暑假要消暑? 來涼爽的「蓮潭小農市集」吧！左營高雄物產館8/12、1３日特別為小朋友辦理【漂浮水樂園】玩水活動及開心跳高高的碰碰樂園，在父親節的八月份中，滿足家長疼愛小朋友的心意，只要現場購物集點，一邊大膽玩樂荷包還可以不失血，還把優質農特產品帶回家，父親節好康千萬別錯過喔。 ▲漂浮水樂園。(圖/高雄市政府農業局提供) 高雄市政府農業局主辦的「蓮潭小農市集」以暑假親子同樂為主題，推出『繽紛萬花筒創作DIY』及『神奇咕卡DIY創作寶盒』，豐富的色彩是小朋友的最愛，大人小孩聯手創作，享受親子時光，讓暑假填滿全家同遊的笑聲，吸睛的作品更可滿載著回憶永久保存。 ▲蓮潭小農市集活動節目表。(圖/高雄市政府農業局提供) 「蓮潭小農市集」邀請來自高雄及鄰近縣市的各區小農，展售他們自己栽種或加工的農特產品，各式新鮮蔬果等農產品歡迎民眾前來尋覓。此外，現場還有「答題贏好禮」、「農產好物推薦試吃品嘗」等活動，吃的喝的玩的通通有，而小農將現場與大家分享農作知識，民眾可互動學習，並把好禮帶回家。二天的展售活動還搭配現場音樂演出，內容豐富，要讓小朋友放電玩不停，大朋友享受悠閒購物時光。 ▲蓮潭小農市集。(圖/高雄市政府農業局提供) 8月 12、13日兩天下午 14:00至晚上19:00，歡迎大家到位於蓮池潭畔的左營高雄物產館走走逛逛，豐富活動歡迎踴躍參與，詳細內容可上高雄市政府農業局官網，或上高雄物產館FB查詢。

生活中心/綜合報導 暑假期間，家長總是煩惱要帶孩子去哪裡玩？縣長翁章梁大力推薦，嘉義有很多好玩的親子景點，有可以玩水的竹崎親水公園，也有小朋友最愛，能戲沙、堆沙堡的東石漁人碼頭和故宮南院，還可以到佐登妮絲城堡、嘉義縣表演藝術中心看展和看表演；滿足親子旅遊動靜皆宜的行程，這個暑假帶孩子來嘉就對了。 ▲來嘉看表演，圖為嘉義縣藝術中心。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 翁縣長介紹，竹崎親水公園兒童戲水區暑假期間每周四、五、六、日開放，家長可以帶著孩子盡情玩水，全家一起走花仙子步道和天空走廊，欣賞沿途風景，保證讓孩子玩到樂不思蜀。   ▲來嘉玩水一夏，圖為竹崎親水樂園。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 充滿異國風情的東石漁人碼頭，也是帶孩子放電的好去處，園區內有戲水設施及超大的白沙池，翁章梁力推，加上今年海之夏活動有超長70米滑水道和大型海洋跳跳床，絕對是暑假帶孩子玩樂的首選。 ▲來嘉玩沙，圖為東石漁人碼頭。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 此外，故宮南院也是帶孩子玩水戲沙的最佳去處，親子互動遊憩區有白螺沙灣、紅魔毯大坡面溜滑梯、飛白泉噴泉戲水池，翁章梁笑說，這裡絕對會讓孩子玩到不想回家，這個暑假就帶孩子來嘉，一起創造美好的夏日回憶。 ▲故宮南院也可玩水，圖為故宮南院。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 文觀局長徐佩鈴說明，故宮南院的夏日親子藝術月，即日起到8月27日有許多主題表演和活動，除了能看水舞的湖光水色藝術展演，還有哈奴曼假日市集可以逛，是個非常適合親子同遊的景點。 「這個暑假帶著孩子體驗透過音樂和舞蹈傳遞的舞台魅力吧!」徐佩鈴說，嘉義縣表演藝術中心8月的夏至藝術節，同樣是親子藝文活動的好選擇，有爆笑小丑歌舞秀《芋頭地瓜三姐弟》、發人深省的《低頭族小龍女》及魔法童樂會《冰雪皇后》等劇場演出。 ▲冰雪皇后劇照。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 佐登妮絲城堡暑假期間有會動的文藝復興展覽，超過200幅歐洲14到16世紀名畫利用動態的互動式投影展出，展現濃厚的藝術氣息，徐佩鈴邀請家長們快帶孩子來感受名畫劇場式投影的視覺體驗，提高孩子對藝術的興趣。 文觀局表示，嘉義還有許多適合小朋友玩的景點，像是有溜滑梯等親子設施可以玩，又可以採買嘉義名產方塊酥的老楊方城市、有超大海洋球池等主題遊戲場的親子樂園棒棒鯨奇樂園、可以和可愛逗趣的交趾陶剪黏造景拍照，又可以讓孩子自己動手體驗剪黏馬賽克拼貼的新港板陶窯，這些都是適合親子同樂的好去處！

生活中心/綜合報導 無獨有偶工作室劇團將在8月26日(六)下午2時30分、晚上7時30分，於雲林表演廳演出精緻經典偶戲－王爾德文學劇場第二部曲《自私的巨人》，由細膩操偶演員、厲害現場樂手結合溫馨橋段，以多寶格設計概念，打造魔幻戲箱概念舞臺，如詩如畫的機關設計，期許觀眾們能與演出者一同沉浸在表演中，感受偶戲獨創性。想坐在舞台上近距離觀賞人偶同演嗎？歡迎大小朋友踴躍購票入場欣賞。 ▲《自私的巨人》演出畫面。(圖/雲林縣政府文化觀光局提供) 無獨有偶創團於1999年，以「無物不成偶」的實驗精神，大力推展偶劇在當代表演藝術裡的自由空間，將情感注入戲偶靈魂，找到人與偶互動的和諧感動。演出以精緻戲偶工藝著稱，形式涵蓋手套偶、懸絲偶、杖頭偶、執頭偶、光影劇場等，獨特的人偶同台劇場敘事手法，並積極跨界實驗、開發『人』所不能為的無限想像。 ▲《自私的巨人》演出畫面。(圖/雲林縣政府文化觀光局提供) 雲林縣長張麗善表示，「無獨有偶工作室劇團」以精緻戲偶工藝著稱，善以獨特的敘事手法，創造觀眾的無限想像。而劇團也在2002、2009、2017年三度入圍台新藝術獎「年度表演藝術」，屢獲海內外藝術節邀演，足跡遍布歐亞美30座城市，是台灣最具國際知名度的當代偶劇團。 此次「夏至藝術節」，雲林縣政府特別邀請無獨有偶劇團，精彩詮釋英國文豪王爾德(Oscar Wilde)名作的精緻偶戲《自私的巨人》。這是一部好的作品，內容更是大小觀眾皆宜，因此歡迎親子觀眾攜手進這童話劇場，同享文學經典與精緻偶戲交織的感動。 ▲《自私的巨人》中，充滿想像的演出內容。(圖/雲林縣政府文化觀光局提供) 文化觀光處長陳璧君也表示，《自私的巨人》以柔弱的孩子來對比強壯的巨人；擁有無比力量的巨人，反而需要孩子以純真的愛救贖花園，解除庭院的永凍冰雪，呈現跨越時代與國界的智慧光芒，愛與友誼的力量，枝枒再見春天，顯現出正向教養的生命價值。 ▲《自私的巨人》演出宣傳照。(圖/雲林縣政府文化觀光局提供)  

生活中心/綜合報導 「2023台灣美食展」於今(8/4~7)一連4天在台北世貿一館登場。屏東縣政府為搶先於活動前露出屏東金牌美食，已於日前(8/1) 「2023台灣美食展展前記者會」，以「品味屏東」為主題，呈現多元豐富的美食文化，其中，香醇優質的屏東在地的咖啡及可可產品，更屢屢獲得國際間許多賽事獎項，並非常歡迎國內外的民眾於美食展活動期間品嘗享用，體驗來自屏東在地的美食好物！ 屏東縣政府表示:本次美食展特別邀請到屏東眾多在地優質可可及咖啡廠商一起參與，包括泰武咖啡生產合作社、東港味益、小雨果巧克力、邦尼巧克力工坊、台灣可可與巧克力產業協會、屏東可可巧克力園區、豆油伯、樸作良食、大花農場、枋山休閒農場、黎記冰糖醬鴨、佳冬鄉農會透紅佳人，攜手合作打造出最具風味的屏東館。民眾可以細品屏東獨特的咖啡風味，購買最新鮮的美食，還有許多熱鬧的活動。 ▲屏東各類美食，盡在「2023台灣美食展)。(圖/屏東縣交通旅遊處提供) 縣府交通旅遊處表示，112年亞太區賽事中台灣的可可品牌業者在得獎數上名列第一，值得注意的是，屏東業者更占了台灣總獎牌的一半數量，本次獲獎業者們同時也拿到10月至11月世界賽的入場資格，將在112年底與世界各區獲獎者爭奪總決賽獎牌，期待未來有更多屏東業者拿下國際賽事獎項，將「屏東可可‧台灣巧克力」品牌發揚至全世界。另外，屏東在地的咖啡近年來也備受全國鄉親好友矚目，多項競賽獲獎，也讓屏東咖啡品牌響徹雲霄，歡迎大家到屏東體驗溫暖、美味及精品皆多一度的屏東咖啡。 屏東最新旅遊資訊，相關活動訊息請上:「屏東旅遊網」，「屏東go好玩」臉書查詢，並歡迎下載「屏東go好玩」APP掌握第一手活動訊息。#

生活中心/綜合報導 「2023金山甘藷季–金山甘藷 甜蜜專屬」日前舉辦發表會，副市長劉和然表示，金山甘藷季是金山區著名活動之一，歡迎全國民眾在暑假期間到金山享受山水美景，體驗熱鬧又好玩的控窯樂趣。 ▲2023金山甘藷季開跑，中華郵政基隆郵局與市府合作，推出金山紅心甘藷禮盒，民眾在全台郵局就能買到金山甘藷。 劉副市長表示，金山區出產的臺農66號及57號甘藷口感鬆綿香軟，可透過不同料理方式做出各類美食，活動現場展示主廚特製千層地瓜酥！今年金山甘藷季以「眾望所藷」為主題，系列活動包括甘藷王競賽、「眾望所藷焢窯趣」千人焢窯及展售會，歡迎全家大小到金山共襄盛舉，也可以到展售會採購甘藷，期待全臺各地好友都能品嚐到金山甘藷。 ▲「眾望所藷焢窯趣」體驗古早焢窯熱鬧又好玩。(圖/新北市政府農業局提供) 劉副市長表示，新北市共29個行政區，擁有多元文化與美食，由區公所、農會、青農攜手推廣新北特色農產品，今年特別感謝中華郵政基隆郵局與市府合作，推出金山紅心甘藷禮盒，讓民眾在全台郵局就能買到金山甘藷，期盼新北農業永續發展。 農業局長李玟說，每年只有在初夏至秋季才有機會吃到正宗金山種植的甘藷，希望透過這次活動讓更多民眾認識金山甘藷。「金山甘藷季」系列活動包含8月14日甘藷王競賽、8月26日千人焢窯及9月2日、3日在臺北希望廣場與9月4日、5日在板橋農會舉辦展售會。 其中「眾望所藷焢窯趣」千人焢窯主活動分為「午後窯」及「星光窯」2場次進行，窯數有限，每窯1,200元，於8月2日中午12時開放活動官網(https://jinshan2023.com/)線上報名。現場還邀請到許多表演團體及劇團演出，以及現場親子創意DIY和挖甘藷等體驗活動，是暑期大人小孩的最佳去處，同時提供雙北市區至金山來回的接駁服務。 金山區公所表示，今年特別與中華郵政基隆郵局合作，推出金山紅心甘藷禮盒，全台郵局皆有販售，也可利用「i郵購」網站，搜尋「金山農會」及「金山嚴選」商城(https://www.postmall.com.tw)輕鬆購買金山甘藷，預購活動自即日起至 9 月18日止，每賣一箱就捐出10元補助金山偏鄉國小營養午餐經費，歡迎大家一同買甘藷做愛心！

生活中心/綜合報導 近年來，臺北市市場處持續升級及改造臺北市公有零售市場，不僅滿足民生採購需求，更符合現代生活美學，使傳統市場焕然一新，具有國際觀光吸引力。為此特別於8/26、8/27兩日各舉辦1場，每場次限定40人，帶大家走訪遷回前的南門中繼市場，並結合市場名攤「南園食品店」，安排趣味包湯圓DIY體驗，接著讓民眾搭乘臺北市觀光雙層巴士，深入各區認識傳統市場，最後並前往天母士東市場，除了闡述市場發展歷史外，更有名攤導覽介紹。 ▲市場名攤「索菲烤布蕾」。(圖/臺北市市場處提供) ▲「布思綠」纏繞植栽手作體驗。(圖/臺北市市場處提供) 此外，9/2還將帶領民眾前往「2023臺北傳統市場節」獲獎市場進行導覽，水源市場、永樂市場3樓布市各辦理2場次，每場次限定20人。榮獲今年度「饕客最愛吃」獎項的水源市場，兩家名攤「索菲烤布蕾」和「野果小點」將一同亮相！除了認識市場內各家名攤外，還有機會品嘗「索菲烤布蕾」的精緻甜點套餐。永樂市場3樓布市也是今年「天下第一攤」產業貢獻獎的得主，結合具有百年文史與產業發展介紹，還提供最新布業轉型手作體驗「布思綠」，讓民眾了解布業外，還能將作品帶回家。 ▲傳統市場觀光之旅，除了感受市場的人情味外，更可以透過解說了解市場的發展脈絡。(圖/臺北市市場處提供) 臺北市市場處陳庭輝處長表示，本次傳統市場觀光之旅，除了感受市場的人情味外，更可以透過解說了解市場的發展脈絡，拉近世代間的距離，加以探索臺北傳統市場文化，也建立民眾認識臺北傳統市場的改變，未來將持續舉辦更多元市傳統市場行銷活動，讓在地臺北味無限傳遞，非常感謝本次報名活動的民眾。若有民眾取消參加，將釋出名額報名，詳細資訊請見網站（ACCUPASS活動通：）或洽市場處官方粉絲團（臺北好市發聲：）。

臺北市立交響樂團（TSO）助理指揮張致遠參加2023年第5屆布加勒斯特國際指揮大賽脫穎而出獲得首獎，張致遠曾於去年首度參賽並獲得銀獎，今年7月應大賽主審暨知名指揮家艾瑟羅德（John Axelrod）邀請再次挑戰。本次參賽人數更勝去年，在密集的賽程中與近70位來自世界各地的指揮家共同角逐冠軍寶座，最終由張致遠奪下首獎。7月15日決賽後，於隔日與布加勒斯特交響樂團演出得獎者音樂會。 ▲左四起Nital Rach第三名、張致遠第一名、蔡敏超第二名。(圖/台北市立交響樂團提供) 布加勒斯特國際指揮大賽由羅馬尼亞布加勒斯特音樂學會及布加勒斯特交響樂團共同舉辦，首輪選出15位參賽者進入第二輪，準決賽則與2023年魯賓斯坦鋼琴大賽銀獎得主吉加施維利（Giorgi Gigashvili）排練演出貝多芬第五號鋼琴協奏曲片段，最後由評審選出6位進入決賽。 對於本次獲得首獎，張致遠說，有了上次比賽的經驗，更能輕鬆面對及掌握比賽節奏。而此次沒有參加大師班就直接比賽，雖無法事先掌握樂團演奏的速度及評審的要求，但也減少了體力與精神的消耗。此次能順利掄元，除了慶幸賽中能按照自己事先規劃的策略進行，也非常感謝TSO的栽培與磨練。希望未來能持續不斷精進，並有更多與各大職業樂團合作的機會。 張致遠為美國茱莉亞音樂院管弦樂指揮碩士，自幼學習小提琴，至高中時轉修打擊，熟悉多種樂器成為管弦樂指揮的能量。除古典音樂，也常指揮古典與流行跨界演出，現為臺北市立交響樂團助理指揮。 8月26日、27日於臺北城市舞台，將由張致遠指揮TSO與世紀當代舞團跨界演出舞蹈劇場《德布西與拉威爾的夢與畫》，結合交響樂、舞蹈及立體視覺設計，演繹德布西《牧神的午後》及拉威爾《鵝媽媽組曲》兩大法國印象派作曲家的經典作品。第一名

文學/道德經 重為輕根。靜為躁君。 註解： 輕佻為枝葉，厚爲根本；躁撓為民，安靜爲君。 以靈修觀點解說： 喜好貪求功名財祿，則是身外之物，乃是身之力行而獲得。人由於貪念財物，出於情由心性引發產生心顚狂。因此人處世時必以「靜」為基石，才能建造成穩重不貪求，才不傷身。 這一句是說，在凡俗上沒有靈修的人都喜好追求地位與財富，但這些都是身外之物。為什麼說是身外之物？因為人的生命一旦消失在人間，而自己所擁有的地位與財富將隨著消失。也就是這些東西是隨著人的身體努力而獲得，也會隨著人的身體消失而消失。 凡俗上沒有真正地靈修的人，因為靈性的善沒有引發岀來，因此沉溺在貪求財物的磁場裡面。這都是由心神不平靜而產生貪念的磁場，甚至演變成心顚狂。因此人在凡俗上生活必要以靜」為基礎，才能建造成穩重不貪求，才不傷害身體。這種唯有靈修者才能達到不貪求的境界。因為靈修者能夠由元神體產生出靈性的善磁場來端正心神，促使心神不受凡俗上物質的濁氣感染而被誘惑。 也就是靈修才能夠使靈性提昇，促使心靈自然地把物質上的一切看成假象，造化成穩重不貪求，保固身體健康。

生活中心/綜合報導 屏東縣2023南國音樂節以「邊走邊唱」為主題，邀集國內外音樂家齊聚，從9月至12月將展開一系列的優質節目，阿卡貝拉音樂劇、黑膠音樂會羅大佑、李淑德教授繁星系列、以及來自西班牙、烏克蘭等不同類型音樂表演，讓在地接軌國際，滿足樂迷們視覺與聽覺的感官體驗。 屏東縣政府文化處表示，理查克萊德門8月27日演出門票秒殺，音樂魅力席捲屏東，為南國音樂節起跑暖身。屏東演藝廳及藝術館9月起持續推出10餘場音樂節目，提供屏東藝遊卡會員於8月1日下午2時搶先購票，並享會員優惠；一般民眾於8月8日上午9時開放購票，選購套票也可享有75折優惠。 屏東阿卡貝拉音樂劇《勝利食堂三部曲》透過一首首動人的音樂及溫馨抒情的劇本，闡述人性情感、女性刻畫與屏東眷村故事。黑膠音樂會-羅大佑「南屏往東」，除了演唱多首經典歌曲，將首次演奏管風琴，帶觀眾重返黑膠年代！ ▲音樂大師羅大佑將舉辦黑膠音樂會。(圖/屏東縣文化處提供) 《唱吧！唱吧！》音樂劇，描述音樂家在時代的重重磨難中掙扎，追尋音樂與愛，回應天命的故事。《半島風聲 相放伴》音樂劇以「唱民謠的女人」為主題，展現恆春民謠的音樂性和文學性。 另外，屏東縣政府特別為屏東之光李淑德籌畫「李淑德教授繁星系列」，她的多位傑出門生於屏東接棒演出，首場由國際知名小提琴家胡乃元演出，傳承這份難得的教育精神。 ▲國際知名小提琴家胡乃元的巴哈無伴奏小提琴獨奏會。(圖/屏東縣文化處提供) 享譽全球的西班牙弦樂四重奏團卡薩爾斯四重奏，帶來最新專輯《巴赫：賦格的藝術》的段落，展現感性與理性極致平衡的弦樂四重奏工藝。烏克蘭爵士琴聲亞歷普洛尼《即興巴哈》鋼琴獨奏會，上半場以巴哈前奏曲即興創作，下半場由觀眾提出主題互動。韓裔美籍管風琴家《Let’s dance with the Organ》舞動管風琴音樂會，讓管風琴音樂與舞蹈交織成唯美的視覺幻象。還有旅奧女高音王雅慧、瑞士蘇黎世ZHdK弦樂團等帶來豐富演出，將南國化為音樂聖地。相關資訊請關注屏東藝遊臉書粉絲頁，售票資訊請上Opentix兩廳院文化生活查詢。 ▲韓商美籍管風琴家李恩惠將舉辦音樂會。(圖/屏東縣文化處提供)  

生活中心/綜合報導 暑假週末何處去，仲夏表演鬥陣來。2023嘉義縣「仲夏表演藝術節」將於8月26日開跑，連續四週末假期，近30組團隊在9大鄉鎮輪番登台，首部曲超強卡司，由台灣2大知名品牌「明華園戲劇總團」及「紙風車劇團」打頭陣；明華園《超炫白蛇傳》睽違11年回歸重現，而紙風車《哪吒鬧龍宮》甫從匈牙利回台首演，國際級藝術饗宴就在嘉義。 日前(31日)在縣府中庭舉行宣傳記者會，兩大團體「明華園」、「紙風車」分別搶先演出精彩內容，讓現場賓客大飽眼福，縣長翁章梁、行政院政務顧問陳冠廷、文觀局長徐佩鈴、明華園戲劇總團長陳勝福、首席台柱孫翠鳳及紙風車劇團長任建誠等人大力宣傳「仲夏表演藝術節」，翁縣長更手拿布袋戲偶加入表演行列，會後也致贈嘉義杯以示感謝。 ▲「仲夏表演藝術節」明華園粉墨登台記者會。(圖/嘉義縣新聞行銷處提供) 仲夏表演藝術節延續去年廣受好評的社區藝術季，系列活動分為4部曲，《首部曲》仲夏嘉藝、《貳部曲》諸羅演藝、《參部曲》海風藝想、《肆部曲》山水風情，並在9鄉鎮設定不同主題演出。演出內容包括諸羅縣治鑼聲響、民雄表藝樂音揚、溪口民藝風情異、朴子風土諸羅情、漁人碼頭濱海樂、布袋海風來樂舞、中埔農情樂同歡、阿里山原音鄒樂、大埔湖濱藝饗宴，8月26日至9月24日期間，每周末輪番在9鄉鎮登場，地點涵蓋宮廟、公園及服務區等地，每場都獨具特色。 ▲嘉義「仲夏表演藝術節」活動表。(圖/嘉義縣新聞行銷處公關科提供) 文化觀光局表示，此次由文化部邀請明華園劇團、嘉義縣邀請紙風車劇團打頭陣，接著連續三週有嘉義縣最在地、全國最優質的團體，以及精彩國外秀，首部曲兩大演出，將在縣府麥當勞前超大空地及府前廣場登場，更有多項抽獎好禮等觀眾帶回家，與藝文團隊近距離接觸，盼促進社區參與，推動藝文扎根。 孫翠鳳透露，她將親自粉墨登場，另有許多不超過30歲的青年團員共演，動員300多位幕前幕後人員打造這場演出，加上志工、縣府局處，也將有500多人在現場為觀眾服務。很多戲迷已訂好機票、高鐵甚至住宿，準備好要來嘉欣賞睽違11年，經典再現的超炫白蛇傳的「傳承青春版」。 ▲嘉義「仲夏表演藝術節」明華團白蛇傳將上演。(圖/嘉義縣新聞行銷處公關科提供) 陳勝福說，現場觀眾席超過200排，預計超過5萬人共襄盛舉，更安排500吋大螢幕，讓最後一排觀眾能清晰看見演員面容，演出也強調「三點一線零秒差」，演員飛在13層樓高的空中、地上樂隊演奏、舞台及觀眾席都在表演，營造身歷其境的立體空間，考驗戲劇效果，也很感謝有嘉縣府團隊協助才能辦得到。 任建誠表示，日前紙風車才到匈牙利布達佩斯演出，邀請許多烏克蘭難民家庭看戲，以台灣傳統布袋戲文化結合動畫3D帶向國際，如同在台灣巡迴鄉鎮一樣，用藝術撫慰人心，而回台後首演就獻給嘉義縣，歡迎大家來看「哪吒鬧龍宮」。 ▲嘉義「仲夏表演藝術節」紙風車的「哪吒鬧龍宮」。(圖/嘉義縣新聞行銷處公關科提供) 翁章梁說，睽違11年，明華園戲劇總團精采大戲《超炫白蛇傳》，以及剛從匈牙利回來的紙風車劇團《哪吒鬧龍宮》，都將在「仲夏表演藝術節」一次呈現，這次台灣兩大表藝品牌將同時在嘉義帶來最本土的歌仔戲、布袋戲，大家一定要來嘉看表演，享受鄉土風情。