記者林均和/台中報導 長照單位照服人員，平常要負責到府為生活不便的長輩，提供多元照顧服務，長期下來也需要增進本身體能及放鬆身心，台中市的8家長照機構因此聯合起來，在5月20日及21日共2天，舉辦一場名為「海嘯運動會」的活動，帶領所屬的照服員及其家人到南投縣魚池的晶園渡假村展開兩天一夜的趣味活動舒展筋骨正向運動會。 根據主辦單位之一金老時居家長照機構王慧娟表示，因為這些照服員平時的服務相當辛勞，因此透過這次「海嘯運動會」，讓大家可以藉此放鬆身心，同時他們也規劃多項的趣味活動，除了增進照服員的體能之外，也可以加強平時的照服技巧訓練。 ▲海嘯運動會中規畫活動幾乎跟照服員的工作相關」其中像是透過夾球跳躍競賽，訓練在服務過程容易出現的跌倒風險問題。（圖/記者林均和攝） 而負責規劃活動的臺中市私立林燕玲居家長照機構個管師張誌恩就表示，這次活動包含7個趣味比賽，內容以照顧問題清單為主要趣味亮點，包括困擾的跌倒風險問題、基本的穿脫衣物問題、難為的困擾行為、瑣碎的處理家務問題、社會參與協助、存在的溝通問題和購物外出等服務項目，都是居服員熟悉項目、這些瑣碎的難題都是由無私的照服員進入家中承擔起一般家庭所不能承受的壓力、也藉由這些壓力轉換爲趣味的遊戲、在遊戲中讓辛苦的照服員釋放壓力。 此外趣味活動運動將以提升參賽機構合作精神與團隊凝聚力為核心，晚餐時在豐盛的烤大豬及晚會中讓大家在溫暖快樂的時光中增進情感、讓各家照服員及企業管理者相互交流取經、認識、享受運動和美食帶來的歡樂。 而這次參與海嘯運動會的長照單位分別有臺中市私立林燕玲居家長照機構、金老時居家長照機構、有春/老友園居家長照機構、洛卡賀居家/社區式長 照機構、芳華居家長照機構、唯新居家長照機構、晨光居家長照機構、辰心居家長照機構等8家，一共250多位照服員參加活動。主辦單位也希望、未來期待舉辦更多類似的團體趣味活動，照顧照服員的身先健康，營造長照機構的整體全人服務目標。

記者孟憲玉/高雄報導 木蘭女足聯賽昨天完成第1循環賽事，高雄陽信靠著背號8號的詹筆涵，在全場傷停補時「北風北」頭槌破門、1比1逼和台中藍鯨，回顧整場比賽，藍鯨在比賽第41分鐘，連續一腳球送到禁區，陽信背號14號吳愷晴頭頂清球未果，藍鯨背號6號泰國選手席拉萬站定位直接凌空射門，不想被甩出領先集團的陽信奮力反撲，但到90分鐘結束都無法攻破藍鯨大門，眼看藍鯨即將拿下本季第3勝，補時第6分鐘陽信最後一波進攻，佐藤瑞夏開出右側角球，藍鯨門將蔡明容站在球門線之後將球拍出，卻被反應極快的背號8號詹筆涵，相當夠力的頭槌頂進門內，讓主場球迷High翻天，裁判做出這一球過線算分，台中藍鯨守到最後一刻還是功敗垂成。 ▲高雄足球之父李清泉(右)到場觀賽。(圖/健身工廠提供) 賽後背號8號的詹筆涵替陽信保住本季主場不敗紀錄，但她也因比賽中碰撞有暈眩症狀，賽後到高雄長庚做檢查，幸無大礙。藍鯨、陽信賽後同積8分，台北熊讚PlayOne以1比0氣走衛冕軍花蓮，反以9分躍居老二，打破原本「三國鼎立」的局面，讓航源以3勝1和1負在積分榜獨居領先。 ▲高雄陽信詹筆涵（右）在補時最後階段頂進追平球，與隊友狂奔慶祝。(圖/健身工廠提供 ) 高雄陽信女足第四場售票主場日，進場人數達到362人，高雄買票進場看足球賽的風氣逐漸形成，陽信主場日更是場場皆有抽獎拿現金，射門得紅包活動，520當天邀請觀賽嘉賓，人稱高雄足球之父的李清泉到場，李清泉一生奉獻給高雄足壇，當年培育的選手與教練，包含陳貴人教練、鞠欣馨教練，這些教練們又培育出目前在場上的選手吳愷晴、藍昱絜等人，代代傳承接棒。柏文入主高雄陽信女足，成為台灣第一家大型連鎖企業入主職業足球隊，領頭拼起第一塊地圖，改善足球產業環境，透過入主陽信女足提供選手更好待遇、更優質訓練環境，帶給足球產業更好發展。 ▲吸引逾300名球迷售票進場觀賽。(圖/健身工廠提供 )

生活中心 / 花蓮報導 一直致力於永續旅遊的理想大地渡假飯店，2023年更落實低碳綠色旅行，打造「賞心瀞旅」住宿專案，理想大地表示：當我們追蹤旅行低碳足跡，您會發現大家可以做的改變其實有很多方式。從每個小地方做起，累積無限大的永續行動，理想大地將旅行客人、飯店服務、在地創生、食農教育等串起綠色旅行的生態鏈，旅客不只能看見花蓮的美，無形之中更能參與減碳行動，回饋在地環境，這也是理想大地推出「賞心瀞旅」最初的宗旨。 ▲綠色旅行的生態鏈。（圖／陳欣欣攝） 理想大地落實 低碳足跡深度旅行 飯店建築設計除了融入西班牙建築追求自然的美學概念，有高達80%以上的基地綠化面積，是為了保留自然環境同時節能減碳，建築外牆植生爬藤與自然共存，理想大地在細節客房服務上，也可以看到綠色的用心，如飯店全面更新採用最新版變頻省電空調系統及熱泵系統提高能源效率，園區室內外照明設備全面更新LED自動控制系統，從旅客進到飯店，就可以搭上電能電動車及運河上的環保電動遊艇服務，均能降低CO2排放，落實綠色設計及生態保育。飯店房間內使用環保濾水壺，每年減去至少18萬個寶特瓶塑膠污染，同時採用歐萊德零碳按壓式清潔液備品，可重複填裝，每年減去至少80萬條軟管塑膠料數量，零碳污染。今年四月環保地球日開始推出零備品入住，也得到房客的支持自帶備品減少旅行的負擔。 ▲環保電動遊艇。（圖／陳欣欣攝） 打造粉紅別墅、寵物別墅、包棟別墅 三大私藏 針對仕女們、毛孩家庭及家族旅行，都能滿足客製的多元服務；粉紅別墅及包棟別墅內設置一所交誼廳，在貴賓抵達時，即送上迎賓 Happy Hours茶點，夜間不想安排行程的話，可在包棟別墅的交誼聽享受卡拉OK歡唱時刻，或三五好友相約試試手氣來一場麻將大賽，定點式的旅遊模式減少碳足跡達到深度全然的悠閒。 ▲粉紅別墅及包棟多元服務。（圖／陳欣欣攝） 至於寵物別墅，飯店特別為毛孩家庭設置專屬島區獨棟別墅，毛孩也能住進坐擁萬坪綠地草原的渡假飯店，享受五星級的服務，飯店於今年五月全新為毛孩們打造佔地近500坪的毛孩樂園，全新的遊憩點可以讓毛孩全然放風奔跑外還能儘情享受游水樂趣，樂園分為兩大區域，分別適合中型及小型犬的體能設施，包含涵洞、跳台、造型沙坑等空間，另外戲水池以毛孩安全範圍設計水深在30~85公分水池適合中型犬，水深在20~55公分水池適合小型犬，讓主人安心，毛孩玩得盡興，共享毛家庭獨棟別墅超頂級服務。 ▲飯店內的毛孩樂園。（圖／陳欣欣攝） 經營理念結合地方創生 全球關注ESG議題上，理想大地從企業社會責任出發，飯店的餐飲以產地餐桌在地低碳食材為主軸，因此飯店與地方小農合作採取在地食材減少長途運輸的碳里程，同時也能幫助地方上的經濟成長。除產地餐桌外，理想大地與在地文創慈善團體「五味屋」㩗手在地創新「植愛計劃」～種植洛神花種苗活動，從一顆洛神花的小苗以自然栽種開始與自然共存共榮，落實地方創新。 ▲洛神花種苗活動。（圖／陳欣欣攝） 沿續理想渡假的理念～理想大地的渡假是停留，𣎴是奔波，是散步，不是趕路。規劃了日間的蕨色理想主題遊程，夜間環境生態導覽，透過解說進而對環境自然動植物的瞭解，以及手作窯烤有機食材披薩、生態蕨類苔球體驗讓住客更親近大自然瞭解永續保護環境的重要性。 ▲手作窯烤披薩及生態蕨類苔球體驗。（圖／陳欣欣攝） 更多資訊請參閲理想大地官網https://www.plcresort.com.tw/zh_TW，Facebook搜尋「花蓮理想大地渡假飯店」粉絲專頁。

記者陳映庭∕台北報導 國內油價將調降，台灣中油公司自22日凌晨零時起，汽、柴油各調降0.2元，每公升參考零售價格分別為：92無鉛汽油28.6元、95無鉛汽油30.1元、98無鉛汽油32.1元、超級柴油27.4元。 台灣中油表示，本週國際油價下跌。浮動油價調整原則之調價指標7D3B週均價下跌0.95美元，新臺幣兌美元匯率貶值0.057元，國內油價依公式計算跌幅為0.86%。 按浮動油價機制調整原則，汽、柴油每公升應各調降0.1元，已低於亞洲鄰近國家(日、韓、港、星)，惟計算後95無鉛汽油超出30元，進一步啟動油價平穩措施，第一階段吸收25%調幅後四捨五入，汽、柴油每公升各吸收0.1元，國內汽、柴油實際價格每公升各調降0.2元。

記者陳立驌/高雄報導 「超戰騎兵隊挑戰賽」將於2023年6月24日舉辦。活動主辦單位為高雄市啟智協進會，協辦單位則是實踐大學推廣教育部高雄中心，承辦單位為台灣輪動山豬部隊。此活動地點將在高雄內門區實踐大學高雄校區的菜園頂8號舉行。 活動時間為上午9點至晚上9點，內容分為三個競賽項目。第一項是滑步車騎兵組，第二項是風火直排輪組，第三項則是三公里的軍事障礙越野挑戰賽，並分為個人組和親子組。報名方式為網路報名，報名截止日期為6月10日22時，或在額滿後即停止報名。參賽者將有機會獲得豐富的獎勵，各組別將頒發一至三名的優勝獎盃。這場活動將依照賽事規則、賽事章程及賽事說明進行。 滑步車和直排輪的競賽項目，不僅是孩童成長學習履歷的第一枚證明，更是一個與傳統賽事活動不同的體驗。在軍事賽道上，有著令人意想不到的關卡，將考驗家長和小選手的應變能力。 軍事障礙越野挑戰則結合了越野跑步和障礙闖關的元素，形成一個全新的賽事形式。這場活動旨在提升孩童體適能的培育發展，並提供休閒爬山與林道健走的機會。 透過模擬軍事的賽事架構，親子間的互動將帶來成長的回憶。家庭全體成員都可以一起參加跑山運動，增進親子間的情感交流。我們歡迎父母親和孩子親臨戰場，一同挑戰自我。 誠摯地邀請各位家長與孩子共同參與這場機會難得的挑戰賽，一同創造難忘的回憶。這將是一個家庭共度的難得機會，藉此增進親子間的情感，激發出更多的回憶火花。 讓我們一起迎接超戰騎兵隊挑戰賽的到來！詳細的賽事規則、賽事章程以及相關說明將在活動中公布。請持續關注我們的消息，敬請期待。報名現已開始，請立即行動！報名網址https://www.surveycake.com/s/KOrKk

記者范振和∕花蓮報導 花蓮縣秀林鄉和平村許姓等六名洗腎患者家境清寒，經村長董蓮怡代為請命後，花蓮縣精密礦產協會理事長蔡鎰輝昨天偕同理監事前往慰助，儘管母親節已過，他們依然致贈康乃馨，祝福母親節快樂、天天快樂。 ▲花蓮縣精密礦產協會慰助和平地區六位洗腎患友。（圖／精密礦產協會提供） 董蓮怡反映，和平地區洗腎病患有六人，生活清貧，往往為了龐大的洗腎相關費用，傷透腦筋，期盼精密礦產協會能伸出援手，理事長蔡鎰輝得知後，隨即召集理監事研議，同意提供每人每半年6000元慰助金，昨天就在和中活動中心，由董蓮怡、協會理事吳植樹、王卓輝、林瀚文、周建誠、監事莊建威等人共同見證下，由蔡鎰輝致贈慰助金，他並向在場女士致贈康乃馨，祝福母親節快樂、天天快樂。 ▲花蓮縣精密礦產協會理事長蔡鎰輝（右）一一致贈洗腎患友慰助金。（圖／精密礦產協會提供） 就地緣關係上，精密礦產協會每年都會編列預算，慰助崇德、和仁、和中、和平等部落弱勢族群，雖然推動重點擺在和仁卡那岸部落，但對其他部落協會仍秉持企業回饋社會的責任，對於生活弱勢或需急難助對象，只要公正單位轉介建議，協會都會全力以赴，敦親睦鄰。 ▲花蓮縣精密礦產協會理事長蔡鎰輝（左）也致贈洗腎患友康乃韾，祝福天天快樂。（圖／精密礦產協會提供） 本次慰助洗腎病患行動，由欣欣水泥、利英（東）工礦、嘉盛建材、福安礦業、通達鑫實業、王川君（和仁白雲石礦）、東見礦業、順揚礦業開發等公司提供，蔡鎰輝強調，精密礦產協會將盡最大的量能，持續支持地方公益，照護弱勢族群，為社區部落形塑善美的循環。

地方中心/台北報導 臺灣所有大學獨一的跨領域學系「生物產業傳播暨發展學系」，5/20日在臺北市花博公園流行館舉辦「生物產業傳播暨發展學系-第三屆畢業製作展覽」，展現「日常，不日常」反思生活的議題，相當有創意，展覽活動至22日結束，歡迎各界人士蒞臨指導與參觀。 生傳系（舊名為農業推廣系）第三屆畢製團隊表示，他們是運用四年在生傳系所學，以農業、社會文化與人文議題為主，結合傳播與行銷專業，敍說六大議題，包括茶葉文化、社區人物故事、自我價值的探索、睡夢投射人生冒險，海洋永續及親情連結。這項主題訂為「日常，不日常」之業畢業展覽，是由台大生傳系應屆畢業生，懷抱回饋社會的理想，看見社會需要被關注的議題與痛點，透過策展行動，為社會議題發聲，讓大學生與社會議題的連結更加密切；藉由互動式展覽，引領大眾反思日常，發現生活中的各式議題。 生傳系畢展指導老師李明道表示，在百年生命歲月中，我們「似乎」有足夠的時間去深入瞭解土地與社會文化，但其實時光飛逝，世界變化萬千，我們窺見的僅是散落在各處的一粒塵埃，透過這次畢展，將可帶您上一場重組對世界認識的旅程。針對這項展覽內容，設計專業人士樺致形象設計有限公司負責人楊佳璋說：「真的沒想到臺大有這麼接近創意的科系！」臺大生傳系學生發揮天馬行空的創意，結合日常周遭的議題，不讓學術與日常脫軌，讓他盛讚：「這很棒！非常值得鼓勵。」 畢製展覽從六大議題出發發展成專案，分別為「綠色消費議題」、「茶葉年輕化議題」、「社區發展議題」、「人生觀議題」、「親情議題」與「自我認知議題」。專案內容亦融合生傳系所學，如「茶葉年輕化議題」探討當今年輕人愛喝茶之下，該如何讓茶的文化與價值持續傳承；「社區發展議題」真實走入在地社區，與社區居民深入對話，在居民的生命故事中，梳理出豁達的人生哲學，與觀展者一同反思生命經歷。台大生傳系第三屆畢製展，台大教務長王泓仁、生物資源暨農學院院長盧虎生、生傳系主任黃麗君，以及多位生傳系教授，都到會場加油鼓勵，肯定畢業同學的創意與專業表現。 此外，臺大生傳系《日常不日常》畢展團隊用心設計原創商品，已上架募資平台，活動也獲得宜家貿易股份有限公司、迪樂科技集團、台東鹿野紅烏龍茶暨茶葉生產合作社、星源茶園、台北市農會、CakeResume、恆器製酒、製皂所、三點水製藝文化有限公司、無毒農蔬果產銷平台、VIIGO、蘭芝LANEIGE等企業支持，期盼未來也能發揮引領影響社會的實力，讓大家一起反思生活中的議題。

地方中心/宜蘭報導 宜蘭縣二月美術學會5/20日在宜蘭市怪咖多藝生活館舉辦了112年水墨、油彩、多媒材各種不同形式的創作分享作品展。宜蘭縣二月美術學會理事長林碧雲說明了環保的重要性外，她也用廢棄物創作成多種作品，例如《原鄉》這幅多媒材作品則是用廢棄紙箱及小碎石，眼睛是用廢棄的小塑膠湯匙混合而成的，配上中間的水墨畫出鄉村的景色，四面則是用廢棄物堆積成型，因而取名為《原鄉》。 https://www.youtube.com/watch?v=XUPMudcp9z0 作品展中，也由林碧雲和總幹事楊幸朝，邀請理監事們一一分享他們的作品。常務監事吳川英分享了帆布油畫的創作《童話物語》，四、五年前到巴爾幹半島波士尼亞，驚豔於古城與古橋和教堂之美所作的創作；財務長鄭峰斌與兒子鄭至廷，父子同好、藝術天分極高。鄭峰斌則分享了充滿鄉土情懷的油彩畫作《石城月台》與《大東戲院》和兒子的書法作品；常務理事朱靜毅也分享了她以植物園荷花為主題的油彩創作《生命歷程》；最後則是由常務理事胡秀雲分享水彩畫《野薑花》及《高山杜鵑》的美。 這次的分享，包含宜蘭市東村里里長張鼎哲以及指導單位宜蘭縣政府文化局人員都出席參加。林碧雲理事長表示，追求生活在藝術氣息中，可以增添許多趣味，享受有品質的生活，也能用藝術療癒孤寂的心靈。動動腦筋，提高智商，延緩老化，玩藝術的好處多多，藝術更能幫助我們讓生活更加的充實。

生活中心／綜合報導 原關島東南方的熱帶性低氣壓（TD03），已生成為今年第2號颱風「瑪娃」（國際命名ＭＡＷＡＲ），21日晚上8點時，颱風中心位於鵝鑾鼻南南東方約3510公里左右的海面上，未來將以北北西轉西北的方向前進，由於目前距離仍相當遙遠，對臺灣天氣短期內無影響。 中央氣象局說明，「瑪娃」以每小時14轉11公里的速度，向北北西進行，中心附近最大風速每秒20公尺，即每小時72公里，相當於8級風，瞬間最大陣風每秒28公尺，即每小時101公里），相當於10級風，7級風暴風半徑80公里。

記者闕玄/南投報導 國中教育會考於20、21日登場，南投共有8處學校考場，縣府教育處長王淑玲20日與縣議員簡千翔、中興高中校長陳江海巡視該校考場，關心考試情形，並感謝陪考學校老師的辛勞。今年中投考區報名人數為30,495人，其中南投縣考生為3,870人，因少子化影響，報名人數較去年的30,805人略減310人。 中投區國中教育會考試務工作今年由南投主責，考區試務工作由國立竹山高級中學承接，南投縣3,870名考生分別安排在中興高中、草屯商工、南投高中、南投高商、竹山高中、水里商工、暨大附中、埔里高工等8處學校考場考試。20日考社會、數學、國文及寫作測驗，21日則考自然、英文閱讀及英文聽力。 ▲國中教育會考登場。(圖/南投縣政府提供) 配合中央5月1日起新冠肺炎從法定傳染病第五類改為第四類，今年國中會考回歸疫情前規定，除開放家長陪考，也取消篩檢陽性及中重症考生應試資格限制，每間考場學校皆設置3間備用試場，提供確診及有突發傷病考生應試。 王淑玲表示，雖然疫情降級，但各考場仍規畫防疫措施，考試前針對考場學校周遭環境預先消毒，考試結束再次進行消毒，維護考生及老師的健康，感謝考場學校主任委員及行政團隊的細心規劃及辛勤服務，讓南投縣的考生都能安心應試，期盼考生都能以平常心應考，發揮平日所學、獲取佳績，錄取心目中的理想學校。 簡千翔說，國中會考是針對學生在國中學習階段的總結性評量，中興高中是南投縣內最大的考場，有營北國中、草屯國中及中興國中共9百多名考生，祝福考生都能金榜題名。 教育處表示，會考成績單預計在6月9日開放網路查詢並寄發，家長及學生可查詢「國中畢業生適性宣導網站」或翻閱縣府編印的「中投區十二年國教適性入學一本通」，了解目前中投區各高中、高職群科、學校特色與未來發展。 在志願選填方面，學校教務主任、輔導主任及9年級導師都經過專業培訓，能提供最佳諮詢方式，透過親、師、生相互討論交流，協助孩子依自己的興趣選填最適合的學校，達到適性揚才的理念。