINE POINT點數供兌換。「校園競賽」開放全市國小學生組隊參與初賽，最後將選出二十支隊伍於112年5月28日辦理校園競賽決賽，當日將同時舉辦十週年紀念特展以及特別活動，紀念屬於新北市國小學童的共同回憶，邀請新北市大人小孩到場為決賽隊伍加油打氣，一起歡慶健康小學堂十週年。 詳細活動資訊請至官方網站：https://health-school.health.ntpc.gov.tw/ 資料詳洽：衛生局健康管理科科長　陳欣蓉　電話：02-2257-7155分機1611

記者黃文博／台南報導 位於麻豆轉運站二樓的「大台南公車故事館」3月1日重新開館！疫情期間暫停營運的故事館即日起再度開放，館內收藏實物展品介紹台南公車的歷史與演進，更趁勢推出公車體驗乘車活動，民眾不妨趁著疫後春暖時節來趟公車輕旅行。 交通局長王銘德指出，市長黃偉哲特別重視麻豆轉運站的交通機能，不但是結合國道客運和幹支線公車的轉乘站，近年也陸續開通橘9、橘13等，都是從麻豆出發、行駛高快速公路的公車路線，轉運中心的地位已然成型。 王銘德說，10年來推動公車捷運化改革過程中，有許多創新和改變，也汰換許多昔日的設備，所以特別利用麻豆轉運站二樓的空間開設「大台南公車故事館」，展示台南地區公車發展的歷程，其中「鎮館之寶」是全台唯一整座舊式公車運轉台的實品，此外也和民間團體合作，蒐羅昔日公車座椅、候車長凳、車票、時刻表、票剪、下車鈴、站牌及行先板（路線牌）等珍貴蒐藏。 局長王銘德指出，本次故事館重新開館也有新亮點，在館內地面推出台南1980年代初期的公車路線大地圖，在地圖上陳列從台南各地蒐集的舊式站牌，歡迎大家前往探索每支站牌別具歷史意義的小故事。 公共運輸處處長吳俁之說，大台南公車故事館開放時間為每周三至日上午9-12時、下午1-6時（週一、二休館），開幕期間現場打卡將致䁬精美小禮！體驗乘車活動報名期間自即日起至6月30日止，依報名順序共補助60場，額滿為止。

記者黃文博／台南報導 南大附小與七股區篤加國小攜手台南大學USR團隊，設計「富藏漁鄉—我的烏金夢」課程，兩校學生親訪高雄茄萣與台南七股，探究烏魚捕撈與養殖現況，並關心獨特的「媽祖烏魚公籤」，學童發現烏魚文化的影響常在日常生活之中。 台南大學教育學系教授歐陽誾表示，台灣冬至前後十天左右是烏魚盛漁期，捕獲量從1979年高峰期253.9萬尾，但去年底至今僅30萬尾。為了讓學生了解烏魚去哪裡了？安排學生前往漁港和魚塭一探究竟。 南台灣僅存的捕烏巾著網船隊「聯春滿號」船長吳聯明表示，近年來烏魚洄游至高雄的數量銳減，曾有三年幾乎無烏魚可捕的窘境，迫使茄萣捕烏船隊紛紛解散。南大附小學生張維靖說，船員不論是煮飯或是休息都必須蹲著進入船艙，工作環境窄小，期望船長年底能滿載而歸。 目前僅下茄萣金鑾宮保有「烏魚公籤」擲筊文化，主委陳敏雄表示，媽祖用烏魚公籤預測烏魚魚汛，是漁民重要的心靈寄託。篤加國小校長方樹啟認為，捕烏要人也要神，對媽祖的虔誠信仰可增強捕烏信心。 榮膺百大青農的邱創褘剛好是篤加國小校友，也是七股養烏魚專家，仔細為學生介紹烏魚養殖及烏魚子加工過程。篤加國小學生陳莉媞說，迫不及待要把烏魚卵帶回學校繼續製作成烏魚子，好好享用一番。