生活 為什麼現在的小孩,比以前更容易「無聊」? 2026-04-16 10:28 FacebookXWhatsAppTelegramLINE (示意圖:Gemni生成) 很多家長會說:「現在小孩什麼都有,卻一直喊無聊」 問題其實不在孩子,而在刺激太多、節奏太快。 以前的小孩,一顆球可以玩一整天,現在的小孩,滑過100個短影音只需要10分鐘。 大腦被訓練成——需要「快速新刺激」 所以一旦沒有手機、沒有動畫、沒有新玩具,就會覺得「好無聊」。 但無聊,其實是很重要的能力。 因為在無聊裡,小孩才會開始: 自己想遊戲 自己創造情境 自己消化情緒 真正需要練習的,不是「讓他不無聊」而是 讓他學會跟無聊相處