睿傳媒｜生活中心/綜合報導 融合傳統智慧與現代心理健康實踐的「百八鐘靜心運動」，近日由薪展新創文化規劃與執行，鼓勵大眾以每日六分鐘的呼吸練習，找回內在的平靜與專注。 活動靈感來自佛教除夕撞鐘108響，象徵消除108種煩惱。參與者以「吸氣一次、吐氣一次」為一聲鐘聲，進行108次節律式呼吸，歷時約六分鐘。這項簡單、不需道具的靜心法門，適合獨處使用，也推廣至企業、校園作為紓壓工具。 活動步驟包含四個階段：「坐穩安定、雙耳傾聽、以息為鐘、六分鐘圓滿」，透過專注呼吸與身體感知，引導參與者進入安定的內在狀態。活動強調「觀心從呼吸開始」，心與氣互為鏡像，呼吸穩，心自然靜。 「百八鐘靜心運動」更成為【守護未來競爭力】校園心理健康專案的核心課程，自115學年度起開放臺北市、新北市高中職學校免費申請。該課程專為青少年設計，不涉宗教，結合靜心導入、安全說明、呼吸實作與經驗回饋，讓學生即使零基礎也能安心參與、立即有感。 在資訊爆炸與升學壓力並存的校園中，學生情緒穩定與專注力成為關鍵能力。許多體驗學生表示：「原來安靜不難」、「第一次發現可以自己穩定情緒」，顯示靜心練習的實際效益。 課程亦援引歷代儒者智慧強化理念。王陽明說：「破山中賊易，破心中賊難」，強調對抗內心煩惱；朱熹提倡「半日靜坐，半日讀書」，靜思與學習並重；曾國藩每日靜坐四刻，培養定力與自律，正與此運動宗旨不謀而合。 校園規劃每場約60分鐘，建議30至50人，適合納入彈性學習與心理健康課程。 線上申請表單(免費) https://forms.gle/PAe1kniu62E7cXyu5    

生活中心/嘉義報導 農曆春節將至，林業及自然保育署嘉義分署推薦民眾搭配高鐵聯票暢遊阿里山國家森林遊樂區，省錢又免排隊！除有聞名遐邇的日出與雲海，春節期間亦有「從森林到森林」藝術展及「適得其所 以動保挺野保」巡迴展，帶領遊客深入體驗森林歷史與保育價值；從山林延伸至海岸，觸口自然教育中心的新春野望影展，以及鰲鼓濕地手作窗花與賞候鳥行程，串聯嘉義山林與濕地風景。在新春假期來嘉放慢腳步，輕鬆來趟「慢慢玩、深度看」的療癒小旅行。 ▲民眾可透過阿里山與高鐵合作聯票，選擇郵輪式巴士或台灣好行上山，用自己喜歡的步調慢遊阿里山。(圖/林保署嘉義分署提供)  「阿里山×高鐵國旅聯票」不論是想搭乘「郵輪式巴士」一路輕鬆賞景，或是選擇台灣好行自由安排行程，都能依照自身旅遊習慣選擇。購買阿里山相關套票，即享加購高鐵車票85折，透過高鐵聯票不僅能大幅縮短城際往返時間及舒緩車潮，交通、門票一次搞定更划算，還能於假期中輕鬆體驗森林芬多精，最新活動訊息可詳見「阿里山國家森林遊樂區/https://www.facebook.com/AlishanForest/」官方臉書。 ▲沼平車站二樓《從森林到森林》室內展區展出阿里山空照圖、老照片與口述記憶，讓民眾一覽阿里山林業興盛時的聚落樣貌。(圖/林保署嘉義分署提供) 到阿里山除了看神木、走步道，還有現正展出的《從森林到森林》裝置藝術展，透過1963年的空照圖、129支標竿裝置標定建物位置，用瑞士的建築手法，重現過往聚落意象。展覽分為沼平公園戶外展區與沼平車站2樓室內展區，可透過藝術裝置、老照片與居民口述記憶，瞭解沼平不只是一座公園，更曾因阿里山林場而形成「沼之平」聚落，以藝術帶領大家深度認識這片土地的歷史與風貌。 阿里山車站一樓大廳的「適得其所 以動保挺野保」巡迴展是由嘉義分署攜手林鐵處及挺挺網絡社會企業共同舉辦，展覽以互動遊戲、影片與掛軸圖文，帶大家認識遊蕩犬貓對野生動物造成的生存影響及生態衝擊，用輕鬆卻有感的方式讓民眾從單純喜歡動物，進一步瞭解飼主責任，讓每個生命都能「適得其所」，該展覽展出至115年3月1日止。 嘉義不只山上好玩，山下也很精彩，於115年2月17日至22日每日10-12時、13時30分-15時30兩時段推出「新春野望影展」，播放「真實蟲蟲危機：大城市」、「小小世界：珊瑚礁」兩部國際生態紀錄片，從城市昆蟲到海洋珊瑚礁，用不同角度看見世界各地的自然故事，從影片深化環境教育。 鰲鼓濕地森林園區則把年味和自然結合，鰲鼓濕地生態展示館現場提供鳥類主題的窗花剪紙與蓋印春聯活動，手作同時還可認識濕地鳥類。春節期間也是賞鳥好時節，常見琵嘴鴨、赤頸鴨及尖尾鴨成群停棲曬翅，黑面琵鷺亦會到此度冬，觀察候鳥時記得保持適當距離，避免驚擾鳥類，最新活動資訊可詳見「鰲鼓濕地粉絲團」官方臉書。 ▲阿里山國家森林遊樂區巨木群棧道香林神木至神木車站路段整修中，請遊客事前規劃或依現場指示改道通行。(圖/林保署嘉義分署提供) 為提升安全與遊憩品質，阿里山國家森林遊樂區巨木群棧道（1）香林神木至神木車站路段現正進行木棧道更新與步道改善工程，至116年5月31日期間暫時封閉，民眾可改由慈雲寺下方步行前往神木車站，現場均有清楚指引，不影響主要參觀動線。 新春假期上山，請民眾務必準備禦寒衣物，並依照體力及交通管制妥善規畫行程，歡迎民眾走進阿里山國家森林遊樂區、觸口自然教育中心及鰲鼓濕地森林園區，用不一樣的方式迎接新年。#

睿傳媒｜生活中心/綜合報導 迎接馬年到來，林口區公所今年邁入第九年舉辦「新春揮毫贈春聯活動」，活動自1月20日起至2月8日舉辦六場次，走入公所、學校、市場與活動中心，吸引逾3,000名民眾熱情參與，現場墨香四溢，年味濃厚。   ▲林口在地人瑞沈軏先生特別於首場共同揮毫，歡慶馬年。(圖/林口區公所提供) ▲麗林國小退休校長賴國忠，書齡逾三十年，筆力遒勁，擅長行草。(圖/林口區公所提供) 林口區長鄭淑敏表示，今年藝術陣容堅強，邀集賴國忠、盧昭亨、李鐵倉、林鳳朝與陳蔚起等書畫名家與團隊共同參與，融合傳統與創意，讓春聯更具藝術魅力。首場由百歲人瑞沈軏先生開筆，象徵文化傳承與福氣共享；後續場次更貼近社區與民眾日常，包含嘉寶國小、東勢市場、南勢、湖南及仁愛活動中心等地，展現節慶溫度與世代共融的精神。 鄭區長強調，揮毫活動不僅傳遞新春祝福，也促進高齡友善與社區交流。林口區公所也提醒，馬年小提燈「旋轉木馬車」即將發送，詳情請見公所官網或臉書專頁。

生活中心/高雄訊 由高雄市政府經濟發展局指導，高雄市長明商圈促進會主辦的「復古新潮．長明再現」旗袍踩街活動溫暖登場，於2月7日當日近八十位旗袍佳人盛裝現身，隨著悠揚音樂緩緩走進街道，一步一景，讓整條街彷彿回到那個優雅又熱鬧的年代，吸引不少民眾駐足欣賞，紛紛拿起手機記錄這難得的美好畫面。 ▲長明商圈街道上彷彿回到那個優雅又熱鬧的年代。(圖/蒂思綠新聞提供)  活動進行到一半，現場氣氛再度升溫。立法委員李昆澤、高雄市議會議長康裕成，偕同何權峰議員、鄭孟洳議員、張博洋議員，以及黃淑美董事長一同換上充滿年味的造型粉墨登場，親自走進踩街行列，與旗袍佳人及現場民眾近距離互動，掌聲與笑聲此起彼落，為活動掀起另一波高潮。這場踩街不僅是一場表演，更像是一場屬於大家的街坊聚會，拉近了人與人之間的距離。 ▲「復古新潮．長明再現」旗袍踩街活動大合照。(圖/蒂思綠新聞提供) 長明商圈街道上，身著不同花色與款式的旗袍佳人搖曳生姿，穿梭於熟悉的店家與街景之間，讓整個商圈呈現出繁華又溫馨的景象。本次活動由新古典美人藝術旗袍聯誼會、緣715、高雄揪出遊、94旗袍、花旗仙子、主題群所共同組成臨時團隊，帶來優雅動人的旗袍舞蹈，以及象徵吉祥如意的燈籠走秀，為長明商圈注入濃厚的藝術氣息與節慶氛圍。 新古典美人藝術旗袍聯誼會創會長林意雯表示，旗袍不只是服裝，更是一種文化記憶與生活美學，希望透過走進街區、走進人群，讓更多人感受到旗袍的優雅其實就在日常之中，也為老商圈注入溫柔而持續的生命力。 旗袍佳人們自在地行走於街道之中，讓傳統服飾不再只是舞台上的展演，而是自然融入日常生活，展現庶民文化最真實、也最迷人的樣貌。現場不少店家也紛紛走出店門，與遊行隊伍揮手致意，形成難得一見的街區互動畫面。 長明商圈促進會表示，希望透過這樣溫暖而富有故事感的活動，讓更多民眾重新走進商圈，放慢腳步細細品味街區風景，感受老商圈獨有的人情味與生活感。有民眾感性地說：「好像回到以前最熱鬧的時候。」這場旗袍踩街，不僅喚醒了記憶中的長明商圈，也為這個午後，留下了一份久違卻真切的感動。#

記者秦毅君/高雄報導 2026珠寶設計師吳佳楨、以變形珍珠為材料，創作出珠寶作品、驚豔登場隆重推出，蒂思綠珠寶-具獨特性理念設計、品牌識別度高、感謝各界熱烈支持典藏。  ▲變形珍珠，又稱巴洛克珍珠，常被詩意地形容為「美人魚的眼淚」。(圖/蒂思綠珠寶提供)  變形珍珠，又稱巴洛克珍珠，常被詩意地形容為「美人魚的眼淚」，它不追求絕對的對稱與規則，而是在自然生成的過程中，保留最真實、最自由的形態，正因如此，每一顆變形珍珠皆獨一無二，彷彿蘊藏著屬於自己的故事與靈魂。 ▲天然巴洛克珍珠戒-銀台，配鑲-天然藍寶石、碧璽、天然蛋白石。(圖/蒂思綠珠寶提供) 不同於傳統圓珠的端正典雅，變形珍珠以不羈的姿態展現柔中帶剛的美感，其表面線條或起伏、或扭轉，映照出自然的流動感，散發低調卻深邃的溫潤光澤。當光線輕輕灑落，珍珠表層浮現細緻而柔和的反光，層層勾勒出立體輪廓，使整體更顯生動且富有層次。 ▲不同於傳統圓珠的端正典雅，變形珍珠以不羈的姿態展現柔中帶剛的美感。(圖/蒂思綠珠寶提供) 珍珠自西元前即被視為尊貴與純淨的象徵，深受王室與貴族珍藏；而變形珍珠，則為這份經典注入更具當代精神的詮釋。它跳脫制式框架，展現獨立、自信與真實之美，彷彿提醒著人們——真正的優雅，來自於忠於自我。 在現代珠寶設計中，變形珍珠不再只是裝飾，而是一種態度。它將自然的不完美轉化為風格，讓佩戴者在溫柔光澤中，展現屬於自己的獨特氣質與從容風采。#

睿傳媒｜生活中心/綜合報導 後疫情時代，隨著全球逐步走出新冠疫情的高峰期，社會運作逐漸回歸常軌，然而對不少曾確診或長期承受疫情壓力的民眾而言，身體與心理的調適仍是一條漫長的路。越來越多人在康復後，持續出現「疫情症候群」（又稱長新冠）相關不適，如慢性疲勞、睡眠品質下降、手腳冰冷、注意力不集中、情緒起伏不定及免疫力下降等情形，成為日常生活中反覆出現的困擾。 ▲梁博士攜手綠能奈米科技研發團隊，長期投入創新研發，為台灣醫療護具領域作出重要貢獻。(圖/睿傳媒資料室提供) 這些症狀多半不至於立即危及生命，卻常因缺乏明確診斷而被忽視，長期累積下來，對生活品質、工作表現與心理狀態造成實質影響。如何跳脫僅針對單一症狀處理的思維，從整體健康管理角度進行調整，已成為後疫情時代的重要課題。 ▲梁博士近年活躍於大陸及馬來西亞，日常進行越洋專業諮詢。(圖/睿傳媒資料室提供) 長年活躍於馬來西亞與中國大陸的湖北中醫藥醫學博士暨綠能奈米科技董事長梁添壽博士指出，後疫情常見的不適反應，往往與末梢循環不良、自律神經調節失衡及身體熱能分布異常有關。無論是病毒本身的影響，或疫情期間長時間居家、作息紊亂與心理壓力累積，都可能打亂人體原有的平衡機制。 梁添壽博士表示，中醫講求「氣血平衡」與整體調和，人體是一個相互連動的系統，當循環與調節失衡時，即使檢查數值未明顯異常，身體仍會透過疲倦、畏寒、失眠等方式發出警訊。因此，後疫情調養的關鍵，不在於短期壓制症狀，而是協助身體逐步恢復自我修復與調節能力。 ▲梁博士建議民眾養成穩定的健康保健習慣，讓身心在規律生活中慢慢恢復。(圖/睿傳媒資料室提供) 他進一步指出，後疫情時代的健康管理，若僅依賴保健品或補藥的層層堆疊，而忽略個人生活節奏與身體所釋放的真實訊號，不僅難以帶來實質改善，反而可能加重身體負擔，影響整體調養效果。 梁博士建議，民眾可從四個面向進行改善：第一，建立規律作息與良好睡眠品質，讓神經系統與內分泌系統在穩定節律中獲得充分修復；第二，重視每日飲食的均衡營養攝取，透過多元且適量的天然食材，為身體提供維持運作與調節所需的基礎能量；第三，透過適度且持續的運動，促進循環與新陳代謝，運動形式無須高強度，重點在於規律與長期維持；第四，可依個人作息與體質狀況，選擇有助於放鬆身心與促進循環的日常保健工具，在規律作息、適度運動與充足休息的基礎上作為輔助，協助身體在日常生活中維持較為舒適、穩定的平衡狀態。

生活中心/綜合報導 於寒假初始及農曆春節連假即將到來之際，民眾規劃闔家出遊行程的需求日增。農業部農村發展及水土保持署精選北、中、南、東各地特色農遊景點及主題行程，於農業易遊網打造「2026馬上出發！新春農遊走春趣」專區，提供民眾一站式查詢及規劃服務。專區涵蓋採果體驗、賞花情報、手作DIY、生態導覽、特色餐飲等多元內容，並彙整全臺超過百個農遊點之春節營業資訊、優惠活動與應景玩法，協助民眾輕鬆安排適合全家大小的農村旅遊行程，從產地到餐桌，體驗臺灣農村的溫暖與活力。 ▲苗栗飛牛牧場與動物近距離互動，親手幫牛媽媽擠ㄋㄟㄋㄟ，原來牛奶是這樣來的啊。(圖/農村水保署提供)  春節歲末年初適逢草莓、柑橘等水果盛產，也是各地花海盛開、景致最為繽紛的時節。農業易遊網（https://ezgo.ardswc.gov.tw/）特別規劃「北中南東親子農遊」主題策展，精選各區具代表性的農遊據點，供親子家庭與旅遊民眾參考。北部推薦至「白石湖休閒農業區」體驗採草莓、「千戶傳奇生態農場」品嚐鮮美鱘龍魚料理，以及「熊空森林休閒農場」賞櫻踏青；中部有「青竹文化園區」竹編工藝體驗及「豐年農場」親子採菇活動；南部則可前往「台南鴨莊休閒農場」動手製作鹹鴨蛋，或在「華一休閒農場」與可愛動物近距離互動；東部則推薦「勝洋休閒農場」釣蝦體驗、「洄遊吧」認識海洋漁法與食魚文化，以及「池上鄉農會-金色豐收館」的爆米香DIY等，共同累積難忘的新春回憶。 ▲宜蘭「初咪休閒農場」下田拔蔥、穿蛙裝洗蔥，給全家大小滿滿的歡樂農村回憶。(圖/農村水保署提供)  「2026春節新體驗 農遊馬力夯」以「馬上遊、馬上走、馬上發」為主軸，串聯中、苗地區33條農遊行程，從真馬體驗到鐵馬騎乘，結合拱天宮、鎮瀾宮等地之走春祈福路線，小年夜至初五天天皆有豐富多元的農村行程可供選擇。今年更特別推薦多處通過SAS特色農遊場域認證的新興亮點，包括江家玫瑰園、阿聰師文化館、松鶴酒莊、綠意山莊及采蜂林蜜蜂生態園區等，民眾認明SAS標章即可安心選擇優質農遊場域，提升旅遊品質。 ▲大湖＆內湖草莓季開跑囉！即日起至4月，除了採草莓，農場還有其他多元農業體驗活動。(圖/農村水保署提供) 為迎接馬年到來並擴大國際宣傳，農業易遊網已於115年1月下旬正式推出全新改版外語網站（英語、日語），期盼以嶄新介面與內容，邀請國內外旅客共同探索臺灣農村之美。配合外語版上線，農業易遊網同步辦理「台灣農遊 No.1，票選最推農遊點！」活動，鼓勵民眾於115年2月6日前踴躍上網瀏覽及參與投票，一方面發掘在地優質農遊據點，一方面支持喜愛的農村旅遊景點，共同推薦好玩、好吃及好有趣的臺灣農村。 ▲鹹鴨蛋是怎麼來的？鴨蛋教室教你辨別蛋、動手做鹹鴨蛋及青草皮蛋，邊玩邊學超有趣。(圖/農村水保署提供) 馬年春節是闔家出遊、走春祈福的良好時機，出遊前可善用農業易遊網查詢各地農遊景點春節期間之營業時間、活動內容與優惠資訊。不論是走入果園親手採摘當季草莓與柑橘，漫步花海欣賞田園風光，或參與農事體驗及手作活動，都能在兼具教育與休閒的農村旅遊中，為新的一年留下溫馨記憶。 為歡慶新春，農業易遊網並將於115年2月9日至2月22日舉辦「2026馬上出發！新春農遊走春趣」活動，民眾只要透過FB、IG等社群平台進行互動，分享最想前往的農遊走春景點並留言，即有機會獲得精美好禮。#  

生活中心/高雄報導 高雄市勞工花市「金馬奔騰迎春花卉展及綠美化推廣活動」將於2月7日在「勞工花市」登場，數百種的應景花卉應有盡有，花農回饋市民朋友長年的捧場特價迎春，讓美麗的鮮花陪大家迎春納福。 ▲「勞工花市」數百種的應景花卉應有盡有。(圖/高雄市農業局提供)   今年的迎春花展開幕儀式因配合勞工育樂中心修繕工程的施工，訂於2月8日下午3時復興路自來水公司營業處的斜對面舉行，開幕式舞台以精緻鮮花手藝布置為迎賓舞台，當天現場將發送限量福袋，送完為止。迎春主題花展從2月7日起到16日，展期長達10天，其中「金馬舞春風—蘭花組合賞」調整到育樂中心側邊的草坪展示。花農擺攤位在復興路與一德路旁，迎春展期間，每天營業時段為上午9時至下午6時。 ▲知名陶藝家林文貴的陶作可搭配綠植成為生活化的陶藝品。(圖/高雄市農業局提供) 高雄市花卉協會於展場佈置的火鶴花，全數採用高雄內門在地特產，各式各樣應景花卉，如蘭花、菊花、大理花、樹杜鵑、金桔、果樹、長壽花、小盆景等等數百種，經過精巧的手藝，幻化為一座座驚艷動人的藝術展品，一起到勞工花市走春賞花，保證讓大家大飽眼福。 今年現場也有特別陶藝花器作品供參觀選購，每件都是職人親手捏製獨一無二的作品，以植栽或花卉搭配點綴襯托出兼具生活綠美化的功能價值，現場超過50店家，攤攤有特色，攤攤都用心。#

生活中心/綜合報導 為了推廣生物多樣性保育並普及自然科學教育，南投奧萬大自然教育中心於今年3月春暖花開的時節，首度結合「生物觀察」與「地質探尋」兩大主題，推出經典口碑課程「鳥語花香－鳥類調查研習班」以及中心首創的「礦野之習－地質礦物研習班」。透過理論與實地操作的雙軌學習，帶領學員走進中海拔森林與萬大溪谷，親身體驗台灣自然資源的豐富魅力。 ▲台灣特有種鳥類，台灣噪眉(金翼白眉)。(圖片來源/睿傳媒)    奧萬大森林遊樂區位於南投縣仁愛鄉，地處中部山區中海拔地帶，園區內保有完整的森林樣貌，涵蓋針闊葉混合林、闊葉林、溪流、林緣及開闊草地等多樣棲地類型。此類地形與植被結構提供鳥類良好的覓食、繁殖與停棲環境，使奧萬大成為中部地區重要的鳥類棲息場域。依據歷年調查與觀察紀錄，園區已記錄超過百種鳥類，其中包含多種台灣特有種與特有亞種，如台灣藍鵲、白耳畫眉、黃山雀、藍腹鷴等，亦可見大冠鷲、鳳頭蒼鷹等猛禽於空中活動，展現豐富而完整的森林生態系，是中部地區重要的鳥類棲息場域。 「鳥語花香」研習班由具備豐富實務經驗的陳德治教授，分享鳥類野外觀察經驗與方法，學員將學習如何透過體型、飛行姿態及鳴叫聲辨識鳥類，並掌握望遠鏡操作技巧，即使是初學者也可以快速上手，成為鳥類辨識高手。除了觀察鳥類，本次的課程重點在於「公民科學」的實踐，安排不同時段的野外調查，讓學員記錄鳥類數量與行為，從中理解鳥類與棲地環境的共生關係。 ▲台灣特有種鳥類，紋翼畫眉。(圖片來源/睿傳媒) 奧萬大森林遊樂區不僅是賞楓勝地，更是臺灣地質科學的天然教室。奧萬大自然教育中心表示，奧萬大區域內地質構造明顯，豐富的岩石與礦物類型是推動環境教育的理想場域。今年奧萬大自然教育中心首次推出「礦野之習—地質礦物研習班」，嶄新的研習內容將帶領民眾深入中央山脈西側的萬大溪流域，親身探索隱藏在溪谷中的地質密碼與礦物寶藏，強化學習的深度與體驗價值，透過「走入地層」的方式，激發大眾對臺灣土地故事的認同感與保護意識。 本次奧萬大自然教育中心更攜手國立自然科學博物館，邀請地質學專家董國安與蔣正興兩位在地礦領域研究多年的博士擔任講師，將以其豐富的研究經驗與科普推廣能力，讓艱澀的地質學理論轉化為生動的實地導覽，帶領學員從顯微鏡下的礦物世界走進壯闊的自然野場，發覺隱藏於曠野的自然寶物。 「鳥語花香 鳥類研習班」2月8日前報名還可享有早鳥優惠；「礦野之習 地質礦物研習」2月15日前報名還可享有早鳥優惠。走進自然環境，開啟一場難忘的學習之旅！如對活動有任何疑問，可至奧萬大自然教育中心臉書粉絲專頁（https://www.facebook.com/AWDNC） 或電洽049-2974499/許先生洽詢。# 鳥語花香 鳥類研習班 https://recreation.forest.gov.tw/Education/Course?id=AWD-C1502 礦野之習 地質礦物研習 https://recreation.forest.gov.tw/Education/Course?id=AWD-C1507

記者秦毅君/綜合報導 為記錄並傳承泰雅族部落深厚的傳統文化智識，林業及自然保育署臺中分署與中央研究院數位文化中心正式建立長期合作關係。雙方合作的首個亮點成果，即是將深受好評的《谷關里山生活植物—大谷關地區原鄉部落傳統生活與民族植物手冊》內容，轉為數位知識典藏收錄於中研院數位文化中心「原住民部落傳統農耕知識與飲食文化典藏網」。此舉象徵著官方出版品、學術研究與數位技術的成功跨界結合，讓部落的傳統文化能透過「開放博物館」平台走入全球大眾視野，讓泰雅族傳統文化推廣與交流共享更無國界。 ▲原住民糧食作物-鵲豆的花，泰雅族人會將鵲豆豆子和肉類一起煮湯很好吃，現在都和海鮮一起炒。(圖/林業保育署臺中分署提供)  位於大甲溪中上游的南勢、裡冷、松鶴、哈崙台及斯可巴等五個泰雅族部落社區擁有與山林共生、永續利用自然資源的豐富經驗，經臺中分署長年陪伴推動里山倡議、並盤點傳統生活作物，於111年底出版《谷關里山生活植物—大谷關地區原鄉部落傳統生活與民族植物手冊》，紀錄五個部落社區傳統生活中常利用的30種植物（含糧食、香料、編織、染料、建造及工藝作物等）及其泰雅語、耕作紀錄與精美照片，過去這些珍貴的「里山智慧」僅記載於實體手冊中，受限於發行量與傳播媒介。如今透過與中研院數位文化中心的合作，轉化為數位典藏，讓學術界、部落青年及社會大眾能跨越空間限制，在線上探索泰雅族的山林寶庫。 ▲原住民香料作物-馬告，馬告果實成熟後會變成黑色，泰雅族人常把馬告當零食直接吃。(圖/林業保育署臺中分署提供)  原住民族是山林最重要的夥伴，其傳統生活地景即是「里山倡議」的最佳實踐。中研院數位文化中心所建立的「原住民部落傳統農耕知識與飲食文化典藏網」，由「開放博物館」技術平台支持，強調「共享與共創」，透過本次跨單位合作，能將第一線扎實的田野調查成果，導入標準化的數位典藏體系，不僅能將因耆老凋零而面臨流失的里山智慧加以保存並傳承，更可利用平台的主題策展模組，將部落傳統作物知識轉化為生動的數位展覽，提供教育數位素材、增加知識的交流與普及化，提升文化推廣的深度與廣度。 ▲原住民染料作物-山黃麻，樹皮會流出黃色的汁液，用竹筒蒐集，將布放進汁液中浸泡，用以染出黃色。(圖/林業保育署臺中分署提供) 《谷關里山生活植物》手冊即日起已於中研院數位文化中心公開(https://reurl.cc/3bEbq)，本次線上化僅是雙方合作的起點，未來，林業保育署臺中分署將持續與中研院數位文化中心深化夥伴關係，將更多部落傳統知識成果數位化，並期望透過現代數位科技展現部落傳統文化之美，紀錄在地社區參與保育的軌跡，並強化傳統智識在公眾交流、傳承及教育上的效益。#